Vegan beslenmenin bel kemiğini oluşturan aynı zamanda besin alerjisi olanlar tarafından sıklıkla tercih edilen Aquafaba yurtdışında oldukça popüler bir yemek malzemesi. Aslında çok yakından tanıdığımız Aquafaba yumurta ve süt tüketmeyenlerin proteinin yerine koyabileceği bir seçenek. Peki, Aquafaba nedir? Aquafaba nasıl kullanılır? İşte Aquafaba ile yapacağınız tarifler…
"Sağlıksız atıştırmalık tüketimi yüksek olan çocukların yetersiz ve dengesiz beslenmesine bağlı olarak dikkat süreleri kısalabilirken okul başarılarında da düşüş görülebiliyor” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, çocuklarımız için enfes bir narlı kek tarifi verdi.
Mutlu aile yaşantısıyla dikkat çeken Berkay’ın 2 yaşındaki kızı Arya, sosyal medya üzerinden kek tarifi verdi. Arya'nın usta bir şef edasındaki tavırları ise herkesi gülümsetti.