Sağlığımız için faydalı pek çok meyve sebze bulunuyor. Özellikle mevsimlik olarak ortaya çıkan bazı sebzelerin faydaları saymakla bitmiyor. Bir tanesi var ki demeti 20 TL'den satılıyor ama şifası milyonlar ediyor! İşte faydalarını saymakla bitiremeyeceğimiz o mucize sebze...
Manavda, markette, pazarda sık sık görüp yanından geçtiğimiz o besin aslında tüm dertlerimizin çaresi olabilir! Yoğurda ekleyip kaşık kaşık yiyende ne kolesterol bırakıyor ne de damar tıkanıklığı. İşte faydaları saymakla bitmeyen, vitamin zengini o mucize sebze!
Semizotu veya Portulaca oleacera, Portulacaceae ailesinin bir bitkisidir. Bu bitki Akdeniz bölgelerine ve Girit diyetine özgüdür. Semizotu kelimesi, bu kümes hayvanının bacağına benzer şekilde houndstooth anlamına gelen Latince pullipedem'den gelir.