Telefon Bağımlılığı

Telefon Bağımlılığı Haberleri

Son dakika telefon bağımlılığı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan telefon bağımlılığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan telefon bağımlılığı haber sayfamızda...

TÜİK acı tabloyu resmen açıkladı: Türkiye'deki ölümlerin %34,7'si bu nedenden kaynaklanıyor! İlk sırada yer aldı

1.07.2026

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından paylaşılan son veriler, ülkemizdeki ölüm nedenleri arasında kalp ve damar hastalıklarının açık ara zirvede olduğunu ortaya koydu. Toplumda infial yaratan bu artışı değerlendiren Prof. Dr. Gökhan Çiçek, sinsi tehlikenin ardındaki en büyük ve en ölümcül hatayı işaret etti. İşte o veriler...

Şarjı bitse hayatı durur: Telefonu elinden düşürmeyen o 2 burç açıklandı!

27.03.2026

Telefon bağımlılığı denilince akla sadece oyun oynamak gelmiyor; bazen en yeni haberlerin peşine düşmek, bazen de sevdikleriyle olan bağı bir an bile koparmamak bu tutkuyu tetikliyor. Dijital dünyadan kopmakta en çok zorlanan, şarjı bitince adeta dünyası başına yıkılan o 2 burcu ve onları saatlerce ekran başına hapseden gizli nedenleri bir araya getirdik. Eğer siz de sabah uyanır uyanmaz ilk iş telefona sarılanlardansanız, bu listede kendinizi bulabilirsiniz! İşte detaylar...

Sabancı'dan sosyal medya detoksu

1.02.2026

Sosyal medyayı oldukça aktif kullanan iş insanı Hacı Sabancı, önceki gün hesabını aniden kapatınca takipçileri arasında merak uyandırdı. Kısa sürede gündem olan bu kararın ardındaki sebep ise Sabancı’nın açıklamasıyla netlik kazandı.

Bu testi sadece telefon bağımlıları çözebilir! Ekran süresi az olanlar başarılı olamıyor

30.01.2026

Günümüzde telefonlarımız neredeyse hayatımızın büyük bir kısmını kaplıyor. Yemek yerken, sohbet ederken, kahve içerken ve hatta uyurken bile elimizdeler. Sabah uyanır uyanmaz kontrol ettiğimiz bildirimler, sosyal medya akışları ve sürekli mesaj trafiği, ekran başında geçirdiğimiz süreyi artıyor. Peki, siz de bu anlattığımız kişiler arasında mısınız? Cevabınız evetse telefon bağımlısı olabilirsiniz!

Telefon bağımlılığı hayatını kararttı

16.10.2025

Hatay’da depremde evlerini kaybeden Barış Özbay ve annesi birbirlerine destek olarak hayata tutundu. Ancak bu süreçte üniversiteyi bırakan Barış, telefon ve bilgisayar bağımlısı oldu. Üç yıldır evden çıkmayan Barış, tüm gününü bağımlısı olduğu sanal dünyada geçiriyor.

Gece sağlıklı uyudu sabah hastaneye kaldırıldı! 19 yaşındaki gencin hayatı kararıyordu

9.09.2025

Çin’in Fujian eyaletinde yaşayan 19 yaşındaki üniversite öğrencisi Xiao Dong, sabah uyandığında bacaklarını hissedemedi. Telefon başında geçirilen uzun saatlerin ve eğik duruşun, gençlerde kalıcı felce kadar gidebilecek ciddi riskler taşıdığı açıklandı. İşte tüm detaylar!

Ekranı sakinleştirici olarak kullanmayın!

4.09.2025

Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Yaşar Barut, çocukların çok erken yaşta dijital cihazlarla tanışmasının zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimleri üzerinde ciddi olumsuz etkiler oluşturduğunu söyledi. Barut, özellikle 0-6 yaş arasındaki çocukların, ekran başında geçirdikleri zamanın artmasının gelişimsel açıdan kritik riskler taşıdığına dikkat çekti.

Uzmanından uyarı: “Dijital bağımlılık fark edilmiyor, detoks ruh sağlığı için şart”

19.08.2025

Psikiyatri Uzmanı Dr. Cengiz Soylu, dijital bağımlılığın yalnızca ekrana bağlı kalmakla sınırlı olmadığını, uyku düzeninden iş ve okul başarısına, sosyal ilişkilerden fiziksel sağlığa kadar pek çok alanda olumsuz sonuç doğurduğunu vurguladı. Kontrolsüz kullanım isteği, zaman yönetiminde bozulma, stres, kaygı, depresyon ve gizleme davranışlarının sık görüldüğünü belirten Soylu, “Erken yaşta başlayan bu alışkanlık, fark edilmeden hayatın merkezine yerleşiyor. Bunun önüne geçmek için düzenli dijital detoks uygulamak, hem ruh sağlığını hem de günlük yaşamın işleyişini korumada kritik öneme sahip” dedi.

