Her gün soframızda pek çok besin kaynağına yer veriyoruz. Bir tanesi var ki neredeyse hiçbir zaman sofradan eksik olmuyor ama en fazla verimi nasıl alacağını kimse bilmiyor. Suyunu sıkıp bardak bardak içince kolesterolü bitiren o içecek sayesinde pıhtı riskinden kurtulmak da mümkün! İşte mucizelerle dolu o içecek ve sağlığımız açısından faydaları...
Kahvaltı sofralarımızda besin değerleri son derece yüksek pek çok kıymetli kahvaltılığa yer veriyoruz. Bir tanesi var ki aslında tüm dertlerimizin devası olacakken kıymetini kimse bilmiyor. İşte vücudun gizli kahramanı, tansiyonun düşmanı o şifa deposu besin ve faydaları...