Yürüyüşünüzü daha heyecanlı hale getirmenin ücretsiz yolları

Bölgenizde yürüyüşe çıkmak, aktif kalmanın ve biraz temiz hava almanın harika bir yoludur. Biraz çeşitlilik veya ekstra motivasyon eklemek için bu eğlenceli fikirlerden birini deneyin.

07 Ekim 2021, Perşembe 10:23 Son Güncelleme:
YAZI BOYUTU
Abone Ol Google News
MEYDAN OKMA VEYA YARIŞ YÜRÜYÜŞÜNÜZE HEYECAN KATACAK

MEYDAN OKMA VEYA YARIŞ YÜRÜYÜŞÜNÜZE HEYECAN KATACAK

Yürüyüşlerinizin yoğunluğunu artırmak istiyorsanız, kendinize bir fitness mücadelesi verin. 

Komşularınızı ya da arkadaşlarınızı toplayın ve ormanda tam bir yürüyüş meydan okuması gerçekleştirin

Kendi başınaysanız da yarış yürüyüşü yapmayı deneyin veya hızınızı artırmak için kendinize bir zaman hedefi belirleyin. 

Çocuklarla yürüyorsanız, tüm tepeyi aşmak için onlara meydan okuyun veya yolun bir kısmı için koşarak gidin veya onlardan biraz ekstra egzersiz yapmalarını sağlayacak kendi zorluklarını oluşturmalarını isteyin.

DOĞAYI YAKINDAN İNCELEYİN

DOĞAYI YAKINDAN İNCELEYİN

İster taşrada ister şehirde yaşıyor olun, yakından bakarsanız, yürüyüşünüzde böceklerle karşılaşmanız kaçınılmazdır. 

Bu belki her zaman harika bir kelebek olmayabilir ancak doğayı yakından incelemek ruhunuza sakinlik ve iyilik getirecek.

Belki bir sonraa ki sefer orman yürüyüşünüze bir büyüteç bile getirebilirsiniz


YÜRÜRKEN ÇEVRE TEMİZLİĞİ YAPIN

YÜRÜRKEN ÇEVRE TEMİZLİĞİ YAPIN

Yürüyüşünüz boyunca çöpleri toplayarak ve yürüyüşünüzün sonunda uygun şekilde atarak çevrenizi daha güzel hale getirin. 

Yanınızda çocuklarınız varsa, onlara çevremize saygı duymanın önemini öğretmek için bir fırsattır ve eğlenceli bir aktiviteye dönüştürülebilir.

KÜÇÜK BİR KAMP KURUN

KÜÇÜK BİR KAMP KURUN

Önce bir rota belirleyin hafta sonu yapacağınız uzun bir yürüyüşün ardından kamp kurup dinlenmeyi deneyin.

Bir kaç saat ormanda dinlenmek bile size harika hissettirebilir


ÇOCUKLARLA BİRLİKTE YÜRÜYÜŞ YAPIYORSANIZ

ÇOCUKLARLA BİRLİKTE YÜRÜYÜŞ YAPIYORSANIZ

Çocuklarınızla birlikte harika bir yürüyüşün keyfini çıkartırken biraz eğlence harika olurdu.

Yürüyüşünüze biraz kağıt ve boya getirin.

İlginç bir dokuya sahip ağaç kabuğu, yaprak ve diğer her şeyden ovalayın. 

Bu, çocuklarla yapılacak harika bir aktivite ve doğada bulunan detayları öğrenmenin eğlenceli bir yolu.


BULUTLARI TANIMAYIN

BULUTLARI TANIMAYIN

Kümülüs bulutu ile stratus bulutu arasındaki farkı söyleyebilir misiniz? Yürüyüşünüz sırasında, başınızın üzerinde görünen farklı türdeki bulut oluşumlarını belirlemek için bir bulut tespit kılavuzu kullanın. Veya hayal gücünüzü kullanabilir ve bulutlarda hangi şekilleri veya hayvanları görebileceğinizi düşünebilirsiniz - bu kendi başınıza işe yarar veya başkalarıyla birlikte yürüyorsanız eğlenceli bir sohbet konusu olabilir.

Bu Video
İlgini
Çekebilir
Sıradaki haber yükleniyor...
holder
SIRADAKİ HABER Uyurken yağ yaktıran içecek!