Osman Müftüoğlu ısrarla tavsiye etti: Hafızayı fişek gibi yapıp bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! 1 kaşığı bile mucizelerle dolu

Vitamin eksiklikleri, stres, yorgunluk ve çeşitli pek çok etkene bağlı olarak unutkanlık probleminin ortaya çıktığı görülebiliyor. Sağlık açısından sıkça faydalı bilgiler veren Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, başta beyin olmak üzere vücuda çok faydalı üç baharatı açıkladı. İşte o zihni güçlendirip bağırsakları çalıştıran, tek kaşığı bile mucizelerle dolu baharatlar...

Prof. Dr. Canan Karatay'ın göz bebeği: Günde 1 kaşık yetiyor! Yiyen 10 yaş gençleşiyor, hafızayı fişek gibi yapıyor!

Her gün doğadan gelen mucizevi besin kaynaklarının yeni bir faydası ortaya çıkıyor. Özellikle açıklamaları ve doğal ürünlere olan ilgisi ile bilinen Karatay'ın tavsiyesi o 4 besin ise sağlığımıza sağlık katıyor! İşte Karatay'ın mucize besinler olarak gördüğü, herkesin kaşık kaşık tüketmesi gereken o besinler ve vücudumuz üzerindeki etkileri...

Hafızayı gençleştiriyor, kan şekerini düşürüyor, idrar söktürüyor!

Bol miktarda antioksidan içeren ve anti-bakteriyel bir bitki olan ada çayı, düzenli tüketildiğinde birçok sağlık problemine iyi geliyor. İşte her derde deva olan ada çayının faydalarını derledik.

Çocuklarda hafızayı güçlendirecek besinler nelerdir?

Beslenmenin çocukların derslerdeki başarısını etkilediğini söyleyen Eğitim Uzmanı Abdulkadir Özbek, öğrenme ve beslenme arasındaki ilişkiyi açıkladı. İşte Özbek’in dört dörtlük hafıza için beslenme önerileri