1 yılda 36 kilo verdi
Uzun süredir ekranlarda görünmeyen Oscar ödüllü Amerikalı oyuncu ve şarkıcı Jennifer Hudson yeni görüntüsüyle ilk kez Oprap Winfrey Show'a konuk oldu
13 Şubat 2011 , Pazar 10:44
92 kiloyken 56 kiloya düşen Hudson “Ben bile artık kendimi tanıyamıyorum” dedi. Hudson kilo verdiği taktikleri de izleyiciyle paylaştı:
Haberin Devamı
“Sporu hiç bırakmadım. Ayakta dolaşırken bir şeyler atıştırmayı bıraktım. Bol bol elma yedim. Hiçbir gıdayı kesmedim, hepsinden az az yedim. Canım yemek istediği zaman bol bol su içtim.”
BUNLARI DA OKUYUN
- Uzmanı uyardı: Kullandığınız kozmetik ürünleri akneye sebep olabilir
- Kur'an'da da adı geçiyor! Binlerce yıllık mucize: Kolesterolü damarlardan silen doğal antibiyotik! Kabuğunu kaynatıp bardak bardak için!
- Kolajen haplarını bile çöpe attıran meyve! Yaşlanmayı resmen durduruyor: Yiyince ne kırışıklık kalıyor ne de sarkma
- Cilt altındaki kolajeni artırıyor, düzenli olarak yapınca 10 yaş gençleştiriyor! Yağ, kir, sivilce ne varsa geçiriyor, bol bol yapın!
- Tıkalı bağırsakları anında boşaltıyor! İbrahim Saraçoğlu kaynar suya atıp karıştırın dedi: Sabah akşam bir kaşık içince 30 kat etkili oluyor! Doğal tansiyon ilacı