Yeşil çayın kanıtlanmış 4 faydası!

Yeşil çay, diyet listelerinde en sık yer alan bitki çaylarından biri. Yeşil çayın sağlığa pek çok faydası bulunuyor ve kilo vermenize de yardımcı oluyor. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan yeşil çay, vücudunuzdaki yağları kısa sürede yakmanızı sağlıyor. Eğer fazla kilolarınızda kurtulmak istiyorsanız her gün 1 fincan yeşil çay içebilirsiniz. Peki, yeşil çayın faydaları nelerdir, yeşil çay zayıflatır mı? İşte yanıtı...