Giriş
Evde cilt bakımı için pratik ipuçları
Cilt bakımı evde çok kolay bir şekilde yapılabilir. Cilt bakım rutinine eklemeniz gereken adımları bildiğinizde evde cilt bakımını yapabilirsiniz. Cilt tipinize göre belirleyeceğiniz ürünlerle yapacağınız bakım ile cildinizin her zaman pürüzsüz olmasını sağlayabilirsiniz. Evde cilt bakımını alışkanlık haline getirdiğinizde güne güzel, taze ve yenilenmiş bir cilt ile başlarsınız. Evde cilt bakımı yapabilmek için pratik ipuçlarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Stres, çevresel faktörler, iş telaşı, kötü beslenme alışkanlığı, yorgunluk cildi kötü etkileyen faktörler arasında yer alıyor.
Cilt sağlığını koruyabilmek için evde düzenli olarak cilt bakımı yapmak gerekiyor. Evde cilt bakımı yapmak sandığınız kadar zor değil. Bu adımları takip ederek evde kolayca bakım yapabilirsiniz.
İşte evde cilt bakım aşamaları
CİLDİ TEMİZLEYEREK BAŞLAYIN!
Cilt bakımın ilk kuralı cildi derinlemesine temizler. Gün içerisinde cildiniz yağ ve kirler birikir. Tüm bunlardan cildi arındırmak için cilt temizliği yapmak gerekir.
Cilt tipine uygun bir jel ya da köpük yardımıyla cildinizi temizleyin. Cilt temizliğini sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez yapın.
Nemlendirici özelliği bulunan cilt temizleme ürünleri cildin kendini koruma etkisini artırır. Eğer kuru bir cildiniz varsa nemlendirici özelliği olan temizleyicileri tercih edebilirsiniz.
TONİKLE GÖZENEKLERİ ARINDIRIN
Cildin yağ ve kirden arınması için sadece cilt temizleyicilerle temizlemek yeterli gelmez. Cildi derinlemesine arındırmak için tonik ya da toner denilen ürünleri kullanmak gerekir. Genellikle yağlı ve karma ciltler için tavsiye edilir.
Tonik losyonlar cildin rahatlamasına yardımcı olurken yüzündeki makyaj kalıntılarını da tamamen ortadan kaldırır. Yağlı ve akneye eğilimi olan bir cildin var ise matlaştırıcı etkili tonikler bulunuyor.
Tonik ya da toner denilen ürünleri bir pamuğun üzerine dökün. Daha sonra cildinizi silin. Böylece daha sıkı gözeneklere sahip olun.
DÜZENLİ OLARAK PEELİNG YAPIN
Hücrelerin yenilenmesi ve cildin tazelenmesi için ölü hücrelerden cildi arındırmak gerekir. Ölü hücrelerden cildi arındırmanın en basit yolu peeling yapmak. Düzenli olarak peeling yaparak kusursuz bir cilt elde etmeniz mümkün.
Haftada 1 ya da 2 kez peeling yaparak cildi tazeleyebilirsiniz. Ancak peeling yaparken cildi tahriş edecek sert hareketlerden uzak durmanız gerekir.
CİLDİ NEMLENDİRİN
Cildinin her daim nemli kalması cilt sağlığını desteklemenin en etkili yollarından biri.
Mevsim geçişleri ile oluşan ısı değişimleri cildin kurumasına neden olabilir. Bu da ekstra bir nem desteğine ihtiyaç var demektir. Cildi temizledikten sonra yine cilt tipine uygun bir nemlendirici yardımıyla nemlendirin.
Cildinizi evde salatalık, yoğurt, bal gibi ürünlerle de nemlendirebilirsiniz. Ayrıca gün içerisinde bol miktarda su içerek cildin nem dengesini koruyabilirsiniz.