Türk kahvesi zayıflatır mı, kalorisi ne kadardır?

13 Aralık 2017, Çarşamba 18:15
A A

Kahve uzmanı Yunus Çakmak kahvenin zayıflatma özelliğinin olup olmadığını ‘’Biliyor musun?’’ için anlattı; Kahve zayıflatmaz ama yağ yakımını hızlandıracağı için kilo vermemize yardımcı olacaktır. Kahvenin zayıflatmaya yardımcı olmasını istiyorsak yemeklerden sonra ve spordan önce içilmesini öneriyoruz. Yağ yakıcı besinleri almamızın, yağ yakıcı ilaçları almamızın yerine bir adet filtre kahve, Americano ya da sade bir Türk kahvesi içildiği zaman tamamen vücudumuzun yağ yakışını hızlandıracaktır. Bununla beraber bir adet Türk kahvesinde ortalama 7 kalori bulunmaktadır. Kahvenin vücudumuzda çok kalori anlamında yani kilo almak gibi bir zorluk yaşatmayacaktır. Spor yaparken ya da yemeklerden bir saat önce ya da sonra içildiği zaman vücudumuzda kilo vermemize yardımcı olacaktır.  

Sıradaki haber yükleniyor...

Kişisel verilere ilişkin aydınlatma politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Kişisel verilere ilişkin aydınlatma metnimizi inceleyebilirsiniz.