Canan Karatay

Canan Karatay Haberleri

Son dakika Canan Karatay haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Canan Karatay gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Canan Karatay haber sayfamızda...

Kemik ağrılarının kökünü kurutuyor! 1 kaşığı bile kemikleri beton gibi yapıyor, vücuda kolajen yüklüyor, Prof. Dr. Canan Karatay kemiklerde kireçlenme diye bir şey yok diyor

25.07.2024

Diz ağrısı ve dizlerde kireçlenme gibi sağlık sorunları yaşayanlar, problemlerinin kökenini anlamak için araştırmalar yapıyorlar. Prof. Dr. Canan Karatay, bu konuda ezber bozan bir açıklamada bulundu. Karatay'a göre, diz ağrılarının temel nedeni yağsız beslenme ve yanlış beslenme alışkanlıkları olabilir. Peki kemik ağrılarını gidermek için ne yapmak gerekir? Kemik ağrılarına ne iyi gelir? Kireçlenme neden olur? İşte tüm detaylar

Dengeli beslenmek için ne yapmak gerekir?

25.07.2024

Dengeli beslenmenin hastalıklardan korunmanın bir yolu olduğunu söyleyen Burcu Akbeyaz, “Dengeli beslenmek hem sağlığımızı korumak hem de hastalıklara karşı korumak için en güzel yollardan biri. Dengeli beslenirken de bazı besinleri bir arada kullanmak aslında birçok fayda sağlayacaktır. Bunları beslenmenin kısa yolları olarak düşünebiliriz. Demir, oksijen taşıyan bağışıklığımızı geliştiren kırmızı kan hücrelerini üretmek için ihtiyacımız olan besin gruplarından biri aslında. Bu besin grubunu C vitamini ile birlikte tükettiğimizde demirin emilimini oldukça arttırmış oluyoruz. Demire et ve baklagiller olarak örnekler verebiliriz. C vitamini açısından ise narenciyeler, bol limonlu salatalar, kırmızı ve yeşilbiberleri kullanabiliriz. Bir diğeri ise yağda çözünen A,D,K vitaminleridir. Bu A,D,K vitaminlerinden A vitamini kırmızı ve turuncu sebzelerin içinde bulunur. D vitamini ise oldukça yağlı balıkların içerisinde bulunmaktadır. K vitamini de yeşil sebzelerin içinde bulunur. Bunların zeytinyağı, avokado, ceviz ve badem gibi yağlı tohumlar ile birlikte tükettiğimizde de vücudumuzdaki emilimini arttıracağız” dedi.

Canan Karatay’ın da favorisi! 24 saat tok tutma garantili: Yediğiniz anda kana karışıp demir üretimini destekliyor

25.07.2024

Ekmek yememek, özellikle rafine beyaz ekmekten kaçınmak; kan şekerini dengeliyor ve kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Ekmekten alınan fazla kalorilerden kaçınmak, daha dengeli bir diyetle beslenmeyi sağlıyor. Glüten intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler için ekmek tüketmemek, sindirim sorunlarını ve diğer sağlık problemlerini önlüyor. Ekmek yemeden karnı doymayanlar için de sağlıklı alternatif önerisi Prof. Dr. Canan Karatay’dan geliyor.

Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Yıllarca beynimiz çalışmasın diye yedirmediler

23.07.2024

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin. Protein yağla yenildiği zaman vücuda çok daha iyi etki ediyor. Yıllarca bizi yağdan korkuttular. Yağ olmasa beyin çalışmaz, beynimiz çalışmasın diye bizi yağsız bıraktılar" dedi.

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Yaşlanmayı geciktirip saçları ışıl ışıl yapan besin oymuş

23.07.2024

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

Her evde olan bu besin resmen zehir saçıyor! Kolesterol seviyesini yükseltiyor, damarları tıkıyor, kalp krizine neden oluyor, Canan Karatay da uyarıyor!

19.07.2024

Günlük hayatta tüketilen gıdalar, sağlık sorunlarına sebebiyet verebiliyor. Bu durumun önüne geçmek için sağlıklı beslenmek ve tüketilen gıdalara dikkat etmek gerekiyor. Herkesin tükettiği bir gıda var ki resmen zehir saçıyor. İşte o besin hakkında tüm detaylar...

Prof. Dr. Canan Karatay anne köftesinin sırrını paylaştı! İçine bir parça atmak yetiyor, lezzeti 10'a katlıyor

18.07.2024

Et yemekleri Türkiye’deki sofraların vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alıyor. Sadece evlerde değil restoran ve lokantalarda da et yemekleri çokça tüketiliyor. Sofraların demirbaşı olan et ürünlerinden köfte ise en çok beğenilen et yemekleri arasında yerini alıyor. Canan Karatay'ın yıllar önce önerdiği besinin köftenin lezzetini 10 kat artırdığı keşfedildi.

