Karbonhidrat içeriği yüksek atıştırmalıklara dikkat! Bağışıklığı zayıflatıyor

Günümüzde fast-food olarak da bilinen abur cubur tarzı beslenme tüketiminin artması çocuklarının sağlığını tehlikeye atabiliyor Özellikle beslenme çantalarında bulunan paketli gıdalar, içerisinde lif (posa) bulunmayan basit karbonhidrat içeriği yüksek atıştırmalıklar, çocukların günlük protein, vitamin, mineral gereksinimlerini karşılamada yetersiz kalmaları sebebiyle bağışıklık sistemlerini olumsuz yönde etkiliyor.