Canan Karatay açıkladı: Vücuttaki toksinlere mıknatıs gibi yapışıp atıyor! Denizde bunu yapana hastalık uğramıyor

Canan Karatay, son 50 yıldır hayatımıza giren deterjanların vücudumuzdaki iyot oranını yarı yarıya düşürdüğünü vurguladı. İyot eksikliğinin kısırlığa yol açtığını söyleyen ünlü profesör, Yaz aylarında deniz kenarlarında ve denizde bol bol vakit geçirirseniz iyotu doğal yollardan vücuda alabilirsiniz. Çünkü iyot ağızdan alınabildiği gibi ciltten de emilebilen bir yapıdadır. ifadelerini kullandı. İyot vücut için gerekli bir mineral olarak kabul edilir ve boyunda bulunan tiroit bezinin hormon yapmasına yardımcı olur. İyot ayrıca doğumdan önce, bebeklerde ve küçük çocuklarda da önemlidir. Beyin ve sinir sisteminin gelişimi, beş duyu, uyanıklık ve koordinasyon için gereklidir. Çinko gibi iyot da esas olarak tiroit ile ilişkilidir. Tiroit fonksiyonlarının düzenlenmesi çinko faydaları arasında da yer alır. İyot eksikliğinde saçlarda dökülme, uzama sorunları, kırılma ve cansızlaşma görülebilir. Yeterli miktarda iyot alımındaysa canlı, parlak ve gür saçlar elde edilir. Aynı zamanda iyot eksikliği nedeniyle ortaya çıkan tiroit hormon bozuklukları da saçların dökülmesine ve saçlarda çeşitli sorunlara yol açar. İyot alımı bu hastalıkların önüne geçebileceği için saçlarda meydana gelebilecek problemlere de fayda sağlamış olur. Vücuda yararlı her vitamin ve mineral gibi fazla alımında iyotun da zararlarıyla karşılaşılabilir. İyotun fazla kullanımı tiroid hormonlarının fazla çalışmasına yani hpertiroide neden olabilir. Hipertiroid, vücudun beyni olarak nitelendirilen tiroid bezinden salgılanan hormonların fazla çalışması durumudur. Bu hormonların az ya da fazla çalışması vücudun işleyişinde aksaklıklar meydana getirerek günlük hayatı olumsuz etkiler. İyot, hormon üretimini düzenlemeye yardımcı olan tiroit bezi sağlığında hayati bir rol oynar. Tiroit bezi, iyot kullanarak hormon üretimini düzenler. Bu hormonlar sayesinde metabolizma, kalp sağlığı ve diğer pek çok vücut fonksiyonu desteklenir. Gebelik döneminde iyot ihtiyacında bir miktar artış olur çünkü fetüsün beyin gelişimi ile iyot arasında bağlantı bulunur. Beyin gelişimini yanı sıra kemik gelişimi için de kandaki iyot miktarı önemlidir. Yapılan araştırmalar; hamilelik sırasında yeterince iyot almayan kadınlardan doğan bebeklerin, hamilelik sırasında yeterince iyot alan annelerden doğanlara kıyasla zihinsel geriliğe ve daha düşük IQ'ya sahip olma Emziren kadınların da iyot ihtiyacı daha yüksektir çünkü anneler bebeklerine anne sütü yoluyla mineral sağlar. Yapılan sınırlı çalışmalar iyot kullanmanın faydaları arasında fibrokistik meme kanseri hastalığının tedavisini de gösterir niteliktedir. Ancak bu durumun tedavisi için iyot alımını kontrolsüz bir şekilde; doktora başvurmadan artırmak iyot toksisitesine yol açabilir. Kurumuş ve pullanarak dökülen cilt sorunları iyot eksikliğinden kaynaklanabilir. İyotun cilde faydaları da tiroit hormon seviyesi ile ilişkilidir çünkü iyot içeren tiroid hormonları cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Ayrıca tiroit, terin düzenlenmesine de rol oynar. Ter cildi serin ve nemi tutmaya yardımcı olur. İyot eksikliği olanlar ise daha az terler. Az terlemek de cildin kurumasına ve pul pul dökülmesine neden olabilir.Tiroit hormonları, saç köklerinin büyümesini kontrol etmeye yardımcı olur. Tiroit hormon seviyesi düştüğünde, saç köklerinin yenilenmesi yavaşlayabilir ya da tamamen durabilir. Bu da saç kaybı sorununa yol açabilir. Eğer kişi iyot eksikliği nedeniyle saç dökülmesi yaşıyorsa bu mineralden yeterince almak, tiroit hormon seviyesini düzeltmeye ve saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olabilir.(12) İyotun saça faydaları bu şekilde açıklanabilir. Saç sağlığını iyileştirmek için selenyum faydaları hakkında da bilgi sahibi olunabilir.(13) Tiroit hormonları, saç köklerinin büyümesini kontrol etmeye yardımcı olur. Tiroit hormon seviyesi düştüğünde, saç köklerinin yenilenmesi yavaşlayabilir ya da tamamen durabilir. Bu da saç kaybı sorununa yol açabilir. Eğer kişi iyot eksikliği nedeniyle saç dökülmesi yaşıyorsa bu mineralden yeterince almak, tiroit hormon seviyesini düzeltmeye ve saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olabilir.