Canan Karatay İbn-i Sina tavsiyesinin altını çizdi: Kaynatıp bardak bardak içince etkisi 10'a katlanıyor! İltihabın kökünü kazıyan kolesterol düşmanı

18.07.2024

Yemeklere lezzet katan ve yıllardır mutfağımızda yer alan çeşitli pek çok baharat bulunuyor. Bir tanesi var ki Canan Karatay onu ısrarla tavsiye ediyor. Padişah baharatı olarak da bilinen o mucize baharat, yoğurtla birlikte tüketildiğinde etkisi 10'a katlanıyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize besin...

Canan Karatay'ın da favorisi! Hatay'da üretilip dünyaya satılıyor, cilt bakım ürünlerine binlerce lira vermeye gerek yok!

17.07.2024

Kozmetiğin geliştiği, sürekli yeni ürünlerin çıktığı bu günlerde, Canan Karatay, doğallığın önemine dikkat çekiyor. Özellikle bir ürün var ki kullanıldığında cildi mermer gibi yapıp sivilceleri tarihe gömüyor. İşte Karatay'ın favorisi, güzelliğin sırrı o mucize ürün!

Kahvaltıya Canan Karatay önerisi ile başlayın! Çinliler günde 10 tanesini sırf zeka için tüketiyor!

11.07.2024

"Yumurta süper besindir" diyen Canan Karatay, hamileleri ve lohusaları yumurta yemeye teşvik ediyor. Karatay, yumurtanın hem yetişkinlerde hem de çocuklarda beyin fonksiyonlarını desteklediğini vurguluyor.

Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...

11.07.2024

Canan Karatay’ın da tercihi oymuş! Kahvaltı sofralarınızın vazgeçilmezi olacak: Ekşimikle yapılınca lezzeti beşe katlanıyor

7.07.2024

Kahvaltı, Türk kültüründe önemli bir yeri olan öğündür. Özellikle hafta sonu ailesiyle birlikte keyifli vakit geçirmek isteyenler, lezzetli kahvaltılık tariflerinin yer aldığı geniş sofralar kuruyor. Peynir, zeytin, reçel gibi klasik ürünlerin yanı sıra farklı ve lezzet oranı yüksek olan alternatifleri hazırlamak için farklı tarif arayışları bulunuyor. Her kahvaltı sofrası için alternatif bulmak zor olabiliyor. Bu noktada Canan Karatay’ın önerdiği ve kahvaltı sofralarında tüketilebilecek bir lezzet bulunuyor. Peki, bu tarif nedir? Nasıl hazırlanır?

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Yaşlanmayı geciktirip saçları ışıl ışıl yapan besin oymuş

4.07.2024

Canan Karatay'dan şok eden açıklama: Ülkemizde patladı, ömürlük hastalıklara neden oluyor! Meğer 1 parça diş macunundan yayılıyormuş

4.07.2024

Canan Karatay, uzmanlığı dahilinde sağlığımız için pek çok önemli uyarı ve tavsiyede bulunuyor. Uzman ismin son açıklaması ise şok etti. 1 parça diş macunundan bile yayılan o tehlike resmen beyin kimyamızı değiştirip ömürlük hastalıklara sebep oluyormuş! İşte evimizdeki tehlike ve dikkat edilmesi gerekenler...

Prof. Dr. Canan Karatay şiddetle uyardı: Evinizde varsa çöpe atın! Hastalıklara davetiye çıkartıp ömrü 10 yıl kısaltıyor!

1.07.2024

Evlerimizde işlerimizi kolaylaştırmak adına kullandığımız pek çok ürün bulunuyor. Bunlardan özellikle biri var ki bulaşıklarımızı yıkarken ondan faydalanıyoruz ama aslında ömrümüzden ömür götürüyor. Karatay'ın evinizde varsa atın dediği, önemli uyarılarda bulunduğu o ürün bakın neymiş!

Prof. Dr. Canan Karatay uyardı! Ömrünüzü kısaltıyorsunuz, kansere yakalanma riskinizi artırıyorsunuz!

1.07.2024

Prof. Dr. Canan Karatay, doğru bilinen yanlışlar hakkında rehberlik etmeye devam ediyor. Hayatın her alanında yer alan yanlışların insan ömrünü kısalttığına dikkat çeken Karatay, bu noktada bilinçli davranmanın önemine dikkat çekiyor! Peki, insan ömrünü kısaltan doğru bilinen yanlışlar nelerdir?

