Giriş
24 Haziran 2019 - 11:29
| Son Güncelleme:
İpek Tuzcuoğlu, bir ayda altı kilo verdi
1
Organik beslenen ve uyku düzenine dikkat eden İpek Tuzcuoğlu, bir ayda altı kilo verdi. Günde yarım kiloya yakın hurma yiyen oyuncu, dört saat de tempolu yürüyüş yapıyor
24 Haziran 2019 - 11:29
| Son Güncelleme:
2
Son dönemde verdiği kilolar ve fit görüntüsüyle dikkat çeken İpek Tuzcuoğlu'nun sırrı ortaya çıktı.
3
Bir ayda 56 kilodan 50'ye düşen oyuncunun, organik olmayan gıdalar tüketmemeye dikkat ettiği öğrenildi. Günde yarım kiloya yakın hurma yiyen Tuzcuoğlu, bol bol su içtiğini de belirtti.
4
En az dört saat tempolu yürüyüş yapan oyuncu, ne olursa olsun uyku düzenini de bozmuyor. Tuzcuoğlu, hergün dokuz saat, dokuz dakika uyuyarak dinç kalıyor. Daha önce kilo verme takibini yapmayan oyuncu, arkadaşlarının uyarısıyla artık düzenli olarak tartıldığını söyledi. (Milliyet)