Giriş
Aniden çıkan aknelerin nedeni buymuş!
Yüzünüzde sebepsiz yere ortaya çıkan sivilcelerin nedeni hava kirler olabilir. Sürekli tekrar eden akneler, ciltte iz bırakabiliyor ve tedavi edilemediğinde psikolojik sorunlar yaratabiliyor. Akne sorunuyla mücadele eden kişiler için çevre kirliliği de oldukça etkili bir problem. Gün boyu dışardaki kir ve dumanlar mücadele eden ciltteki gözenekler tıkanıyor ve doğru bakım yapılmadığında sivilcelenme başlıyor.
Ciltte yağ kanallarıyla ilgili bir deri sorunu olan akne, sebum olarak adlandırılan cilt yapının fazla yoğun olduğu ergenlik döneminde sıklıkla görülse de yetişkinlik döneminde de önemli bir sorun halini alabiliyor.
Sivilcelenme, hormonlar, genetik faktörler gibi nedenlerin yanında makyaj malzemeleri, yanlış bakım ürünleri, beslenme sorunları ve ciltte biriken bakteriler nedeniyle ortaya çıkabiliyor.
Cildiniz genelde sivilceli değilse ve aniden sivilcelenmeye başladıysa bunun en sık karşılaşılan nedeni cildinizin üzerinde biriken bakteriler olabilir.
Gün boyu havadaki kir ve partiküller nedeniyle tıkanan cilt gözeneklerinde biriken bakteriler de beklenmedik sivilcelere neden oluyor.
Özellikle gün boyu dışarda kalan ya da havasız ortamlarda bulunan kişiler için cilt bakım rutini ekstra önem taşıyor.
Uzmanlar, bu sorun için cildin günde 2 defa pH dengeli bir cilt temizleyici ile yıkanması gerektiğinin altını çiziyor ancak bu kadar değil...
İşte sivilcelerle mücadele de işinize yarayacak bilgiler...
- Öncelikle sivilcelenme sıkıntısından kurtulmak için cildinizin biraz zamana ihtiyacı olduğunu bilin. Hücre yenilenmesi ve iyileşme zamana ihtiyaç duyar.
- Cildinizi her gün mutlaka günde 2 kere yıkamaya ve doğru ürünler kullanmaya özen gösterin.
- A ve C vitamini alımınızı artırın.
- Yüzünüze dokunmak cildinizdeki bakteri oluşumunu tetikler, yüzünüze dokunmamaya çalışın.
- Beslenmenizi gözden geçirin, basit karbonhidratlar ve yağların sivilceyi tetikleyebileceğini unutmayın. Bu dönemde bu besinleri durdurun.
- Daha derin iltihaplı lezyonlar varsa sistemik antibiyotikler, dermokozmetik bakım ürünleri ve lokal antibiyotiklerle kombine edilebilir, bunun için doktorunuza danışın.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: En hızlı sivilce geçirme yöntemleri
