GirişKış Meyveleri
Kış Meyveleri Haberleri
Son dakika kış meyveleri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kış meyveleri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kış meyveleri haber sayfamızda...
Meğer portakalı böyle yemek gerekiyormuş! C vitamini alımını zirveye çıkarıyor
10.02.2026
Kış aylarının favori meyvelerinden biri olan ve neredeyse her evde severek tüketilen portakalın, bağışıklık sisteminden cilt güzelliğine kadar pek çok faydası var. Adeta bir ecza deposu gibi çalışan bu mucize meyve, doğru zamanda tüketildiğinde hiç beklenmedik etkilerde bulunabiliyor. Peki, portakal yemenin doğru zamanı nedir? İşte c vitamini alımını artıran meyveye dair bilmeniz gerekenler.
15 dakikada hazırlayın, lezzetiyle herkesi hayran bırakın: Az malzemeli, zahmetsiz ve en garantili ayva reçeli
16.01.2026
Kış mevsiminin en çok sevilen ve özlenen lezzetlerinden biri olan ayva reçeli, hem o iştah kabartan rengi hem de kendine has büyüleyici aromasıyla kahvaltı sofralarına bambaşka bir keyif katıyor. Evde çok az malzemeyle, tamamen zahmetsiz adımlarla hazırlayabileceğiniz bu pratik ayva reçeli tarifi, yoğun kıvamı ve doğallıktan ödün vermeyen meyve tadıyla rakiplerinden bir adım öne çıkıyor. Üstelik ayva çekirdekleri sayesinde o meşhur doğal kırmızı rengini alan bu reçel, hiçbir katkı maddesi içermemesiyle de aileniz için gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz bir alternatif sunuyor.
Tanesi 100 liradan satılıyor: Tadına bakmak bile lüks! Kış ortasında pazarın en değerlisi oldu
6.01.2026
Kayseri’de kışın en soğuk günleri yaşanırken, pazar tezgahlarında görülen bir ürün fiyatıyla herkesi şoke etti. Kış ortasında yaz meyvesi yemenin bedeli adeta altınla yarışırken, tanesi 100 lirayı aşan erik ve kiraz pazarın en çok konuşulanı oldu.
Almanlar almak için sıraya girdi! Günde 500 ton hasat ediliyor: Türkiye'den kilo kilo satılıyor
28.11.2025
Antalya'nın yaklaşık 17 yıl önce tat ve aromasıyla coğrafi işaret olarak tescil edilen ürünü Finike portakalında hasat telaşı yaşanıyor.
Kestaneyi böyle saklayın! Haftalarca tazeliğini koruyor, küflenmiyor
26.11.2025
Kış mevsiminin vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kestane, hem tatlı hem de tuzlu tariflerde sofralarımızı şenlendirir. Ancak doğru saklanmadığında kısa sürede bozulabilir ve küflenebilir. Kestanenin tazeliğini uzun süre koruyabilmek için uygulayabileceğiniz basit ama etkili yöntemler bulunuyor. Bu yöntemlerle hem ekonomik açıdan tasarruf edebilir hem de lezzetinden uzun süre faydalanabilirsiniz.
Kış aylarının şifa deposu! Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıp bağışıklığı çelik gibi güçlendiriyor! Kaşık kaşık yiyin
24.11.2025
Kış ayları, bağışıklık sistemimizin en çok sınandığı dönemlerin başında geliyor. Soğuyan hava, kapalı ve kalabalık ortamlarda daha fazla vakit geçirilmesi, artan viral yük ve stres; vücudun doğal savunma hattını zayıflatabiliyor. Oysa mevsimin sunduğu kış sebze ve meyveleri, içeriklerindeki güçlü fitokimyasallar, lif, antioksidanlar ile vitamin-mineral zenginliği sayesinde adeta doğal bir kalkan görevi üstleniyor. İşte kış mevsiminin vazgeçilmez şifa deposu besinleri...
Bağırsakları tıkayan tüketim hatası! Cennet hurmasını sakın böyle yemeyin
6.11.2025
Kış aylarının en çok tüketilen meyvelerinden biri olan cennet hurması, yüksek lif içeriği ve zengin besin değerleriyle öne çıkıyor. Doğal lif bakımından oldukça zengin olan bu meyve, özellikle tok tutucu özelliği sayesinde sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip. Aynı zamanda vücudun üşüme riskini azaltarak kış aylarında enerji dengesini korumaya yardımcı oluyor. Ancak cennet hurması bazı durumlarda çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Denizli'de hasadı başladı! Kışın geldiğinin habercisi: Kansızlığın kökünü kurutuyor
26.09.2025
Türkiye Nar üretimi sıralamasında 5’inci sırada yer alan Denizli'de nar hasadı başladı. Uygun iklim özellikleri sayesinde Nar üretim merkezi haline gelen Pamukkale ilçesindeki bahçelerindeki narlar toplanmaya başladı.
