Giriş
Her bir dilimi 10 yaş gençleştiriyor: Kabızlığı ve kilo almayı da engelliyor!
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için uygulanabilecek pek çok yöntem bulunuyor. Bu yöntemlerin yanı sıra yediğimiz besinlere dikkat ederek de hem sağlıklı hem de dinç bir görünüme kavuşmamız mümkün oluyor. Özellikle öyle bir meyve var ki her diliminde ayrı şifa bulmak mümkün oluyor. O meyveden her gün tüketenler kabızlıktan ve kilo verme riskinden de kurtuluyor. İşte uzmanların işaret ettiği o meyve ve faydaları...
Meyveler, sağlıklı şeker ve vitamin alımı için sık tükettiğimiz hem leziz hem de çeşitli besin grupları olarak görülüyor. Özellikle bazı meyvelerin çok daha faydalı olduğunu görmek mümkün oluyor. O meyveyi yiyenler hem kabızlık riskinden kurtuluyor hem de cayır cayır kilo veriyor. www.posta.com.tr
GREYFURT MUCİZESİ
Çok sevilen ve sık tüketilen meyvelerden olan greyfurt, mayhoş ve acımtırak tadı ile pek çok tarif içerisinde kendine yer ediniyor. Bu meyvenin her dilimi farklı bir hastalığa çare oluyor.
ANTİOKSİDAN ZENGİNİ
İçerisinde yer alan antioksidan değerler sayesinde toksinleri vücuttan hızla uzaklaştıran greyfurt, hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi destekliyor, cildinizi arındırarak çok daha genç bir görünüme kavuşmanızı sağlıyor.
CİLDİ PATLATIYOR, GENÇLEŞTİRİYOR
Cilt bariyerini güçlendiren greyfurt mucizesi, hasar görmüş hücreleri onarıp yenileyerek de daha genç bir görünüm oluşturuyor. Sağlıklı, güzel ve parlak bir cilde kavuşmak için greyfurtun kendisini dilim dilim yemek yahut suyunu sıkıp içmek yeterli oluyor.
Her gün 1 tam greyfurt tüketenlerin çok daha yavaş ve sağlıklı bir şekilde yaşlandığı görülüyor. Cildi koruyan bu meyve sayesinde kırışık görünümünü azaltmak da ayrıca mümkün oluyor.
SİNDİRİM VE BOŞALTIM SİSTEMLERİNİN DOSTU
Bağırsak florasını da destekleyen ve içerisindeki mineraller ile hazmı kolaylaştıran greyfurt, kabızlık riskini ortadan kaldırıyor. Asidik bir meyve olduğu için aşırı tüketmemeye özen gösterildiği takdirde sindirimi de olumlu etkileyen greyfurt, boşaltımın ve özellikle de bağırsakların kurtarıcısı oluyor.
KAN ŞEKERİNİ DENGELİYOR, DİYABET HASTALARINA ŞİFA OLUYOR
Diyabet hastalarının en sık yaşadıkları sorun ani kan şekeri yükselişi veya düşüşü oluyor. Bu durumda baş dönmesi, mide bulantısı, ağrı ve hatta bayılma gibi semptomlar gösterebilen diyabet hastalarının sağlıklı şeker alımını desteklemesi ve kan şekerini dengede tutması gerekiyor.
Greyfurt, diyabet hastaları tarafından güvenle tüketilebilecek olan besinlerin başında geliyor. Bu meyve sayesinde kan şekerini hızla dengelemek mümkün oluyor.
KALBİ KORUYOR, FELÇ RİSKİNİ ORTADAN KALDIRIYOR
Kalp sağlığını ve damarları korumak da uzun bir yaşam için önem taşıyan noktalar arasında yer alıyor. Greyfurt tüketimi özellikle bu noktada olumlu etkiler göstererek kalbi koruyor.
Felç riskini de tümden ortadan kaldırmakta olan greyfurt, bağışıklığı da destekliyor.
HASTALIKLARA YAKALANMA RİSKİNİ AZALTIYOR!
Kış aylarının yaygın rahatsızlıkları arasında yer alan gribal enfeksiyonlar ve viral rahatsızlıklardan korunmak için de greyfurt imdadınıza koşuyor. Hastalıklara yakalanma riskini neredeyse sıfırlayan bu besin sayesinde kışı hastalıksız atlatmak mümkün oluyor.