Haşlanmış yumurtanın suyunu sakın dökmeyin! Bunu yapan pişman oluyor

Yumurta en güçlü kalsiyum ve protein kaynaklarından biri. Her gün 1 adet haşlanmış yumurta yemek vücut sağlığınız için çok büyük önem taşıyor. Yapılan son araştırmalar sadece yumurtanın değil yumurta kabuğunda bulunan kalsiyumunda çok fazla olduğunu ortaya çıkardır. Özellikle haşlanmış yumurtanın suyu sayısız faydasıyla duyan herkesi şaşırtıyor.