Pazar tezgahlarında satış rekoru kırıyor! Her gün 10 tane yiyen faydasına inanamıyor

Mevsiminde yenilen sebze ve meyvelerin faydası oldukça çoktur. Yaz meyveleri arasında en sevilenlerden birisi de çilek. Lezzetli olduğu kadar sağlıklı olan çilek için uzmanlar günde 10 tane tüketilmesini öneriyor. Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılayabilirsiniz.