Giriş
Göbek eriten kür! İnce bir belin sırrı...
Sağlıklı kilo vermek için yeterli ve dengeli bir diyet programı uygulanması gereklidir. Ancak bölgesel kilolar inatçı kilolardır. Özellikle göbek bölgesinde meydana gelen yağ artışı can sıkıcıdır ve kurtulması oldukça zordur. İşte hem sağlıklı hem de göbek yağlarını eritmeye yardımcı harika bir kür tarifi...
Göbek çevresinde yağlanma, toplumumuzda pek çok insanda görülen hem sağlık hem de estetik kaygılar açısından bizleri olumsuz etkileyen bir durumdur. Yağlanma erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülür. Kadınlarda bu durum 40 yaşından sonra östrojen hormonunun az salgılanması sebebiyle göbek yağlanmasına bu yaştan sonra daha sık rastlanır.
Yağ içeriği yüksek olan besinlerin tüketimi yani gereğinden fazla kalori alımı, göbek çevresinde gelişen yağlanmayı arttırır.
En iyi göbek eriten kür tarifleri arasında özel bir yere sahip olan göbek eriten su karışımı ile metabolizmanızı hızlandırabilir, vücudunuzda biriken toksin maddelerden kolayca kurtulabilirsiniz.
Oldukça pratik olan göbek eriten kür zencefil, limon, tarçın, zerdeçal, salatalık, limon ve maydanoz kullanarak hazırlanabilir.
Hazırladığınız göbek eriten su, bağırsakları çalıştırarak kabızlık ve şişkinliği de önlemeye yardımcıdır.
GÖBEK ERİTEN KÜR
Göbek Eriten Diyet Suyu Tarifi İçin Malzemeler
-
2 şişe maden suyu
-
Yarım top maydanoz
-
2 adet salatalık
-
2 adet limon
-
2 çay kaşığı toz zencefil
-
2 çay kaşığı toz tarçın
-
2 çay kaşığı toz zerdeçal
Öncelikle maydanozları çok küçük olmamak şartıyla doğrayıp mutfak robotumuzun içine bırakalım. Salatalıkları da çok küçük olmayacak şeklinde doğrayıp ekleyelim. Üstüne iki limonun suyunu sıkalım üstüne tarçın zencefil ve zerdeçalı dökelim. Üzerine iki şişe maden suyumuzu da döktükten sonra robottan su haline gelene kadar karıştıralım ve hazır afiyet olsun