Yer Elması

Yer Elması Haberleri

Son dakika yer elması haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yer elması gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yer elması haber sayfamızda...

Pazarda kilosu 100 TL ama faydası paha biçilemez! Tansiyonu tek seferde mühürlüyor.Hem şekeri dengeliyor hem damarları gevşetiyor

25.04.2026

Görünümüyle patatesi andıran ancak içeriğiyle tam bir sağlık deposu olan bu kök sebze, pazar tezgahlarında yerini aldı. Kilosu 100 liradan satılan "yer elması", içerdiği yüksek potasyum ve inülin sayesinde hem tansiyonu sabitliyor hem de şeker dengesini koruyor. İşte uzmanların "çiğ tüketin" dediği o mucize bitkinin tüm detayları...

Yer elması çiçeği faydaları nelerdir? Yer elması çiçeği nasıl tüketilir mi, nasıl tüketilir?

4.06.2026

Yer elması bitkisi genellikle kök kısmıyla bilinse de son dönemde çiçeği de merak konusu olmaya başladı. Doğal yaşam ve bitkisel ürünlere yönelimin artmasıyla birlikte, yer elması çiçeğinin sağlık üzerindeki etkileri ve nasıl tüketildiği araştırılıyor. Peki yer elması çiçeği gerçekten faydalı mı ve tüketimi güvenli mi?

Diyetisyen Aydoğdu’dan bağışıklığı güçlendiren besin önerileri

26.11.2025

Bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler için Diyetisyen Elif Berfin Aydoğdu’dan önemli tavsiyeler geldi. Aydoğdu, C vitamini açısından zengin besinlerin özellikle kış aylarında tüketilmesinin bağışıklık desteği sağladığını belirtti.

Canan Karatay'ın kasım favorisi! Israrla tavsiye ediyor: Kan şekerini dengeliyor, kalbi çelik gibi yapıyor

10.11.2025

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte bağışıklık sistemini güçlendiren ve vücut sağlığını destekleyen besinler ön plana çıkıyor. Prof. Dr. Canan Karatay, son dönemde kasım ayının favori besini olarak yer elmasını öne çıkarıyor. Hem lezzeti hem de sağlık üzerindeki etkileri ile dikkat çeken yer elması, özellikle kan şekeri ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlıyor.

Toprak altında yetişiyor! Görünce burun kıvırıyoruz ama şifa kaynağı: Vücudu dipçik gibi yapıyor

7.05.2025

Sofrada görünce beğenmediğimiz ama aslında mucize faydalara sahip olan kök sebzenin sayısız faydası bulunuyor. Sindirim sistemini çalıştırmasından vücuda vitamin yüklemesine kadar sayısız olumlu etkisi bulunuyor. Tabii ki bunlarla sınırlı kalmıyor. İşte merak ettiğiniz tüm ayrıntılar...

Doğada kendiliğinden yetişiyor, pazarda 50 TL'den satılıyor: Kan şekerini terazi gibi dengeliyor! Kışın pişirip yiyen 10 yıl hastalanmıyor

2.02.2025

Sivas’ta bir üretici doğada kendiliğinden yetişen yen almasını, patates gibi tarlasına ekerek çoğaltmayı başardı. Özellikle kış aylarında tüketilen yer elması, bir çok hastalığa da şifa oluyor. İşte şifa dolu yer elmasının faydaları!

Görünce burun kıvırıyoruz ama şifa kaynağı! Yedikçe vücudu dipçik gibi yapıyor: Toprak altında yetişiyor

29.01.2025

Pişirip yiyince potasyum değeri artıyor! Demir depolarını doldurup kansızlığı gideriyor, glisemik indeksi en düşük besin

15.01.2025

Sağlıklı bir yaşam için beslenmeye dikkat etmek, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri almak oldukça önemlidir. Gelişen sağlık bilgisiyle birlikte, besinlerin vücutta sağladığı faydalar daha iyi anlaşılmakta ve insanlar bu doğal kaynakları daha bilinçli bir şekilde tercih etmektedir. Peki, yer elmasının faydaları nelerdir? Yer elması nasıl pişirilir ve neye iyi gelir?

