Canan Karatay Haberleri - Son Dakika Güncel Canan Karatay Haberleri

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Pekmezle tüketince tıkalı damarları açıyor, erken yaşlanmayı önlüyor

19.05.2025

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

Karaciğer fonksiyonlarını düzenliyor! 40 gün boyunca yiyin: Prof. Dr. Canan Karatay'ın favorisi

15.05.2025

Sağlıklı bir bedenin temel yapı taşlarından biri olan karaciğer, vücudun adeta arıtma merkezi gibidir. Toksinlerin atılmasından hormonların düzenlenmesine kadar sayısız görevi bulunan bu organ, yaşam kalitemizi doğrudan etkiler. Peki, karaciğer fonksiyonlarına ne iyi gelir?

Canan Karatay açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye yedirmediler! Kaşık kaşık tüketin, insülin hormonunu baskılayan en önemli besin...

14.05.2025

Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

14.05.2025

Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.

Prof. Dr. Canan Karatay üstüne basa basa önerdi: Bunu yiyen bir daha ekmek yemeyecek, sınırsızca tüketin

9.05.2025

Ezber bozan açıklamalarıyla gündemden düşmeyen Prof. Dr. Canan Karatay, ekmeğin insan sağlığına verdiği zararlardan söz ederek, ekmek yerine alternatif olabilecek iki besin önerdi.

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Karaciğeri temizliyor, 1 yemek kaşığını sıcak suya katınca bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Padişah baharatı olarak da biliniyor

8.05.2025

Yemeklere lezzet katan çeşitli pek çok baharat bulunuyor. Bir baharat var ki Canan Karatay onu ısrarla tavsiye edip öve öve bitiremiyor. Padişah baharatı olarak da bilinen o mucize baharat, yoğurtla birlikte tüketildiğinde yahut çayı yapılıp içildiğinde etkisi 10'a katlanıyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize besin...

Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...

8.05.2025

Canan Karatay, yumurtanın "süper bir besin" olduğunu vurgulayarak, hamileleri ve lohusalık dönemindeki kadınları yumurta tüketmeye teşvik ediyor. Yumurtanın hem çocuklarda hem de yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirten Karatay, yumurtanın kahvaltılarda mutlaka yer alması gerektiğini savunuyor.

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

8.05.2025

Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.

Elma sirkesi mi üzüm sirkesi mi? Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: En sağlıklısı...

7.05.2025

Sirkeyi salatalardan soslara, mezelere kadar geniş bir yelpazede kullanıyoruz. Canan Karatay, pek çok röportajında ve kitabında sirkenin doğal olmasının önemine dikkat çekiyor. Peki, insan vücuduna en uygun olan sirke elma mı, üzüm mü? İşte Canan Karatay’ın bu soruya verdiği yanıt…

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Pekmezle tüketince tıkalı damarları açıyor, erken yaşlanmayı önlüyor

7.05.2025

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Yıllarca beynimiz çalışmasın diye yedirmediler

7.05.2025

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin. Protein yağla yenildiği zaman vücuda çok daha iyi etki ediyor. Yıllarca bizi yağdan korkuttular. Yağ olmasa beyin çalışmaz, beynimiz çalışmasın diye bizi yağsız bıraktılar" dedi.

Canan Karatay yıllar önce ömrü uzatıyor diye önermişti! Köfteye eklendiğinde lezzetini 10'a katladığı keşfedildi

7.05.2025

Et yemekleri Türkiye’deki sofraların vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alıyor. Sadece evlerde değil restoran ve lokantalarda da et yemekleri çokça tüketiliyor. Sofraların demirbaşı olan et ürünlerinden köfte ise en çok beğenilen et yemekleri arasında yerini alıyor.Canan Karatay'ın yıllar önce önerdiği besinin köftenin lezzetini 10 kat artırdığı keşfedildi.

Sinir sıkışmasını gideriyor! Canan Karatay'ın favorisi: Bel ve bacaktaki ağrıyı sıfırlıyor, doğal kolajen deposu

5.05.2025

Modern yaşam tarzı, uzun süreli oturma, stres ve yanlış duruş alışkanlıkları; sinir sıkışması, bel ve bacak ağrılarının yaygınlaşmasına neden oluyor. Bu sorunlar, günlük yaşamı zorlaştırırken, birçok kişi geçici çözümlerle idare etmek zorunda kalıyor. Ancak doğal yöntemlerle bu ağrılara kökten çözüm bulmak mümkün. Son yıllarda öne çıkan ve adeta “doğal şifa deposu” olarak kabul edilen ilik suyu, hem sinir sistemini destekliyor hem de vücudu içeriden onarıyor.

Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...

1.05.2025

Canan Karatay, yumurtanın "süper bir besin" olduğunu vurgulayarak, hamileleri ve lohusalık dönemindeki kadınları yumurta tüketmeye teşvik ediyor. Yumurtanın hem çocuklarda hem de yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirten Karatay, yumurtanın kahvaltılarda mutlaka yer alması gerektiğini savunuyor.

Canan Karatay'ın ısrarla tavsiye ettiği süper besin! Kolajen ve B12 değerlerine zirve yaptırıyor, erkenden yaşlanmayı önlüyor!

