Giriş
Domatesi bir daha kahvaltıda yemeyeceksiniz! Resmen zehirliyor
9.08.2023
Kahvaltıda en sık tüketilen besinlerden beri şüphesiz ki domates. Sofralardan eksik olmayan ve kahvaltıda sık sık tüketilen domatesin zararı ortaya çıktı. Domates kan şekerini olumsuz yönde etkileyebiliyor ve aşırı domates tüketmek vücut için riskli olabiliyor. Özellikle de domatesi çiğ olarak tüketmemek gerekiyor.
Domatesteki gizli tehlike! Yemeden önce bir kez daha düşünün, vücudu hasta ediyor
16.07.2023
Domates kahvaltıda, ara öğünlerde ya da ana yemeklerde severek tüketilen besinler arasında yer alır. Günün her saati tüketilen domates göründüğü kadar masum değil. Her yemeğin ya da salatanın içerisinde koyduğunuz domates, vücudunuz için çok tehlikeli olabilir. Domates çok fazla tüketildiğinde mide ekşimesi, hazımsızlık veya mide-bağırsak sorunlarına yol açabilir.
Uzun yaşamın sırrı bu besinde gizli! Japon diyetisyen açıkladı: Vücuda adeta format atıyor
9.07.2023
Sağlıklı bir şekilde yaşamak ve bağışıklığı güçlendirerek vücudun direncini artırmak için beslenmeye özen göstermeniz gerekir. Sağlıklı ve uzun bir yaşam için mutlaka dengeli bir beslenme programını uygulamalısınız. Özellikle tükettiğiniz her besin vücudunuzda olumlu ya da olumsuz etki bırakabiliyor. Bu sebeple beslenme uzmanları sağlıklı besinleri tüketmeniz öneriyor. Bazı besinler var ki onlar vücudu adeta yeniliyor ve hastalıklara karşı bir güç kalkanı görevi görüyor.
Kahvaltıda bunu sakın tüketmeyin! Kansere sebep oluyor
27.06.2023
Kahvaltı günün en önemli öğünlerinden biridir. Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için mutlaka güne kahvaltı yaparak başlamanız gerekir. Ancak kahvaltı listenizi tamamen sağlıklı besinlerden oluşturmanız gerekir. Güne daha dinç, dinamik ve güçlü bir şekilde devam edebilmek için kahvaltıda tükettiğiniz her besin çok büyük önem taşıyor. Ancak bazen çok lezzetli olduğu için tüketmekten vazgeçmediğiniz besinler sağlığınız için ciddi bir tehdit oluşturabilir.
Türkiye dünyada Alzheimer hastasına sahip 4. ülke
20.06.2023
Yaşınızın ilerlemesiyle birlikte Alzheimer hastalığına yakalanma riskiniz artıyor. Dünya genelinde tam 40 milyona yakın Alzheimer hastası olduğu biliniyor. Türkiye ise dünyada en fazla Alzheimer hastasına sahip 4. ülke. Bunamanın en sık nedenlerinden biri olan ve ileri derecede geri dönüşü olmayan Alzheimer hastalığını tetikleyen pek çok faktör bulunuyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Cevdet Bilge, Alzheimer hastalığına dikkat çekerek yapılması gerekenleri anlatıyor.