Canan Karatay'dan korkutan açıklama geldi! Bunu yapan erkekler yandı, korkunç son kaçınılmaz!

25.06.2024

Türk kültüründe sıklıkla tüketilen pek çok yemek bulunuyor. Sağlık sorunlarına sebep açtığı düşünülen birçok yemek hakkında her geçen gün daha fazla görüş öne sürülüyor. Canan Karatay'dan gelen açıklamalara göre korkutan son kaçınılmaz görünüyor. Peki, insan sağlığını alt üst eden o yiyecek ne? İşte merak edilen tüm detaylar...

Canan Karatay bile kahvaltıda yiyormuş! Çay demlenene kadar hazır oluyor: Kasları beton gibi kuvvetlendiriyor, demir depolarını dolduruyor, bu besini yiyen ilaç nedir bilmiyor

18.06.2024

Pek çok kişi, kahvaltı sofralarında yer vermek için farklı alternatifler arıyor. Yumurta, peynir, zeytin gibi temel ürünlerin yer aldığı bu sofralarda değişik çeşitlerin olmasını istiyorlar. Bu alternatiflerin sağlıklı olması ise önemli bir detay. Tam da bu noktada Canan Karatay’ın röportajlarında ve kitaplarında sık sık önerdiği iki malzeme öne çıkıyor. Bu iki besin, sağlığa faydalı olduğundan dolayı kahvaltılarda mutlaka tüketilmeli. Birisi, demir açısından zenginken diğeri ise kemik sağlığı için önem taşıyor. Peki, bu iki besin hangisi? Faydaları nelerdir? Neden kahvaltıda tüketilmeli?

Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Yıllarca beynimiz çalışmasın diye yedirmediler

10.06.2024

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Yaşlanmayı geciktirip saçları ışıl ışıl yapan besin oymuş

10.06.2024

Canan Karatay bunu yiyen 95 yaşına kadar yaşar diyor! Kolesterolü dengeleyip cilde içten kolajen yüklüyor! A, D, E ve K vitamini zengini

6.06.2024

Sağlığımız için faydalı olan pek çok besin bulunuyor. Canan Karatay'ın da özellikle tavsiye ettiği bir besin var ki beynimizi fişek gibi yapıp cildimize kolajen yüklüyor, kolesterolü dengeliyor! İşte faydaları say say bitmeyen o besin...

Çocuğu sünnet olacak ebeveynler dikkat! Düzeltilmeyecek sorunlar yaratabilir!

29.05.2024

Doç. Dr. Tunç Özdemir, okulların kapanmasıyla birlikte başlayacak sünnet mevsimi öncesinde anne babaları “yöntem” konusunda uyardı. Çocuğun psikolojisi de göz önüne alındığında en iyi yöntemin genel anestezi altında yapılan sünnet olduğunu belirten Doç. Dr. Özdemir, “Lokal anestezi ile sünnet sadece yeni doğan döneminde, yani yaşamın ilk 30 gününde mümkün olmaktadır. Bu dönemden sonra tüm yaşlarda sünnet için genel anestezi önerilmektedir. Hekimin yapmadığı sünnet uygulamaları ise akla bile getirilmemelidir” dedi.

Prof. Dr. Canan Karatay anne köftesinin sırrını paylaştı! İçine bir parça atmak yetiyor, lezzeti 10'a katlıyor

29.05.2024

Uzmanı uyardı: Bağırsağa kadar ulaşırsa ameliyat şart!

28.05.2024

Kasık fıtığının zamanında tedavi edilmediği durumlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açacağını ifade eden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Gül Bora Makal, “Fıtık çoğunlukla o bölgede şişlik ve ağrı ile ortaya çıksa da, bazen fıtık boğularak içine giren bağırsak beslenmesini bozup bağırsakta çürümeye yol açabilir. Bu yüzden bu durum gerçekleşmeden ilk 4-6 saatte müdahale çok önemlidir. Hızlı bir şekilde vakit kaybetmeden bir hekime başvurmak gerekir” dedi.

Canan Karatay'dan ciğer tava önerisi: Böyle pişirince asla kurumuyor, lezzeti kat kat artıyor!

28.05.2024

Türk mutfağının olmazsa olmazları arasında yer alan ciğer, birçok farklı tarifle pişiriliyor. Ama tüm yöntemlerin ortak noktası bulunuyor. Prof. Dr. Canan Karatay ise ciğer kavurmanın lezzetini arttıracak tavsiyede bulundu.