GirişYaşam Tarzı
Yaşam Tarzı Haberleri
Son dakika yaşam tarzı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yaşam tarzı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yaşam tarzı haber sayfamızda...
Burası İstanbul
21.05.2026
Asya ve Avrupa kıtaların birleştiren, birçok medeniyete ev sahipliği etmiş farklı dil, din ve ırktan insanların bir arada yaşadıkları, dünyanın en büyük ve en güzel şehirlerinden biri olan İstanbul’un gizemi nedir? 
Kadınlar için alarm zilleri çalıyor: Eskiden 48'di, şimdi 40'lı yaşlara kadar düştü!
20.05.2026
Modern yaşamın getirdiği zorluklar, kadın sağlığı üzerinde sinsi bir tehdit oluşturmaya başladı. Doğurganlık oranlarındaki küresel düşüş ve menopoz yaşının hızla gerilemesi uzmanları harekete geçirdi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Evrim Bostancı Ergen, geçmiş yıllarda 48 civarında görülen menopozun artık 40'lı yaşların başında kapıyı çaldığını belirterek bu durumun arkasındaki 3 büyük faktörü sıraladı. İşte detaylar...
Eczanede satılmıyor, yan etkisi yok! Kronik hastalıkların en güçlü ilacı meğer her gün yaptığımız bu şeymiş
19.05.2026
Modern çağın en büyük sorunu olan kronik hastalıklarla mücadelede tıp dünyasından umut verici bir hatırlatma geldi. Fizik tedavi uzmanlarına göre, vücudun enerji harcamasını sağlayan o basit hareketler, aslında en etkili "ilaçsız müdahale" yöntemi olarak kabul ediliyor...
Genital bölge tüyleri
19.05.2026
Kadın bedeniyle ilgili en çok kafaya takılan ama en az doğru bilgiyle ele alınan konulardan biri, genital bölge tüyleri...
Uzmanlar büyük tehlikeye karşı uyardı: Yıllarca hiç belirti vermeden vücutta ilerleyebiliyor!
18.05.2026
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Emre Durakoğlugil, Türkiye’de giderek daha geniş kitleleri tehdit eden hipertansiyon hakkında çok kritik uyarılarda bulundu. Yetişkin nüfusun neredeyse yüzde 30'unu esir alan bu sinsi hastalığın, hiçbir belirti göstermeden yıllarca ilerleyebildiğini vurgulayan uzman isim, hayati riskleri sıfırlayacak altın kuralları sıraladı. İşte detaylar...
Hangi kıyafet kaç kullanımda yıkanmalı? Bunu öğrendikten sonra temizlik alışkanlığınızı değiştireceksiniz!
18.05.2026
Her giydiğiniz kıyafeti hemen çamaşır sepetine mi atıyorsunuz yoksa bir kez daha giyilir diyerek dolaba mı kaldırıyorsunuz? Çamaşır yıkama alışkanlıklarınız hem sağlığınızı hem de bütçenizi tehlikeye atıyor olabilir. İngiliz uzmanların yaptığı son araştırma, gardırobunuzdaki ezberleri tamamen bozacak. Yanlış yıkama sıklığı kıyafetlerinizi hızla eskitiyor.
Makatta ağrı, yanma ve akıntı hangi hastalıkların belirtisidir?
16.05.2026
Proktoloji Uzmanı Dr. Mert Atak, makatta ağrı, akıntı ve yanma şikâyetlerinin hangi hastalıklarla ilişkili olabileceğini ve bu belirtilerde ne zaman değerlendirme gerektiğini anlattı.
Herkes Ege'de arıyordu, meğer oraymış! Türkiye'nin en sakin ve yaşanabilir şehri herkesi hayran bıraktı
16.05.2026
Büyük şehirlerin gürültüsünden, trafiğinden ve bitmek bilmeyen stresinden kaçıp huzur dolu bir yaşam sürmek isteyenler için aranan rota nihayet netleşti. Yapılan araştırmalar ve yaşam kalitesi endekslerine göre Türkiye'nin en huzurlu şehri seçilen o büyüleyici yerin aslında çok da uzak olmadığı, adeta burnumuzun dibinde gizlendiği ortaya çıktı. Doğasıyla büyüleyen, sakinliğiyle ruhu dinlendiren bu şehri duyanlar yerleşmek için fırsat kolluyor.
Bel fıtığı olanlar dikkat: 'Ağrım geçer' diyerek beklemek sinirleri geri dönülemez hale getirebilir
13.05.2026
Bel fıtığı ağrısını ertelemek tedavi sürecini çıkmaza mı sokuyor? Op. Dr. Selçuk Gözcü, fıtık hastalarının yaptığı en büyük hatayı ve sinir baskısı riskini anlattı.
Dünyanın en yaşlı nöroloğu tek tek anlattı! İşte yaşlanmakla ilgili daha önce hiç duymadıklarınız
12.05.2026
Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı nedir? Her gün yeni bir süper gıda ya da takviyenin moda olduğu günümüzde, doğru tavsiyeyi bulmak samanlıkta iğne aramaya benzeyebilir. Peki, bu tavsiyeyi sadece teoride bilen değil, bizzat yaşayan ve başaran birinden dinlemeye ne dersiniz?
"Gencim, bana bir şey olmaz" demeyin! 20’li yaşlarda kolon kanseri alarmı: Belirtiler sinsi bir tuzak gibi hemoroidle karışıyor
12.05.2026
Genellikle ileri yaş hastalığı olarak bilinen kolon kanseri, artık çok daha genç yaşları hedef alıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Serdar Durak, 20’li yaşlardaki vakalarda görülen artışa dikkat çekerek hayati bir uyarıda bulundu: "Birçok genç, hayat kurtaracak en önemli belirtiyi basit bir hemoroid sanıp geçiştiriyor."
