Sağlıklı ve uzun bir ömre sahip olmak için yeterli ve dengeli beslenmeniz gerekiyor. Özellikle doğada mucize özellikler taşıyan besinleri bol bol tüketmeniz öneriliyor. Salkım salkım tüketilen üzüm de en şifalı meyveler arasında yer alıyor. Hatta Kuran-ı Kerim'de bile ismi defalarca geçiyor.
Üzüm, hangi mevsimde yetiştiği sıklıkla merak edilen meyvelerden biridir. Sofralarda keyifle tüketilen ve pekmez, pestil veya şarap yapımında da kullanılan üzüm, aynı zamanda çok faydalı meyvelerden biri. Resveratrol ve flavonoidler de dahil olmak üzere sağlığı koruyan antioksidanlar açısından zengin olan üzümün bu faydalarının ne kadar olduğu üzümün türüne, coğrafi kökenine ve nasıl işlendiğine bağlı olarak değişebiliyor. Biz de sizin için üzümün hangi mevsimde ve ayda yetiştiğini, üzüm türlerini inceledik. Üzüm hangi mevsimde ve ayda yetişir? Üzüm ne zaman yenir? Sorularınızın cevabı haberimizde.