Bipolar bozukluk hastalığına dair her şey ve bipolar bozukluk dönemleri

Kimi zaman aşırı neşeli kimi zaman çökkün, karamsar... Bipolar bozukluk, hastaların duygudurumunda aşırı yükselmeler ve çöküşlerle kendini belli eden; bu dalgalanmalar arasında normal bir duygu halinin yaşandığı dönemleri de olan bir beyin hastalığı. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sedat Özkan bipolar bozukluk durumunda dört farklı dönem olduğunu belirtiyor. Bunlar;Manik dönemHipomani dönemiDepresif dönemKarma dönemManik dönemde hastalarda aşırı enerji artışı görülüyor. Hastaların sonradan pişman olabileceği davranışları en fazla gerçekleştirdikleri dönem bu dönem. Manik dönemde hastalar kendilerini peygamber veya seçilmiş kişi bile sanabiliyor. Paranoyaları artabiliyor. Prof. Dr. Sedat Özkan'a bipolar bozukluğun kimlerle daha sık görüldüğü sorusuna, kadınlarda ve erkeklerde bipoların farklı şekillerde ama eşit oranda görüldüğü bilgisine ulaşıyor. Bipolar bozukluğun bilimsel olarak ispatlanmış tek bir nedeni bulunmadını ifade eden Prof. Dr. Özkan, kalıtımın bipolarda etkisinin büyük olduğunu belirtiyor. Buna göre bipolar bozukluk ile ilgili elde edilen veriler şu şekilde:Kalıtımın etkisi ön planda. Hastalığın, beyindeki bazı kimyasal maddelerin çalışmasında artma ya da azalmayla ilgili olduğu düşünülüyor. Anne ya da babada, ailede herhangi birinde bu hastalığın bulunması çocukta olma riskini artırıyor ama bu kesin olarak hastalığın ortaya çıkacağı anlamına gelmiyor. Üzücü yaşam olayları, alkol ya da madde kullanımı, uykusuzluk, yoğun stres gibi faktörler bu hastalığı genlerinde taşıyan bir kişide tetikleyici olabiliyor.Kadınlarda depresif dönemlere, erkeklerde ise mani dönemlerine daha çok rastlanıyor.Genellikle 30 yaşında ortaya çıkıyor ama genç yaşlarda da başlayabiliyor. Hastalık başlangıçta bazı üzücü yaşam olayları ile ilişkili olarak başlar gibi görünüyor ancak daha sonra bu tip bir olay olmadan kendiliğinden devam edebiliyor. Aşırı neşe, hırçınlık, taşkınlıkKendine aşırı güvenme, her şeyi en iyi bilir ve yapabilir olma hissiAşırı hareketli ve konuşkan olmaKonsantre olmamamaYüksek sesle konuşmaFikirden fikre atlamaAşırı alkol alma, çok para harcama gibi sonradan pişman olacağı bazı davranışları sonuçlarını düşünmeksizin gerçekleştirme Az uyuma ve erken uyanmaCinsel istekte artış, yüksek libidoKimi ileri durumlardaSesler duymaHayaller görmeHastanın kendini ermiş, peygamber sanmasıSürekli takip edildiğini düşünmesi Bipolar bozuklukta manik döneme benzeyen hipomani döneminde hasta mani belirtilerini daha hafif bir şekilde hisseder Bu dönemde hasta tipik depresyon belirtilerini gösterir. Bunlar,MutsuzlukKaramsarlıkÇökkün ruh durumu Hayattan zevk alamamaSürekli uyuma isteği veya uyumada zorlanmaYorgunlukİştahsızlıkLibido düşüklüğü Bipolar bozukluk hastası karma dönemde hem mani hem de depresif dönem belirtilerini gösterir. Bu anlamda hastada hayattan zevk alamama, mutsuzluk, karamsarlık, umutsuzluk, suçluluk, yaşamak istememe, durgun ve suskun olma gibi depresyon belirtileri ile birlikte mani dönemlerinde ortaya çıkan belirtiler de görülebilir. Bipolar bozukluğun hem çocuklarda hem de ergenlerde görülebildiğini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sedat Özkan bu hastalığın çocuklarda özellikle mani dönemindeki belirtilerini şu şekilde sıralıyor:Mani dönemde çok hareketli olma, aşırı sinirlilik hali, hassaslık, kolayca tepki gösterme; ayrıca mutlu ve daha iyi hissetmek yerine hasar verici, kırıp dökücü sinir krizleri, tepinmeler, durdurulamaz krizler yaşamaya yatkınlık görülebiliyor.Gençlerde daha çok karma döneme rastlanıyor. Bipolar bozukluk tedavisi ilaçlarla yapılıyor. Ancak bu hastalık tıpkı diyabet veya tansiyon gibi kronik bir rahatsızlık olduğundan hastalık tamamen yok olmuyor, sürekli kontrol altında tutulması gerekiyor.Belirtilerin hiç görülmediği normal dönemler olsa da hastanın kendisinin ve yakınlarının mutlaka takipte olması gerekiyor.Kişi kendi belirtilerini ve tetikleyicilerini keşfedip tanıdıkça hastalığın üzerinde kontrolü artıyor, atak dönemlerini fark ediyor. Hastalar mani ataklarının veya depresyon ataklarının ilk işaretlerini fark edebilirse, bu belirtilerin şiddetlenmeden engellenmesini sağlayabilir. Her hastada uyarıcı belirtiler değişkenlik gösterir. Ama genel olarak atakların ortak özelliklerine bakacak olursak, atak geldiğini şu şekillerde anlayabiliriz: Manik dönemde,Enerji düzeyi artabilir.Konuşma hızlanabilir.Kavgaya yatkınlık olabilir.Az uyumak uyarıcı bir işaret olabilir. Depresif dönemdeHasta kendini yorgun hissedebilir.Daha çok uyumak isteyebilir.İçinde bir boşluk hissedebilir. Atak geldiğinde veya geleceğini anladığınızda ilk olarak psikiyatristinizle görüşün. Yeni atakları önlemek için ilaçlarınızı düzenli alın. İlaçlar hemen etkisini göstermeyebilir, ‘İşe yaramadı’ deyip bırakmayın. Kendinizi gözlemleyin, çevrenizdekilerin gözlemlerine de kulak verin. Tetikleyici ve uyarıcı belirtileri fark etmek hastalıkla daha etkili baş etmenize yardımcı olur.Uyku düzeninizi sağlamaya çalışın. Günlük plan yapın.Bipolar bozukluk hastası yakınları ne yapabilir?Hastalığın doğasını, tipik belirtilerini ve yakınınızın sahip olduğu belirtileri öğrenin. Acil bir kriz anında nereye, kime başvurabileceğinizi ve ne yapabileceğinizi önceden planlayın. Hastanızın ilaç kullanıp kullanmadığını takip edin. Aşırı koruyucu, müdahaleci ve eleştirel olmayın. İntihar riskini değerlendirin. Kişiyi hastalıktan ibaret olarak değerlendirmeyin. Kendinize zaman ayırmayı unutmayın. Ne yakınınız ne de siz bu durumdan dolayı suçlusunuz, bunu hep hatırlayın. Sabırlı ve sebatkar olun. Hasta, hasta yakını ve doktorun yakın işbirliğinde olması gerektiğini unutmayın.