Dövüşerek formda kalıyor!
Dövüşerek formda kalıyor!
Haziran’da altıncı evlilik yıldönümü şerefine eşi Marc Anthony ile nikâh tazeleyecek olan dünyaca ünlü şarkıcı Jennifer Lopez, Kaliforniya’daki Hidden Hills’de düzenlenecek bu özel gecede kusursuz görünmek için güzellik kampına girmiş durumda.
JENNIFER LOPEZ'İN SEKSİ FOTOĞRAFLARI İÇİN TIKLAYINIZ!
İki yıl önce ikiz bebekleri Max ve Emme’yi dünyaya getiren ve ardından sıkı bir diyete giren Lopez’in verdiği toplam kilo 25’e ulaştı. Fransız Closer Dergisi’ne konuşan güzel yıldız, yavaş ama sağlıklı bir şekilde kilo verdiğini söyledi.
Hamile olduğu dönemde karnı çok büyüdüğü için eşi Marc Anthony'nin kendisiyle dalga geçtiğini söyleyen Jennifer Lopez, hamilelik sonrası hayatının merkezine sporu koyduğunu dile getirdi.
Düzenli olarak mekik çektiğini ve pilates yaptığını söyleyen Lopez, "Kardiyo yaparken canım çok sıkılıyordu. Bu yüzden kardiyo yerine geçsin diye Krav Maga’dan dövüş sanatları dersleri almaya başladım. İsrail’de resmi bir dövüş tekniği olan bu spor, sarkan her yerimin çok kısa zamanda sıkılaşmasını sağladı" diye konuştu.
- Yastığın altına koyan kiminle evleneceğini görüyor! İşte tek malzemeli Hıdırellez ritüeli
- Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık yiyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp, kabızlığı bitiriyor
- Kur'an'da müjdelenen mucize besin! Doğal müshil olarak da biliniyor, kolesterol seviyelerini yere çakıp kalbi yeniliyor!
- Uğursuzluk bulmaca cevabı: 6 harfli uğursuzluk bulmaca sorusunun cevabı nedir?
- Örtü altında hasadı başladı! Uzmanlar avuç avuç yiyin diyor: Cilde içten kolajen yükleyip kan damarlarını tertemiz yapıyor! Kalp krizi riskini de sıfırlıyor