Hibiskus çayı nasıl demlenir ve içilir? Günlük ne kadar tüketilmeli?

Sağlıklı kalmak ve sağlıklı olmak ancak doğru ve dengeli beslenme ile mümkündür. Çağdaş yaşamın beraberinde getirdiği her türlü olumsuzluğa maruz kalan modern insan için bu konu ayrıca önem arz etmektedir.