HABERİ PAYLAŞ

Canan Karatay açıkladı: Vücuttaki toksinlere mıknatıs gibi yapışıp atıyor! Denizde bunu yapana hastalık uğramıyor

Beden Sağlığı

Canan Karatay, son 50 yıldır hayatımıza giren deterjanların vücudumuzdaki iyot oranını yarı yarıya düşürdüğünü vurguladı.

İyot ne işe yarar?

İyot vücut için gerekli bir mineral olarak kabul edilir ve boyunda bulunan tiroit bezinin hormon yapmasına yardımcı olur. İyot ayrıca doğumdan önce, bebeklerde ve küçük çocuklarda da önemlidir.

Beyin ve sinir sisteminin gelişimi, beş duyu, uyanıklık ve koordinasyon için gereklidir. Çinko gibi iyot da esas olarak tiroit ile ilişkilidir. Tiroit fonksiyonlarının düzenlenmesi çinko faydaları arasında da yer alır.

İyot eksikliğinde saçlarda dökülme, uzama sorunları, kırılma ve cansızlaşma görülebilir. Yeterli miktarda iyot alımındaysa canlı, parlak ve gür saçlar elde edilir.

Aynı zamanda iyot eksikliği nedeniyle ortaya çıkan tiroit hormon bozuklukları da saçların dökülmesine ve saçlarda çeşitli sorunlara yol açar. İyot alımı bu hastalıkların önüne geçebileceği için saçlarda meydana gelebilecek problemlere de fayda sağlamış olur.

Vücuda yararlı her vitamin ve mineral gibi fazla alımında iyotun da zararlarıyla karşılaşılabilir. İyotun fazla kullanımı tiroid hormonlarının fazla çalışmasına yani hpertiroide neden olabilir.

Hipertiroid, vücudun beyni olarak nitelendirilen tiroid bezinden salgılanan hormonların fazla çalışması durumudur. Bu hormonların az ya da fazla çalışması vücudun işleyişinde aksaklıklar meydana getirerek günlük hayatı olumsuz etkiler.

İyotun faydaları

İyot, hormon üretimini düzenlemeye yardımcı olan tiroit bezi sağlığında hayati bir rol oynar. Tiroit bezi, iyot kullanarak hormon üretimini düzenler. Bu hormonlar sayesinde metabolizma, kalp sağlığı ve diğer pek çok vücut fonksiyonu desteklenir.

Gebelik döneminde iyot ihtiyacında bir miktar artış olur çünkü fetüsün beyin gelişimi ile iyot arasında bağlantı bulunur. Beyin gelişimini yanı sıra kemik gelişimi için de kandaki iyot miktarı önemlidir.

Yapılan araştırmalar; hamilelik sırasında yeterince iyot almayan kadınlardan doğan bebeklerin, hamilelik sırasında yeterince iyot alan annelerden doğanlara kıyasla zihinsel geriliğe ve daha düşük IQ'ya sahip olma

Emziren kadınların da iyot ihtiyacı daha yüksektir çünkü anneler bebeklerine anne sütü yoluyla mineral sağlar.

Yapılan sınırlı çalışmalar iyot kullanmanın faydaları arasında fibrokistik meme kanseri hastalığının tedavisini de gösterir niteliktedir. Ancak bu durumun tedavisi için iyot alımını kontrolsüz bir şekilde; doktora başvurmadan artırmak iyot toksisitesine yol açabilir.

Kurumuş ve pullanarak dökülen cilt sorunları iyot eksikliğinden kaynaklanabilir. İyotun cilde faydaları da tiroit hormon seviyesi ile ilişkilidir çünkü iyot içeren tiroid hormonları cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.

Tiroit hormonları, saç köklerinin büyümesini kontrol etmeye yardımcı olur. Tiroit hormon seviyesi düştüğünde, saç köklerinin yenilenmesi yavaşlayabilir ya da tamamen durabilir. Bu da saç kaybı sorununa yol açabilir.

Eğer kişi iyot eksikliği nedeniyle saç dökülmesi yaşıyorsa bu mineralden yeterince almak, tiroit hormon seviyesini düzeltmeye ve saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olabilir.