Kilo verip kendilerini baştan yaratan 14 ünlünün öncesi ve sonrası

Kilo verme maceramızda genellikle hep başarı hikayelerine odaklanırız, bunlar bize güç verir :) Azimli ve iradeli durmak ne kadar zorlaşırsa bu tarz başarı hikayeleri bu yolculuğu o kadar rahatlatır. Ünlüler nasıl kilo veriyor diye merak etmemiz gayet normalken bir de fazla kilolarını kolayca veren ünlülerin öncesi-sonrası fotoğraflarına bakıp biraz ilham alalım. Geçirdiği zor dönemlerin ona getirisi aşırı kilo alımı oldu. Nasıl kilo verdi diye düşünmeden önce ağır bir rehabilitasyondan ve hayat tarzı değişikliğinden geçtiğini de ekleyelim. Hala daha sporu önceliklerinin en üst sırasına koyan Hacı Sabancı fazla kilolarıyla spor ve yoğun bir diyet sayesinde vedalaştı Hudson storylerinde de açıkladığı gibi; kahvaltıda kereviz suyu ve sade kahve, öğle yemeğinde bol sirkeli tatlı patatesli ve karidesli salata ve akşamları da sadece çorba içerek ve gün içerisinde 30 dakika trambolinde zıplayarak 15 kilo verdi. İstemediği kilolarınız hızlı bir serede veren isimlerden biri de Mariah Carey oldu. Kelly Osbourne ise verdiği 32 kilonun sebebi olarak her gün yarım saat kardiyo egzersizleri yaptığını, çoğu zaman koşu bandında çalıştığını söyledi Kilo veriş dönemine en çok tanıklık ettiğimiz Adele oldu. Boşanmasının ardından kendini sağlıklı yaşam ve spora vererek 1 sene içerisinde 45 kilo verdi. Mide küçültme ameliyatıyla kilo veren ünlüler dediğimizde aklımıza gelen ilk isim Pelin Öztekin oluyor. Çünkü sürecin ardından öyle azimli ve iradeli devam etti ki, hem sağlığına hem de ideal görüntüsüne kısa süre içinde kavuştu Mide ameliyatı ardından kilo verme sürecini hızlandıran bir isim de Seren Serengil oldu. Doğumların ardından gelen kiloları vermek için oldukça azimli ve istekli durdu ki sonunda istediği bedene kavuştu. Buse Terim kilo verme yolculuğunu da takipçileriyle hep paylaşmaya devam etti. 2000'li yılların fit görüntüsünü anne olmasının ardından daha toplu bir vücuda bırakmıştı. Ama spor ve diyetisyen desteğiyle yeniden eski görüntüsüne kavuşmayı başardı. Güzel aktrist ise doğumdan sonra aldığı 10 kiloyu spor yaparak ve cildinin sarkmasını engellemek için masaj ve çamur maskeleri sayesinde verdi. Yaptığı ağır photoshoplarla anılan Khloe genellikle fotoğraflarda kendini daha ince göstermeyi hedefliyordu, fakat sıkı bir diyetle kilolarını gerçekten vermeyi başardı. Büşra Pekin sıkı bir egzersiz ve diyetle kilo veren isimlerden. Onun kilo verişi ve tarz değişikliği aynı döneme denk geldi ve adeta onunla yeniden tanıştık. Jessica Simpson ise giden 17 kiloyu spor ve diyete borçlu olduğunu açıklayanlardan biri oldu.

HABERİ PAYLAŞ

Kilo verip kendilerini baştan yaratan 14 ünlünün öncesi ve sonrası

Egzersiz - Diyet

1- Miley Cyrus

Geçirdiği zor dönemlerin ona getirisi aşırı kilo alımı oldu. Nasıl kilo verdi diye düşünmeden önce ağır bir rehabilitasyondan ve hayat tarzı değişikliğinden geçtiğini de ekleyelim.

2- Hacı Sabancı

Hala daha sporu önceliklerinin en üst sırasına koyan Hacı Sabancı fazla kilolarıyla spor ve yoğun bir diyet sayesinde vedalaştı

3- Kate Hudson

Hudson storylerinde de açıkladığı gibi; kahvaltıda kereviz suyu ve sade kahve, öğle yemeğinde bol sirkeli tatlı patatesli ve karidesli salata ve akşamları da sadece çorba içerek ve gün içerisinde 30 dakika trambolinde zıplayarak 15 kilo verdi.

4- Mariah Carey

İstemediği kilolarınız hızlı bir serede veren isimlerden biri de Mariah Carey oldu.

5- Kelly Osbourne

Kelly Osbourne ise verdiği 32 kilonun sebebi olarak her gün yarım saat kardiyo egzersizleri yaptığını, çoğu zaman koşu bandında çalıştığını söyledi

6- Adele

Kilo veriş dönemine en çok tanıklık ettiğimiz Adele oldu. Boşanmasının ardından kendini sağlıklı yaşam ve spora vererek 1 sene içerisinde 45 kilo verdi.

7- Pelin Öztekin

Mide küçültme ameliyatıyla kilo veren ünlüler dediğimizde aklımıza gelen ilk isim Pelin Öztekin oluyor. Çünkü sürecin ardından öyle azimli ve iradeli devam etti ki, hem sağlığına hem de ideal görüntüsüne kısa süre içinde kavuştu

8- Seren Serengil

Mide ameliyatı ardından kilo verme sürecini hızlandıran bir isim de Seren Serengil oldu.

9- Buse Terim

Doğumların ardından gelen kiloları vermek için oldukça azimli ve istekli durdu ki sonunda istediği bedene kavuştu. Buse Terim kilo verme yolculuğunu da takipçileriyle hep paylaşmaya devam etti.

10 - Christina Aguilera

2000'li yılların fit görüntüsünü anne olmasının ardından daha toplu bir vücuda bırakmıştı. Ama spor ve diyetisyen desteğiyle yeniden eski görüntüsüne kavuşmayı başardı.

11- Drew Barrymore

Güzel aktrist ise doğumdan sonra aldığı 10 kiloyu spor yaparak ve cildinin sarkmasını engellemek için masaj ve çamur maskeleri sayesinde verdi.

12- Khloe Kardashian

Yaptığı ağır photoshoplarla anılan Khloe genellikle fotoğraflarda kendini daha ince göstermeyi hedefliyordu, fakat sıkı bir diyetle kilolarını gerçekten vermeyi başardı.

13- Büşra Pekin

Büşra Pekin sıkı bir egzersiz ve diyetle kilo veren isimlerden. Onun kilo verişi ve tarz değişikliği aynı döneme denk geldi ve adeta onunla yeniden tanıştık.

14- Jessica Simpson

Jessica Simpson ise giden 17 kiloyu spor ve diyete borçlu olduğunu açıklayanlardan biri oldu.