Giriş
İbrahim Saraçoğlu ısrarla tavsiye etti: Şiddetli kabızlık şikayetiniz varsa muhakkak kullanın! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
İbrahim Saraçoğlu, yapmış olduğu açıklamalarla büyük dikkat çeken isimler arasında yer alıyor. Sağlığımız üzerine önerileri ve vermiş olduğu tariflerle kurtarıcı rol oynayan uzman isim bu kez de şiddetli kabızlık şikayeti olanların imdadına koşuyor. Tıkalı bağırsakları anında açan, düğümleri çözen o basit kür sayesinde ne şişlik kalıyor ne de ağrı! İşte Saraçoğlu'nun 'muhakkak' dediği o şifalı tarif...
Portakal yaprağı çayı, portakal ağacının yapraklarından elde edilen bir çay çeşidi olup uzun yıllardır sağlık için kullanılıyor. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu çayın birçok sağlık faydası bulunuyor. Saraçoğlu'nun özel kürü olan bu besin kaynağı, kabızlık problemi yaşayanlar için kurtarıcı rol oynuyor. İşte portakal yaprağı çayının mucizevi etkileri! www.posta.com.tr
KABIZLIĞIN BİR NUMARALI DÜŞMANI
Portakal yaprağı çayı, lif içeriği ve doğal müsilajları sayesinde sindirim sistemini uyarıyor ve kabızlığı hafifletici etki gösteriyor. Lif, bağırsak hareketlerini artırarak dışkının daha kolay geçmesini sağlıyor. Bu sayede tıkalı bağırsaklardaki düğümü çözen çay, boşaltım sisteminin adeta bir motor gibi çalışmasını mümkün kılıyor.
AMAN DİKKAT! SADECE ŞİDDETLİ KABIZLIKTA İÇİLMELİ!
Saraçoğlu ve pek çok uzmanın bu kür hakkındaki en önemli uyarısı ise aşırı tüketimden kaçınmak ve yalnızca acil durumlarda tüketmek oluyor. Özellikle şiddetli kabızlık yaşayan, 10 günü aşkın tuvalete çıkamayan kişiler için ideal olan bu seçenek, aşırı tüketimde bu kez de ishal gibi sorunlara yol açabileceği için ölçülü tüketime özen göstermek gerekiyor.
SİNDİRİMİN DESTEKÇİSİ
Portakal yaprağı çayı, sindirim enzimlerinin salgılanmasını artırarak sindirimi destekliyor. Bu da sindirim sorunlarını önlemeye ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlamaya yardımcı oluyor. Özellikle hazımsızlık, mide gazı gibi sorunları bu çay sayesinde kolayca atlatmak mümkün görülüyor.
ANTİOKSİDANLARLA DOLU
İçerisinde bol bol antioksidan da bulunduran bu bitki çayı, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel hasarı önlüyor ve genel olarak sağlığı destekliyor.
BAĞIŞIKLIĞI DA GÜÇLENDİRİYOR
Portakal yaprağı çayı, C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zenginlik gösteriyor. Bu besin maddeleri bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı önemli ölçüde korunma sağlıyor.
STRESİ BİTİRİP KİLO KONTROLÜNÜ DESTEKLİYOR
Portakal yaprağı çayı, hoş bir aroması ve gevşetici etkileri ile stresi azaltmaya yardımcı olabiliyor. Rahatlatıcı bir içecek oluşu sayesinde zihni de rahatlatan portakal yaprağı çayı, anksiyetesi olanlar için kurtarıcı bir bitki çayı olarak da değerlendirilebiliyor.
Portakal yaprağı çayı, metabolizmayı hızlandırmaya ve yağ yakımını desteklemeye de ayrıca yardımcı oluyor. Hızlı kilo vermek isteyen, sabit kilosunu koruma yollarını araştıran kişiler için de ideal bir içecek seçeneği oluşturuyor.
NASIL TÜKETİLMELİ?
İbrahim Saraçoğlu'nun özel tarifi olan portakal yaprağı kürünü yapmak için 7-8 adet yaprağa gereksinim duyuluyor. Bu yaprakları 8-10 dakika kadar suda kaynatıp sonrasında ılımasını beklemek tüketim için yeterli oluyor. Tüketim sırasında tercihe bağlı olarak tarçın, limon veya bal gibi ekstra tatlandırıcılar da katılabiliyor olsa da en sağlıklı tüketim önerisi çayın sade olarak içilmesi oluyor. Daha sonra süzülerek içilebilen bu çay sağlığa olan faydaları ile oldukça dikkat çekiyor.
Herhangi bir bitki çayı gibi, portakal yaprağı çayını da aşırı tüketmekten kaçınmak gerekiyor. Hamilelik, emzirme veya ciddi bir sağlık durumu olanların ise doktor onayı almadan bu kürü tüketmesi önerilmiyor.
Portakal yaprağı çayı, lezzetli ve sağlıklı bir içecek olup sindirim sağlığını destekliyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve stresi azaltmaya yardımcı olabiliyor. Herhangi bir sağlık programına başlamadan önce sağlık uzmanına danışmak her daim önem taşıdığı için kronik kabızlıkta da muhakkak doktor onayı ile bu kürü tüketmek gerekli görülüyor.
Saraçoğlu, bu tarifin aşırı ve şiddetli kabızlık geçiren kişiler için uyumlu olduğunun altını çiziyor. Kronikleşmiş, 10 günü aşan kabızlık durumlarında tüketilen bu çay sayesinde soluğu lavaboda almak neredeyse kaçınılmaz görülüyor.