Beyaz'la Joker kahkaha ve heyecan dolu!
12.05.2026
Kanal D’nin sevilen yarışması Beyaz’la Joker, bu akşam izleyicilere unutulmaz anlar yaşatmaya hazırlanıyor. Beyazıt Öztürk’ün enerjisi, esprileri ve yarışmacılarla kurduğu samimi diyaloglar geceye damga vururken, stüdyoda kahkaha ve heyecan eksik olmuyor.Pelvik sağlığı
12.05.2026
Bu hafta kadın sağlığında çok önemli, ama yeterince konuşulmayan bir konuyu ele alacağız; pelvik sağlığı...
Meğer aç kalmaya gerek yokmuş! Zayıflamanın "formülünü" uzmanı açıkladı.
4.05.2026
Yıllardır 'zayıflamak için aç kalmak şart' diye bildik ama işin aslı tamamen farklı çıktı! Diyetisyen Banu Doğanlar, milyonlarca kişinin diyet yaparken düştüğü o büyük hatayı deşifre etti. Kendi vücudunuzu bilmeden yaptığınız o kısıtlamalar, aslında zayıflamanızı engelliyor olabilir. Peki, aç kalmadan, tatlı krizine girmeden kilo vermenin o ince ayarı nasıl yapılır? İşte metabolizmanızı hızlandıracak, kontrolsüz yeme ataklarını bitirecek o yöntemin detayları...
Sık idrara çıkma hangi hastalıkların habercisi olabilir?
30.04.2026
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Arda Atar, sık idrara çıkmanın her zaman fazla sıvı tüketimiyle açıklanamayacağını vurguladı. Atar, bu yakınmanın bazen prostat, mesane ve metabolik hastalıkların erken sinyali olabileceğine dikkat çekti.
‘Kusursuz güzel’
30.04.2026
Kış boyunca spor salonundan çıkmayan oyuncu Melisa Döngel, kardeşi Elif Döngel ile tatil sezonunu açtı.Gençler neden emeklilik hayatı yaşıyor?
26.04.2026
Dünyadaki ana akımı belirleyen ülkelerde yaşayan gençler arasında yeni bir yaşam tarzı alışkanlığı yükselişte...
Emine Erdoğan, Rami Çocuk ve Sanat Bienali'nin açılışına katıldı
25.04.2026
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, ailelere çocuklarını Türk edebiyatına teşvik etmelerini tavsiye ederek, "Çünkü küreselleşmenin ne yazık ki kültürleri tek potada eritme gibi bir yan tesiri var. Yabancı kitapların satır aralarında çocuklarımızı hangi değerlerin, kodların, referansların beklediğini tam olarak bilmiyoruz" dedi.Bir bütün olarak kadın bedeni
24.04.2026
Bugün hafta boyunca öğrendiğimiz sistemi birlikte düşünelim...Aynaya baktığınızda fark etmiyor olabilirsiniz! Yüzdeki o masum kızarıklığın altından "ömür boyu süren" hastalık çıkabilir
21.04.2026
Birçok kişi sadece yorgunluktan veya sıcaktan olduğunu sanıyor ama gerçek çok daha ciddi olabilir! Yüzde aniden beliren, yanma hissiyle gelen o kızarıklık, aslında ömür boyu süren bir mücadelenin ilk işareti. Doç. Dr. Sevgi Kulaklı, kalıcı hasar riskine karşı "hayat kurtaran" o teşhisi ve hastalığı tetikleyen masum alışkanlıkları açıkladı. İşte o uyarılar...
Ünlü model Simge Ünal çorba için İsviçre'ye uçtu
17.04.2026
Ünlü model Simge Ünal, yalnızca yemek yemek için Fransa’dan İsviçre’ye geçtiği anları takipçileriyle paylaşarak kısa sürede gündem oldu. Ünal’ın bu lüks ve sıra dışı yaşam tarzı sosyal medyada geniş yankı uyandırdı.
PKOS ile mücadelede "ne yediğiniz" kadar "ne kadar yediğiniz" de önemli!
16.04.2026
Kadınlarda en sık görülen hormonal sorunlardan biri olan Polikistik Over Sendromu (PKOS) ile başa çıkmanın yolu mutfaktan geçiyor. Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, sadece sağlıklı besinler seçmenin yeterli olmadığını, porsiyon miktarının ve kişiye özel planlamanın tedavide kritik bir eşik olduğunu vurguladı.
Kadınlar dikkat! 40 yaşından önce bu sürece girdiyseniz kalbiniz tehlikede olabilir...
15.04.2026
Kadın sağlığında dönüm noktası olan menopoz, sadece biyolojik bir süreçten ibaret değil. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Zeynep Şeyma Turinay Ertop, özellikle erken yaşta yaşanan menopozun kalbe olan etkileri konusunda çarpıcı bir uyarıda bulundu. İşte o riskler...Dünyadaki her 3 ölümden biri bu yüzden! Uzman isim rakam vererek uyardı: Sessiz tehlike kapımızda...
15.04.2026
Küresel sağlık raporları korkutucu bir gerçeği gözler önüne seriyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, dünyadaki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birinin kalp-damar hastalıkları kaynaklı olduğunu belirtti. İşte kalp krizinden inmeye kadar hayatımızı tehdit eden o çarpıcı veriler...