GirişYumurta Tüketimi
Yumurta Tüketimi Haberleri
Son dakika yumurta tüketimi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yumurta tüketimi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yumurta tüketimi haber sayfamızda...
Yumurtayı yıkamak doğru mu? Herkesin merak ettiği soru cevabını buldu
10.11.2025
Yumurta, sofraların vazgeçilmezi olsa da tüketim öncesi hazırlık aşamaları sıkça kafa karışıklığı yaratır. Özellikle haşlamadan veya dolaba koymadan önce yumurtayı yıkamak, hijyenik bir alışkanlık gibi görünse de bilimsel veriler bu eylemin gıda güvenliği açısından risk oluşturabileceğini gösteriyor. İşte tüm detaylar!
Folik asit içeren besinler nelerdir? En çok folik asit hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Folik asit olarak bilinen vitaminin sentetik bir versiyonu, genellikle güçlendirilmiş tahıllara ve vitaminlerde bulunmaktadır. Folik asit takviyeleri de bulunmaktadır. İnsan vücudu, folik asidi doğal folattan daha kolay emer, fakat ihtiyacınız olan tüm folatı diyetinizden de alabilirsiniz. Genelde B vitaminlerinde olduğu gibi folat da protein metabolizmasında önemli bir rol oynar. Folat asit içeren besinler hakkında merak edilen tüm detaylar.
Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...
16.10.2025
Canan Karatay, yumurtanın "süper bir besin" olduğunu vurgulayarak, hamileleri ve lohusalık dönemindeki kadınları yumurta tüketmeye teşvik ediyor. Yumurtanın hem çocuklarda hem de yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirten Karatay, yumurtanın kahvaltılarda mutlaka yer alması gerektiğini savunuyor.
Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...
5.10.2025
Canan Karatay, yumurtanın "süper bir besin" olduğunu vurgulayarak, hamileleri ve lohusalık dönemindeki kadınları yumurta tüketmeye teşvik ediyor. Yumurtanın hem çocuklarda hem de yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirten Karatay, yumurtanın kahvaltılarda mutlaka yer alması gerektiğini savunuyor.
Beyaz, kahverengi, krem ya da benekli… Hangi yumurta seçilmeli? Kimse farklarını bilmiyor
28.07.2025
Raflarda renk renk yumurta var ama hangisini almak gerektiğini kimse tam olarak bilmiyor. Uzmanlar, görünüşe aldanmamak gerektiğini vurguluyor. Peki, hangi yumurta gerçekten daha besleyici? Tercih yaparken dikkat edilmesi gereken asıl kriter başka bir detayda saklı.
Selenyum açısından zengin besinler nelerdir? Bunlar hakkında endişelenmeli miyiz?
24.10.2024
Vücut sağlığı için gerekli olan selenyum, farklı besinlerde doğal olarak bulunur. Dengeli bir yaşam tarzının parçası olan bu mineral, çeşitli işlevleri destekler. Sağlıklı bir diyetle alınması önerilir, ancak aşırıya kaçmamak önemlidir.
Bu yumurtanın tanesi 20 TL! Taleplere yetişemiyor, kapış kapış satıyor: Beyaz yumurtadan daha faydalıymış
6.05.2024
Yozgat’ta bir üretici tarafından yetiştirilen Şili kökenli Araucana cinsi tavukların mavi ile yeşil renk tonlarındaki yumurtaları ilgi görüyor. Araucana cinsi tavukların tanesi 400-500 liradan, yumurtası ise 15-20 liradan satılıyor. Beyaz yumurtaya göre besleyici özelliği çok daha fazla olan mavi ve yeşil tondaki yumurtalara büyük rağbet görüyor.
Bu yumurtanın tanesi 20 TL! Taleplere yetişemiyor, kapış kapış satıyor: Beyaz yumurtadan daha faydalıymış
2.04.2024
Yozgat’ta bir üretici tarafından yetiştirilen Şili kökenli Araucana cinsi tavukların mavi ile yeşil renk tonlarındaki yumurtaları ilgi görüyor. Araucana cinsi tavukların tanesi 400-500 liradan, yumurtası ise 15-20 liradan satılıyor. Beyaz yumurtaya göre besleyici özelliği çok daha fazla olan mavi ve yeşil tondaki yumurtalara büyük rağbet görüyor.
Kaşık kaşık yiyoruz ama kolesterolü, şekeri tavan yaptırıyor! Böyle tüketmek organları çürütüyor
2.01.2024
Kahvaltıların ve hamur işlerinin vazgeçilmez besinleri arasında olan yumurta hem tok tutma özelliğiyle hem de yüksek omega -3 içeriğiyle insan sağlığı için sayısız fayda sağlıyor. Ancak yumurtanın aşırı tüketimi, yarardan çok zarar getirebilir.
Kırmızı lekeli yumurta yemek tehlikeli mi? Bilim insanları yanıtladı
17.09.2023
Özellikle kahvaltılarda sıklıkla tercih edilen bir besin olan yumurtanın üzerindeki sarı ve kahverengi lekeler, tüketimi konusunda birçok kişiyi şüpheye düşürüyor. ABD'li uzmanlar lekeli yumurta tüketimi hakkında açıklamada bulundu.
