Yazın çocuklarda kalp sağlığı için sıvı tüketimi önemli

Fiziksel ve dış etkenler özellikle yaz aylarında ve kış aylarında vücut sıcaklığı üzerinde ve vücudun ısı düzenleme mekanizmalarına karşı olumsuz etkilerde bulunurlar. Burada çok önemli bir ayrıntı söz konusu etkilerin erişkin ve çocuklarda farklı sonuçlar oluşturabilmesidir. Ayrıca bu etkiler dinlenme ve fizik efor sırasında farklı sonuçlara da neden olmaktadır. Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof.Dr.Ayhan Çevik konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Yaz aylarında sık görülen 5 enfeksiyona dikkat! İşte korunmanın yolu

Kovid-19 pandemisi nedeniyle zorlu geçen kış döneminin ardından nihayet yaz mevsimi geldi. Ancak sıcakların pek çok enfeksiyon riskini de beraberinde getiriyor.

Yazın tüketirseniz ödemden eser bırakmıyor!

"Yaz aylarına özel bir diyet bulunmasa da bazı besinlerin tüketimini artırıp bazı besinlerinkini azaltarak daha rahat ve sağlıklı bir yaz geçirebiliriz." diyen Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak, yaz aylarında beslenmeyle ilgili önemli bilgiler verdi.