Bu gıdalar kalbe hiç iyi gelmiyor!

Kalp sağlığını korumak için egzersiz ve diyetin önemi büyük. Sedanter yaşam, fazla kilo gibi durumlar kalbi yoran hataların başında geliyor. Ancak bazı besinler var ki, bu besinlerin alışveriş sepetinize hiç girmemesi gerekiyor. Kardiyoloji uzmanından kalbinizi uzun yıllar sağlıklı tutmak için alışveriş sepetinizden ve diyetinizden uzak tutmanız gereken yiyecekler hakkında bilgiler aldık.