LGS’ye bir hafta kala ne düşünmelisin?

Sınava birkaç gün kaldı, sizlerde pek çok öğrenci gibi, içinde korku, kaygı ve endişe olan karmaşık bir hal mi yaşıyorsunuz? Ya yapamazsam ya başaramazsam cümleleri aklınıza çok sık mı geliyor? O halde sizi bu karmaşık halden kurtaracak öneriler Eğitim Koçu Yasemin Sungur’un anlatımı ile videomuzda.

13 Haziran 2020, Cumartesi 10:13 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News

Sınava bir hafta kaldı, hazırsın. Var olana odaklan, yapabildiklerine odaklan, düşlerini ve heveslerini gözden geçir, yeni hedefler koy kendine, kendini suçlamadan var olan halini takdir ederek. Var olan halini en iyi şekilde sınava hazırlayarak zihin çalışması yap, düş çalışması yap.

Sınav yolda yürürken yanan kırmızı ışık gibi, kırmızı ışık sınav süreci. Sınava iyi bir zihinle, iyi bir duygu durumuyla gitmek durumundasın. Bu yüzden düş tablona odaklan, son bir hafta uykunu iyi alarak ve çok dengeli beslenerek, alışkın olmadığın besinlerden uzak durarak, kendini yormadan, hayatın güzel yanlarına odaklanarak ve tüm bunları ailenle, sevdiklerinle paylaşarak tamamla.

Bu bir hafta kendi hayatının düşleme sanatçısı ol, düş haritanı al üstünde çalış, gerekirse yenisini yap ve sınav sonrası duyguna odaklanarak hazırlan sınava, sınav sonrası ne hissetmek istiyorsan o duyguyla gir sınava. Kendini o duyguda tut, bütünsel olarak kendini iyi hissetmeye odaklan, düşlerinden hedeflerine kadar, hayatın boyunca yapman gerekenler için, sadece bu sınav için değil.

Bak şu anda bütün dünya bir sınavdan geçiyor, üstelik hiç kimsenin istediği bir sınavda değil bu. Bilmediğimiz bir şeyle mücadele ettiğimiz bir sınav, kendimizi neden koruduğumuzu bile bilmeden koruyoruz. İnsan olmak, uyum sağlamayı, insan olmak dengede kalmayı gerektiriyor. Sen daha iyi olabileceğine odaklan, kendinin iyi halini bul ve her şeyin içinden kendin için iyi olanı seç ve ona odaklandığında bu sınavda gelip geçecek hayatında.

Sevgiyle kal, kendine sevgiyle bak ve sevgiyle adım at, sevgiyle nefes al, nefes ver.

Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Sınav dönemi derslere odaklanmanızı sağlayacak tüyolar