MEYDAN OKMA VEYA YARIŞ YÜRÜYÜŞÜNÜZE HEYECAN KATACAK
Yürüyüşlerinizin yoğunluğunu artırmak istiyorsanız, kendinize bir fitness mücadelesi verin.
Komşularınızı ya da arkadaşlarınızı toplayın ve ormanda tam bir yürüyüş meydan okuması gerçekleştirin
Kendi başınaysanız da yarış yürüyüşü yapmayı deneyin veya hızınızı artırmak için kendinize bir zaman hedefi belirleyin.
Çocuklarla yürüyorsanız, tüm tepeyi aşmak için onlara meydan okuyun veya yolun bir kısmı için koşarak gidin veya onlardan biraz ekstra egzersiz yapmalarını sağlayacak kendi zorluklarını oluşturmalarını isteyin.