Cinsel gücü arttıran besinler
Cinsel gücümüz günlük yaşam kalitemizle olduğunca ilişkilidir. Stres, mutsuzluk veya üzüntü libido düşmesin de etkili olabiliyor. Günlük yaşantımızda düzenli tüketeceğimiz besinler cinsel gücü arttırmaya yardımcı olabilir. Cinsel gücü arttıran besinler araştırmasında olanlar cinsel güç nasıl artar yanıtı haberimizde.
Bir çok kişi libidosunun düşük olması sebebiyle özel hayatında oldukça problemler yaşayabiliyor. Cinsel gücümüzü yiyeceklerle arttırmak mümkün. Günlük beslenme listenize ekleyeceğiniz besinlerle özel hayatınızda hada yüksek güce erişebilir kendinize daha mutlu hissede bilirsiniz.
İş yoğunluğu, mutsuzluk, stres, uykusuzluk, düzensiz beslenme gidi bir sürü etken cinsel güçte düşüşe sebep olabiliyor. Bu durum sizi olumsuz etkiliyorsa yediklerimizle cinsel gücümüzü artırabiliriz.
Cinsel gücü arttıran besinler
⦁ Et
⦁ İstiridye
⦁ Somon
⦁ Kaju
⦁ Fındık
⦁ Badem
⦁ Ceviz
⦁ Keçiboynuzu
⦁ Elma
⦁ Sarımsak
⦁ Kuşkonmaz
⦁ Acı kırmızı biber
⦁ Avokado
⦁ Turunçgiller
⦁ Yumurta
⦁ Az yağlı süt
⦁ Yulaf
⦁ Pancar
⦁ Kivi
⦁ Çilek
⦁ Bitter çikolata
⦁ Mantar
⦁ Tarçın
⦁ Kahve
⦁ Zencefil
⦁ Bal
⦁ Pekmez
⦁ Havuç
Unutmayın sigara ve alkol cinsel gücünüzü aşağıya çekeceği için tüketimden kaçınmalısınız.
- Nihal Candan ilk kez dışarı çıktı! Cezaevinde yaşadıklarını Kanal D Haber'e anlattı
- Nihal Yalçın'dan Sertab Erener'e destek! 'Herkes kendi burnuna baksın'
- Gerard Pique'nin ihanetine uğrayan Shakira'dan çarpıcı sözler! 'Ben o kadar şanslı değildim'
- Serenay Sarıkaya'nın eski sevgilisi Cem Yılmaz ve yeni sevgilisi Mert Demir aynı karede!
- Yaptığı diyetle 20 kilo veren Bergüzar Korel'den şimdi de 'Bahar detoksu'! Zayıflığının sırrı yumurtanın içine koyduklarında saklı