Çocuklarda beslenmeye dikkat; bodurlukla birlikte diyabet gelişebilir
27.11.2021
Yetersiz beslenmeye bağlı gelişen bodurluk ve kısa boyluluk hakkında açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Tanju Besler, “0-5 yaş grubu çocuklarda bununla çok karşılaşırız. Bu durum yetişkinlikte de devam eder ve diyabet, hipertansiyon, gelişim geriliği, enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma gibi hastalıklar görülebilir” dedi.
Çocukların bağışıklığının güçlü olması için 5 besine önem verilmeli!
24.09.2021
Çocukların bağışıklık sistemlerinin zayıflaması sık sık hastalanmalarına yol açabilir. Özellikle okul çağındaki çocuklarda enfeksiyon hastalıklarına karşı yatkınlık çok fazla karşımıza çıkmaktadır. Pandemi döneminde de koronavirüsten korunmada çocukların bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi oldukça önemlidir. Peki bu dönemde çocukların bağışıklığını nasıl güçlü tutabiliriz? 
Emziren annelere beslenme önerileri
17.03.2021
Emziren annelerin beslenmesiyle kolik bebekler arasında bir ilişki olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr. Ayşegül Parlak, “Bebeklerin yüzde 75 ila 80’nin de gaz problemi görülüyor. Özellikle kolik bebekleri olan anneler ne yiyeceğini şaşıyor. Anneler bu konuda beslenmelerinde 11 öneriye dikkat etmeli” dedi.
30 yıllık araştırmanın sonucu: Yumurta kalp krizi riskini artırmıyor
5.03.2020
Otuz yıllık araştırma, günde bir kez yumurta yemenin inme veya kalp hastalığı riskini artırmadığını buldu. Araştırmacılar, her gün bir yumurta yemenin bu riski artırmadığını söylüyor. Doktorlar, haftada 5 yumurta yiyen yetişkinleri inceledi ve yumurta tüketmekle kardiyovasküler hastalıklar arasında herhangi bir bağ bulunamadı.
Yumurta giren eve doktor girmiyor
22.05.2018
Günde bir yumurta yiyen kişinin, kalp damar rahatsızlıklarına yakalanma riskinin hiç yumurta yemeyenlere kıyasla daha düşük olduğu belirtildi
2 ayda 2,8 milyar yumurta yedik!
25.04.2018
Türkiye'de yılın ilk iki ayında 2.85 milyar adet yumurta, 167 milyon adet de tavuk yedik. Bu süre boyunca tavuk etine ilgi azalırken hindiye olan ilgi arttı
Kalp sağlığı için yumurtayı doğru tüketin
24.04.2018
Bir dönem kolesterolün sorumlusu olarak da görülen yumurta, ölçülü tüketildiğinde kalbe zarar vermiyor
Bu besinler unutkanlığı önlüyor
23.04.2018
Unutkanlık artık sadece ileri yaşlarda değil, her yaş grubunda görülen bir sorun. Günlük hayatın koşuşturması, yoğun iş temposu ve stres nedeniyle sık karşılaşılan unutkanlıktan korunma yollarından biri de doğru besinleri seçmek
Yumurtlayan tavuklar kesilecek
27.04.2018
Yumurtanın ucuzlaması ve maliyetlerin yükselmesi nedeniyle, yumurtlayan 60 milyon tavuktan 10 milyonunun kesilebileceği bildirildi
Tavuk etinin faydası
27.04.2018
Hollanda'da yapılan araştırmaya göre, hamileliğin başlangıcından itibaren B12 vitamini açısından zengin tavuk eti ve yumurta tüketimi, daha uslu ve daha az ağlayan bir bebeğe sahip olma şansını 3 kat artırıyor
Çinko içeren besinler nelerdir? En çok çinko hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Çinko insan sağlığı için en değerli mineraller arasında yer alır. Çinko en çok kırmızı et, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve baklagillerde bulunur. Çinko bağışıklık sistemi ve metabolik faaliyetler için oldukça değerli minerallerdendir. Sizler için çinko içeren besinler nelerdir, en çok çinko hangi gıdalarda var sizler için ayrıntıları ile derledik.
Protein içeren besinler nelerdir? En çok protein hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Günlük olarak yeterli miktarda protein almak, sağlığınız için çok önemli bir durumdur. Bu kapsamda sağlıklı protein kaynaklarının arasında da yumurta, fındık, yağsız et, balık, süt ürünleri ve belirli tahıllar bulunmaktadır. Protein şeklinde düşünülen şey aslında geniş bir molekül kategorisi olmaktadır.
En hızlı kilo verdiren diyet listeleri! Kısa sürede zayıflatan diyetler nelerdir?
19.10.2025
Fazla kilolardan kurtulmak ve kilo vermek hem sağlık için hem de düzgün bir fizik için çok önemlidir. Hızlı bir şekilde kilo vermek için de doğru diyetler kullanılmalıdır. Bu diyetler kişinin fiziksel özeliklerine ve kan değerlerine göre uygulanabilir. Aynı zamanda kısa sürede hızlı kilo vermeyi sağlayan şok diyetler de uygulanabilir. Şok diyetler sayesinde kısa sürede yüksek miktarda kilo verilebilir. Özellikle hızlı kilo verdiren diyet seçeneklerinden bir tanesi belli bir süre dahilinde uygulanmalıdır.