Telefon Bağımlılığına Karşı Yeni Trend: Dijital Detoks Kampları

28.08.2025

Her gün saatlerimizi ekrana bakarak geçiriyoruz. Çözüm ise telefonun yasaklandığı “dijital detoks kamplarında” aranıyor.

Kadınlarda telefon bağımlılığı alarmı

16.11.2023

Dünyada akıllı telefon bağımlılığı üzerine şimdiye kadar yapılan en büyük araştırma, en fazla risk altında olanları ortaya koydu.

Çocuklarda bilgisayar ve tablet bağımlılığına dikkat! Sorunlardan böyle kaçıyor olabilirler

6.04.2024

Genellikle ekran bağımlılığı veya dijital bağımlılık olarak adlandırılan çocuklarda bilgisayar ve tablet bağımlılığı, günümüz dijital çağında giderek artan bir endişe kaynağıdır. Teknoloji eğitici ve eğlendirici faydalar sağlayabilirken, bilgisayar ve tabletlerin aşırı ve kontrolsüz kullanımı çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal refahı için olumsuz sonuçlara yol açabilir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Tuba Erdoğan, teknoloji bağımlılığında dikkate alınması gereken bazı önemli noktaları posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.

Instagram 'Sessiz Mod' özelliğini kullanıma sundu

20.01.2023

Sosyal medya uygulaması Instagram akıllı telefon bağımlılığı ile mücadele için 'Sessiz Mod' özelliğini devreye aldı. Yeni özellik kullanıcılara sunulurken 'Instagram'da sessiz mod nasıl açılır?' sorusu gündeme geldi.

İşte günümüz insanlarının "en büyük" korkusu!

17.02.2022

Nomofobi, yani cep telefonundan mahrum kalma korkusuyla ilgili bu bilgileri okuduktan sonra karar sizin: Nomofobi misiniz, yoksa değil misiniz?

Pandemi ile değişen yeni flört trend'leri

11.06.2021

Pandemiyle birlikte aşkın, ilişkilerin ve flörtün içindeki kavramlar da değişti. İlişkiler artık sosyal medyada başlıyor, sonra eğer kısıtlamalar yoksa yüz yüze buluşmalara dönüyor. Tabii bu ‘yeni tür’ ilişkilerin bambaşka dinamikleri var. İşte bilmeniz gereken yeni tabirler...

"Akıllı telefon bağımlılığı" uyku düzenini etkiliyor

3.03.2021

Akıllı telefonlara bağımlılığın, uykuya dalmada güçlük çekme, uyku süresinin azalması ve gündüz yorgunluğuna neden olduğu bildirildi.

Pandemi stresiyle bağımlı olmayın

1.01.2021

Evlerde kaldığımız bu süreçte her boşlukta zaman geçirdiğimiz telefonlar başa bela olmaya başladı. Kimse kendini öyle görmese de teknoloji bağımlısı olmayan çok az kişi kaldı. Türkiye’de telefonla konuşma süresi 1 saat arttı.

Telefonu küvete düşen genç kız akıma kapılarak hayatını kaybetti

9.12.2020

Rusya'da 24 yaşındaki Olesya Semenova, şarj olurken küvete düşen telefonu nedeniyle elektrik akımına kapılarak hayatını kaybetti.

Teknolojik israf

24.10.2020

Keyfekeder teknolojik cihaz alımı, döviz açığına neden oluyor. Bu durumun önüne geçmek için ne yapmak gerekir?

Ekran maruziyeti çocuklarda konuşma gelişimini nasıl etkiler?

10.01.2020

Çocuklarda konuşma gelişiminin çok hızlı olduğu bir ile üç yaş arası çevre ile etkileşim yerini dijital cihazlara bırakırsa konuşma gelişiminde sorunlar ortaya çıkar. En sık karşılaşılan sorun ise çocuğun kendi akranlarından geride kalarak kendini doğru ifade edememe halidir. Bu konuda Dil ve Konuşma Terapisti İbrahım Yaşa’nın önerisi ailenin bu süreci erteleyebildiği kadar ertelemesi, çocuğun ekranla tanışma yaşının en az üç yaş olmasıdır.

Türkiye, Twitter ve Instagram kullanımında ilk sırada

24.12.2019

Deloitte şirketi tarafından yapılan çalışmaya göre 2019 yılında Türkiye Twitter ve Instagram kullanımında ilk sırada yer aldı.

Çağın vebası bağımlılığın ilacı; sevgi ve ilgi

31.08.2018

Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, bağımlılığın tedavisi olan uzun seyirli bir hastalık olduğunu söyledi.

Fransa, okullarda akıllı telefon kullanımını yasakladı

2.08.2018

Fransa'nın yeni yasası, okullarda akıllı telefon kullanımını yasaklıyor. Buna göre, eylülde başlayacak yeni öğretim yılında, 3-15 yaş arasındaki çocuklar akıllı telefonları kullanamayacak. 15 yaş ve üzeri öğrenciler içinse okulun alacağı karar geçerli olacak