Geleneksel tatlarla modern sağlık: Altın sütün yükselişi

Renginden dolayı ‘Altın süt’ olarak adlandırılan zerdeçallı süt özellikle havaların soğumasıyla daha sık tüketiliyor. Ancak antik çağlardan beri kullanılan bu geleneksel içeceğin faydaları sadece soğuk algınlığı karşıtı olmasıyla sınırlı kalmıyor. Altın süt, kemik sağlığından diyabete, kanserden kalp hastalıklarına karşı pek çok hastalık karşısında vücudu koruma altına alıyor…

Avrupa ve Amerika’dan yayılıp ülkemize geldi! Türkiye’de kıymeti bilinmiyor: Karaciğeri onarıp, vücuttaki ağır metalleri dışarı atıyor…

Bol miktarda kalsiyum içeren süt ile antibiyotik özelliği bulunan zerdeçal bir araya gelince ortaya vücudunuz için harikalar yaratacak bir karışım çıkıyor. İşte zerdeçallı süt karışımının faydaları…

Zerdeçal zayıflatır mı? Zerdeçallı süt (altın süt) ile kilo verme

Zerdeçal, genel sağlığı ve bağışıklığı artırmak için kullanılan en popüler baharatlardan biridir. Zerdeçal köride ve Ayurvedik tıpta anti-inflamatuar olarak kullanılan eski bir baharattır. Peki zerdeçal zayıflatır mı? Yapılan araştırmalar zerdeçalın zayıflamaya olumlu etkisi olduğunu gösteriyor. Bu yazımızda zerdeçalın kilo vermede ne kadar etkili olduğunu ve önerilen günlük dozun ne olduğunu öğrenirken, zayıflatan zerdeçallı süt (altın süt) hakkında merak edilenlere de ulaşacaksınız. /ÖZEL

Altın süt nedir, faydaları nelerdir? Altın süt nasıl yapılır?

Altın süt olarak bilinen zerdeçallı süt karışımının bir bardağında bile bin bir hastalığa şifa var. Corona virüs pandemisiyle birlikte altın süte olan ilgi de arttı. Altın süt, bağışıklığı güçlendirmenin yanı sıra lezzetiyle de gönüllere taht kuruyor. Merak edenler için işte altın sütün faydaları ve altın süt tarifi.