Yüksek tansiyon hastalarının yaptığı 10 önemli yanlış!

Tansiyon normal değerlere ulaşınca ilacı bırakabilir miyiz? Tansiyonumuz çıktığında limonlu su içmek, hemen soğuk duş almak doğru bir davranış mı? Uzun yıllar hiçbir belirti vermediği için ‘sinsi hastalık’ olarak nitelendirilen hipertansiyon; kalp krizi, kalp yetmezliği, felç, böbrek yetmezliği ve periferik damar hastalığı için majör risk faktörünü oluşturuyor. Ancak yüksek tansiyon hastalığı tanısı almış hastaların hastalığın belirti vermediği dönemlerde ilaç almayı bırakması, tansiyonunun çıktığını hissettiğinde ölçmemesi, ilaç kullandığı için egzersiz ve diyeti önemsememesi veya doktor kontrolü olmaksızın ilaçlarını değiştirmesi yapılan en büyük yanlışlar arasında yer alıyor. İşte yüksek tansiyon hakkında doğru bilinen 10 yanlış!