Kış meyvelerinin en faydalısı! Pazarda, markette gören alıyor: Vücuda C vitamini yüklüyor, böbrek taşını engelliyor, iştahı bıçak gibi kesiyor
24.12.2024
Kış meyveleri, soğuk günlerde vücudumuza enerji ve canlılık verir. Düzenli olarak tüketildiği zaman bağışıklık sistemini güçlendirir, cilt sağlığını iyileştirir ve genel iyilik halimizi artırır. Meyveler, sadece lezzetli değil; aynı zamanda vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri sunarak sağlığımıza katkı sağlar. Peki, soğuk havalarda en çok hangi meyve tüketilmeli?
Soğuk havaların altın meyvesi! Öksüre öksüre uyanma derdine son veriyor: Bağışıklığı çelik gibi güçlendiriyor, hastalığı söküp atıyor
27.09.2024
Kış mevsiminde pazar tezgahlarını süsleyen meyveler, düzenli tüketildiğinde vücudun doğal savunma mekanizmasını güçlendirir. İçlerinde sakladıkları şifa, bağışıklığı destekler, enerji verir ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Kışın zengin meyve çeşitliliği, doğanın sunduğu gizli ilaçları içerir. Peki, kışın hangi meyve bol bol tüketilmeli?
Aralık Ayında Tüketilmesi Gereken Sebze ve Meyveler
9.05.2025
Aralık ayında, mevsiminde bulunan taze sebze ve meyveler, bağışıklığı güçlendiren ve vücuda faydalı besinler sunar. Bu dönemde, sağlıklı kalmak için sofralarınızı bu besinlerle zenginleştirebilirsiniz.
Japonların altın meyvesi! Kışın tezgahta gören kapış kapış alıyor: Yedikçe vücudu mum gibi eritiyor
11.01.2024
Kış, inatçı kilolardan kurtulmak için harika bir zamandır çünkü doğal olarak metabolizmayı hızlandırır ve bu da kişinin daha fazla kalori yakmasına olanak tanır. Bu nedenle daha hızlı kilo verebilmek için mevsim meyvelerini diyet listenize ekleyebilirsiniz. Her mevsim çok çeşitli meyveler getirir; bu nedenle bunları diyetinize dahil etmek hem bağışıklığınızı güçlendirir hem de kolayca kilo vermenize yardımcı olur. İşte bu kış kilo vermenize yardımcı olması için yiyebileceğiniz meyveler...
Nar kabuklarını sakın çöpe atmayın! Faydasını duyan attığına pişman oluyor
17.10.2023
Havaların soğumasıyla beraber nar ve mandalina gibi kış meyveleri de manav raflarında yerlerini almaya başladı. İnsan sağlığına pek çok fayda sunan nar, yalnızca içindeki taneli kısmıyla değil, birçoğumuzun çöpe attığı kabuklarıyla da mucizevi yararlar vaat ediyor.
Kış meyvelerinin besin değeri!
24.01.2023
Meyveler, içerisinde yüksek miktarda lif içerdiği için bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve kolesterol seviyesinin kontrolünde büyük rol oynar. Lifli meyveleri tüketmek ayrıca kilo kontrolü sağlamanıza ve fazla kilolarınızdan kurtulmanıza da yardımcı olur. Elma, portakal, muz, mandalina, ayva, nar, greyfurt, armut, kivi gibi bütün kış meyveleri vitamin yönünden çok zengindir. Bağışıklığı güçlendirmek ve sindirim sisteminin düzenli çalışması için kışın bu meyveleri tüketmeniz gerekir. Peki, kış meyvelerinin besin değeri nedir? 
Yılbaşı gecesi için önemli uyarı: Uykudan 2 saat önce yemeyi sonlandırın
30.12.2022
Yeni yıla girmeye sayılı saatler kala yılbaşı sofralarını süsleyecek birbirinden zengin menülerin hazırlıkları sürerken, uzmanlardan 2023 yılına sağlıklı başlamak için uyarılar geldi. Yeni yılın ilk sabahına, dinlenmiş, dinç ve sağlıklı uyanmanın püf noktası, gün boyu aç kalmamaktan ve yılbaşı sofrası için seçtiğiniz menünün içeriğine dikkat etmekten geçiyor. Sağlıksız ve aşırı yemek tüketimi sağlık için ciddi tehlike oluşturuyor.
