Moringa oleifera olarak da bilinen Moringa bitkisi, kilo kaybını destekleme rolü de dahil olmak üzere potansiyel sağlık yararları nedeniyle popülerlik kazanmış, besin açısından zengin bir bitkidir. Hiçbir gıdanın veya takviyenin tek başına kilo vermeyi garanti edemeyeceğini unutmamak önemli olsa da moringa'yı dengeli bir beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dahil etmek genel refaha katkıda bulunabilir. Kilo yönetimiyle olan ilişkisi de dahil olmak üzere moringa'nın sağlık açısından birkaç potansiyel faydası bulunur.
Moringa oleifera olarak da bilinen Moringa bitkisi, kilo kaybını destekleme rolü de dahil olmak üzere potansiyel sağlık yararları nedeniyle popülerlik kazanmış, besin açısından zengin bir bitkidir. Hiçbir gıdanın veya takviyenin tek başına kilo vermeyi garanti edemeyeceğini unutmamak önemli olsa da moringa'yı dengeli bir beslenme ve sağlıklı yaşam tarzına dahil etmek genel refaha katkıda bulunabilir. Kilo yönetimiyle olan ilişkisi de dahil olmak üzere moringa'nın sağlık açısından birkaç potansiyel faydası bulunur.
Mide kanseri ve şeker hastalığı gibi önemli hastalıklarla baş eden bir bitki arıyorsanız moringayı mutlaka duymuşsunuzdur. Son yıllarda Batı dünyasının da keşfettiği bu bitki ülkemizde de yetişiyor.