Çocuklarda ayak ağrısını pek çok nedeni olabileceği gibi birçok tedavi yöntemi ve çözümü de vardır. Peki, çocuklarda ayak ağrısı neden olur? Çocuklarda ayak ağrısına ne iyi gelir? Ayak ağrısını ne geçirir?

ÇOCUKLARDA AYAK AĞRISI

Ayak ağrısı pek çok nedenden kaynaklanabilir. Ayak ağrısı şikayeti olan kişilere tanı koyulurken pek çok bilgi bir araya getirilir. Şikayeti olan kişilere tanı koyulurken, kişinin hikayesi, yaşı, biyomekanik değerlendirilmesi (düz taban-pes planus, yüksek taban-pes cavus, topuğun dışa dönüklüğü, kalkaneovalgus, vb.), antrenman öyküsü, antrenman yapılan yerin niteliği, gerekirse radyoloji, MR (magnetik rezonans), kan tahlilleri (romatizmal testler-CRP, ESR, kan sayımı, vb.) ve EMG kullanılabilir. Doğru tedavi öncelikle doğru tanı ile başladığı için hekimin tedavide önce doğru tanı koymaya yoğunlaşması gerekir.

ÇOCUKLARDA AYAK AĞRISI NEDENLERİ

Çocukla ve ergenlik döneminde spor yaralanmaları da sıklıkla görülür. Bu yaralanmaların 3’te biri bacaklarda ve bunların da çoğu diz bölgesinde görülür. Çocuklarda görülebilen ayak ağrısının altında ise sıklıkla büyüme plakları, tendonlar ve bağların kemiklere yapışma yerindeki sorunlar yatar. Çocuklarda iyi planlanmamış ve uygulanmamış egzersizler bu ağrılara yol açar. Çocukların kemik, kas-tendon uzaması arasındaki uyumsuzluk veya çocukların ağır egzersiz yapması bu ağrıları tetikleyebilir. Ancak her kişide ve çocukta aynı şikayetler görülmeyebilir. Bu nedenle tedavide olabildiğince çocuğa özel yaklaşmak gerekir. Çocuklarda en sık görülen ön diz ağrısının nedenleri şöyle sıralanır:

• Patellofemoral ağrı sendromu (ön diz ağrısı)
• Osgood-Schlatter
• Sinding Larsen Johansson Sendromu

BÖLGELERİNE GÖRE AYAK AĞRISI

• Ön ayak: Tarak kemiklerinden ayakucuna kadar uzanan bölüm
• Orta ayak: Topuk ile tarak kemikleri arasındaki kısım
• Arka ayak: Topuk

Ön ayak ağrılarının en sık nedenleri

• Freiberg hastalığı
• Stres kırığı
• Metatarsalji

Orta ayak ağrılarının en sık nedenleri

• Ayağın arka bölümlerindeki problemler
• Topuk dikeni
• Jones kırığı
• Tarsal koalisyon
• Düztabanlık

Topuk ağrısının en sık nedenleri

• Topuk kemiği iltihabı
• Aşil tendinozisi
• Retrokalkaneal bursit
• Plantar fasiit