Kırışıklıkları azaltıyor! Her gün tüketen genç kalıyor...
22.12.2022
Doğru beslenme alışkanlığı kazanarak, cildinizin gençliğini ve güzelliğini uzun yıllar koruyabilirsiniz. Bununla birlikte bazı kış meyveleri cildinizdeki kırışıklıkları azaltmanıza destek olacak bir çok bileşeni bir arada bulundurur. Beslenmenin yaşlanmaya karşı en güçlü silah olduğunu unutmayıp, bize sunulan birbirinden besleyici ve lezzetli besinlerden hiç vakit kaybetmeden tüketmeye başlamalıyız. İşte Posta.com.tr okurları için kırışıklıkları azaltan 6 kış meyvesi...
Gripken antibiyotik kullanılır mı?
30.12.2019
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Aslı Karadeniz, fazla ve gereksiz ilaç kullanımının vücuda zarar verdiğini vurgulayarak, “Grip tedavisinde kullanılan antibiyotikler hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Kışın tüketilmesi gereken yiyecekler
24.12.2019
Kış aylarında hava sıcaklığının düşmesi ile beraber enerji harcaması da artıyor. Vücudumuz soğuktan kendini koruyabilmek için içeride sürekli çalışmaya ve ısı üretmeye devam ederken, gerekli kaynağı bulamadığında da yorgunluk ve çabuk acıkma kaçınılmaz oluyor Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kışın tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
Bebeğinizi aylara göre besleyin!
26.10.2018
Bebeğinizi beslerken aylara dikkat edin! Doğru ve dengeli beslenme konusunda pek çok spekülasyon var. Doğal, organik, ekonomik derken işler gerçekten karmaşıklaşıyor. Aslında en çok dikkat etmemiz gereken ilk şey, doğru besini doğru zamanda yemek. Diyetisyen Canan Aksoy size aylara göre bir liste hazırladı. Buzdolabınıza asabilirsiniz.
Çok önemli uyarı: Kabuk ile meyve arasındaki beyaz kısmı da yiyin
15.10.2018
Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan sebze ve meyveler, özellikle mevsiminde tüketildiğinde vücudun ihtiyacı olan desteği almasında önemli bir rol oynuyor. Ancak besinleri yıkarken, doğrarken ve pişirirken bazı kurallara uymak meyve ve sebzelerden en yüksek faydayı sağlamak açısından büyük önem taşıyor. İşte o püf noktalar...
Karpuzun dilimi 8 liradan satılıyor! Tamamı ise...
26.04.2018
Erik, çağla, yeni dünya, çilek derken pahalı meyveler arasına İran karpuzu da katıldı. 1 dilimi 8 liradan satılıyor, tamamı ise…
Bu kış meyveleri sağlık saçıyor
27.04.2018
Soğukların giderek artış gösterdiği bugünlerde bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara karşı savaş açmak için bu kış meyvelerine sofranızda yer açın
Kış meyveleri şifa deposu!
26.04.2018
Kansere, bağışıklık sistemine ve uykusuzluğa çare olan kış meyveleri şifa dağıtıyor. Uzmanlar, kış meyvelerinin her gün tüketilmesiyle hastalıklardan korunulabileceğini söyledi
Gazlı mandalinaya dikkat
26.04.2018
Kış aylarının en sevilen meyvelerinden olan narenciye ürünlerinden özellikle mandalina ve portakalın “albeni” katmak amacıyla gaz verilerek sarartıldığı, ardından parlak görünmesi ve dayanıklı olması için mumyalandığı bildirildi
C vitamini deposu meğer oymuş! Portakaldan 3 kat daha güçlü: Kışın sofradan eksik etmeyin
15.01.2026
Kış aylarında bağışıklık denilince akla ilk gelen meyve portakal olsa da, aslında mutfağımızdaki bazı sebzeler C vitamini konusunda çok daha cömert. Yapılan araştırmalar ve uzman görüşleri, tek bir kasesiyle günlük vitamin ihtiyacını karşılayan, portakaldan tam 3 kat daha fazla C vitamini içeren o gizli kahramanı işaret ediyor: Lahana! İşte kış sofralarının vazgeçilmezi lahananın mucizevi faydaları ve portakalı doğru tüketme rehberi...