1 tanesi bile elmas değerinde: Bağırsakları tertemiz yapıp kabızlığı bitiriyor! Doğal idrar söktürücü, potasyum, manganez, demir ne ararsan onda

18.06.2024

Doğada her derde deva pek çok mucizevi bitki, meyve ve sebze bulunuyor. Kök sebzeler familyasından bir besin var ki tıkalı bağırsakların düşmanı, vücuda bedava vitamin yüklüyor! İşte şifa deposu, elmas değerinde ve faydası say say bitmeyen o besin...

Değişim mutfakta başlar! Hangi ayda hangi sebze tüketilmeli

20.05.2024

İster marketten alın, isterseniz pazardan... Alışveriş öncesi, alışveriş sırası, besinleri saklama, tüketime hazırlama gibi birçok süreç vardır. Bu süreçleri en doğru şekilde yönetebilmek için dikkat edilmesi gereken noktaları ele alalım.

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için öneriler

10.03.2024

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için hem iftarda hem de sahurda tükettiğiniz besinlere çok dikkat etmeniz gerekiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, Ramazan için sağlıklı beslenme önerilerini anlatıyor.

Sahiden elmas değerindeymiş! İdrarı tek seferde söküp atıyor, metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor

12.02.2024

Doğada her türlü derdin devası pek çok mucizevi bitki, meyve ve sebze bulunuyor. Kök sebzeler familyasından bir besin var ki idrarı anında söktürüyor, metabolizma hızını anında yüzde 100'e çıkartıyor! İşte şifa deposu, vitamin zengini o besin...

Bitkilerin profesörü tek tek sıraladı! Bağırsak bariyerini sağlamlaştıran tek besin...

3.01.2024

Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, kalın bağırsak hastalığına karşı yer elması ve kuşkonmaz tüketilmesini tavsiye etti.

Lezzetin festivali

15.10.2023

Devam eden gastronomi festivalleri kapsamında bu hafta Adana’daydık. Adana Lezzet Festivali, şehrin ünlü lezzetlerini tekrar gündeme getiren, Türkiye’nin önemli etkinliklerinden. Pek çok şefin uğrak noktası olan Adana, sadece kebapla anılmak dışında da önemli gastronomik deneyimler için alan açıyor.

Toprağın altında yetişen bu meyve yaşlanmayı önlüyor

12.10.2023

Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için dengeli ve doğru beslenmek gerliyor. Uzmanlar cilt sağlığı için ve erken yaşlanmayı önlemek için vitşamin ve mineral açısından zengin besinlerin tüketilmesini öneriyor. Yer elması da bu besinlerin başında geliyor.

Demir, potasyum, vitamin hepsi onda! Bağırsakları temizleyip kan şekerini düzenliyor

22.09.2023

Yer elması öncelikle yumrulu, düzensiz şekilli ve tatlı bir tada sahip olan yenilebilir yumruları için içerir. Bu yumrular patatese benzer şekilde çeşitli şekillerde hazırlanabilir ve tüketilebilir. Kavrulabilir, haşlanabilir, püre haline getirilebilir ve hatta salatalarda çiğ olarak yenebilir. Diyetisyen Rıdvan Arslan, yer elmasının faydalarını posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.

Pazar tezgahlarında yerini aldı! Bağırsaklara bu faydasını kimse bilmiyor!

22.12.2022

Görünüşü pek iç açısı olmayan yer elmasının faydaları görüntüsünü unutturacak cinsten. Tatlı patateslerle karıştırılan yer elmaları farklı renklerde görülebiliyor. Zengin içeriği sayesinde saymakla bitmeyen faydaları bulunan yer elmasının tüketimi oldukça az. Oysa ki yer elmasını kullanarak birçok yemek yapılabiliyor. Yemeklerin içerisine eklediğiniz yer elması adeta şifa dağıtıyor.

Kasım ayında hangi sebze ve meyveler yenir? Kasım ayı sebze ve meyveleri nelerdir?