29.04.2025

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme konusunda sıkça gündeme gelen bir isim. Son dönemde, özellikle kolajen ve protein açısından zengin olan iki besini sıkça öneriyor. Bu besinler, vücuda gerekli olan aminoasitleri sağlayarak kas gelişimini destekliyor ve cilt sağlığını iyileştiriyor. Aynı zamanda, doğal bir kolajen kaynağı olarak cilt elastikiyetini artırıyor ve yaşlanma belirtilerini geciktiriyor. Prof. Dr. Karatay, bu besinlerin sağlıklı beslenme programlarında mutlaka yer alması gerektiğini vurguluyor. Peki, bu besinler neler? İşte detaylar...

Canan Karatay'ın süper besini! Tükettiğiniz anda vücuda kolajen yüklüyor: Eklem ağrılarını bıçak gibi kesiyor, hastalıktan koruyor

28.04.2025

Prof. Dr. Canan Karatay’ın 'süper besin' olarak tanımladığı geleneksel tarif, içerdiği zengin kolajenle dikkat çekiyor. Tüketildiği anda eklemleri destekliyor, vücudu onarıyor. Bağışıklığı güçlendiren bu doğal kaynak, özellikle soğuk havalarda hastalıklara karşı koruyucu kalkan görevi görüyor. Peki, bu besin nedir? Hangi faydalar sahip? Nasıl hazırlanır?

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Pişirip kaşık kaşık yiyince cildi içten kolajene boğup B12 depolarını zirveye taşıyor! 1 kaşık sirke atınca etkisi 10 kat artıyor

27.04.2025

Prof. Dr. Canan Karatay, kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirecek doğal bir reçete öneriyor. Bu reçete, hastalıklardan korunmak ve mikroplarla savaşmak için oldukça etkili bir yöntem olarak öne çıkıyor. Babı besinler var ki pişirilip kaşık kaşık yenildiğinde, vücut adeta hastalıklara karşı korunmuş oluyor. Bu doğal besinler ve tarifler kış aylarında sağlığına özen gösterenler için oldukça faydalı bir seçenek sunuyor. İşte Karatay'ın tavsiye ettiği besinler ve kışın bağışıklığını artıracak karışım önerileri...

Her sabah yiyoruz ama zararı inanılmaz! Canan Karatay 'İçinde zehir var' diyerek uyardı

26.04.2025

İç Hastalıkları Uzmanı Canan Karatay, kahvaltının olmazsa olmaz ürünü olan zeytin hakkında şaşırtan bir açıklamada bulundu. Karatay, zeytinin yanlış tüketimi sonrası ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkabileceğine işaret etti.

Canan Karatay'ın da favorisi: Sivilceleri tarihe gömüyor, tek kullanımda 10 yaş gençleştiriyor! Binlerce lira vermeye gerek yok

25.04.2025

Kozmetiğin geliştiği, sürekli yeni ürünlerin çıktığı bu günlerde, Canan Karatay, doğallığın önemine dikkat çekiyor. Özellikle bir ürün var ki kullanıldığında cildi mermer gibi yapıp sivilceleri tarihe gömüyor. İşte Karatay'ın favorisi, güzelliğin sırrı o mucize ürün!

Canan Karatay açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye yedirmediler! Kaşık kaşık tüketin, insülin hormonunu baskılayan en önemli besin...

25.04.2025

Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.

Canan Karatay yaşlanma karşıtı besini açıkladı: Her gün yiyen 10 yıl gençleşiyor

24.04.2025

İç Hastalıkları Uzmanı Canan Karatay, zeytinyağından sonra cildi gençleştiren diğer besini açıkladı. Karatay, her gün kivi yemenin cildi 10 yaş gençleştirdiğini söyledi.

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Pekmezle tüketince tıkalı damarları açıyor, erken yaşlanmayı önlüyor

22.04.2025

Pekmezle birlikte tüketildiğinde vazgeçilmez bir lezzet sunan tahin, kan dolaşımını düzene sokmasının yanı sıra yaşlanma belirtilerini de en aza indirerek, doğal bir kişisel bakım alternatifi olarak dikkat çekiyor.

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Karaciğeri temizliyor, 1 yemek kaşığını sıcak suya katınca bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Padişah baharatı olarak da biliniyor

22.04.2025

Yemeklere lezzet katan çeşitli pek çok baharat bulunuyor. Bir baharat var ki Canan Karatay onu ısrarla tavsiye edip öve öve bitiremiyor. Padişah baharatı olarak da bilinen o mucize baharat, yoğurtla birlikte tüketildiğinde yahut çayı yapılıp içildiğinde etkisi 10'a katlanıyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize besin...

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

17.04.2025

Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.

Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Yıllarca beynimiz çalışmasın diye yedirmedilerProf. Dr. Canan Karatay açıkladı: Yıllarca beynimiz çalışmasın diye yedirmediler

17.04.2025

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Çocuklar mutlaka yağ ve proteinle beslensin. Protein yağla yenildiği zaman vücuda çok daha iyi etki ediyor. Yıllarca bizi yağdan korkuttular. Yağ olmasa beyin çalışmaz, beynimiz çalışmasın diye bizi yağsız bıraktılar" dedi.