1.11.2022

Her mevsimde üretilen meyve ve sebzeler hava şartlarına göre değişir. Bazı sebze ve meyvelerin olması için havanın sıcak olması gerekirken bazı meyve ve sebzeler soğuk havada yetişir. Sağlıklı beslenmeyi isteyenler ise meyve ve sebzeleri zamanında tüketmek ister. Peki, Kasım ayında hangi sebze ve meyveler yenir? Kasım ayı sebze ve meyveleri nelerdir? Kasım ayı meyve ve sebzeleri...

MasterChef bugün kim çift tadım yaptı? MasterChef Türkiye 9 Ekim 2022 kim elendi? Ödül oyununu kim kazandı?

9.10.2022

TV8 ekranlarının ilgi ile takip edilen yarışması MasterChef Türkiye'de eleme heyecanı sürüyor. Hafta boyunca potaya giren isimler netleşirken hafta sonunda ise elenen isim belli olacak. Potaya giren 6 yarışmacı, jüri koltuğunda yer alan Mehmet Yalçınkaya, Danilo Zanna ve Somer Sivrioğlu'na gecenin yemeğine servis edecek. Yapılan tadım sonucu ise elenen kişi belli olacak. Peki, MasterChef Türkiye'de bugün kim çift tadım yaptı? MasterChef Türkiye 9 Ekim 2022 kim elendi?

Ceyda Ateş'in kızı Talia'nın annesine olan benzerliği dikkat çekti

11.08.2022

Uzun bir süredir Miami'de yaşayan Ceyda Ateş ve Buğra Toplusoy'un kızı Talia, büyüdü. Kızının fotoğrafını "Yer elması Talia Hanım" notuyla paylaşan ünlü oyuncunun kızının annesine olan benzerliği dikkat çekti

Bitkilerde vejetatif üreme nedir, çeşitleri nelerdir? Örnekler ile kısaca vejetatif üreme

4.11.2021

Dünya üzerindeki canlıların birçok üreme çeşidi vardır. Üreyebilen canlı türlerinden birisi de bitkilerdir. Bitkilerde üreme çeşitleri arasında vejetatif üreme bulunmaktadır. Peki, merak edilen bitkilerde vejetatif üreme nedir, çeşitleri nelerdir? Bitkilerde üreme çeşitleri ve örnekleri...

Kasım ayı meyve ve sebzeleri nelerdir?

31.10.2021

Kasım ayında hangi sebze ve meyveler yenir? Kasım ayında tüketilen sebze ve meyve hangileri? Sağlıklı beslenmek isteyenler ve mevsimine göre beslenenler için Kasım ayı meyve ve sebzeleri...

Zinde hissettirecek 10 beslenme önerisi

30.03.2023

Mevsim geçişlerini yaşadığımız bu günlerde beslenmeye her zaman olduğundan daha fazla dikkat etmemiz gerekiyor. Diyetisyen Gamze Ekinci’den sonbaharda bağışıklık sistemini güçlendiren ve yorgunluğa iyi gelen beslenme önerileri...

Yaprak sarması nasıl yapılır? MasterChef 4 Ekim yaprak sarması tarifi, yapılışı, malzemeler, püf noktası

4.10.2021

TV8'in sevilen yarışması MasterChef Türkiye'de yarışmacılar yaprak sarması tarifi için kıyasıya mücadele etti. Ekran başında izleyen seyirciler ise en lezzetli yaprak sarması tarifi araştırmaya başladı. Peki, yaprak sarması nasıl yapılır? Tadına doyamayacağınız yaprak sarması tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler, püf noktası...

Altın tavuk nasıl yapılır? Gelinim Mutfakta altın tavuk tarifi, yapılışı, malzemeler, püf noktası

4.10.2021

Kanal D'nin sevilen yarışması Gelinim Mutfakta yarışmasında gelinler altın tavuk tarifi için kıyasıya mücadele ettiler. Ekran başında izleyen seyirciler ise altın tavuk tarifi araştırdı. Peki, altın tavuk nasıl yapılır? Altın tavuk tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...