KİŞİSEL BAKIMA ÖZEN GÖSTERİN
Sakalınızın durumu, kişisel bakım konusunda ne kadar ciddi olduğunuzu gösterebilir.
Her hafta sakalınıza iyi bir yağla masaj yapmak için biraz zaman ayırın. Kıl dönmesi, sivilce veya kepek probleminiz varsa bir dermatoloğa görünün.
Düzenli bir spor rejimi, sakallı veya sakalsız görünmenizi ve iyi hissetmenizi sağlayacaktır, bu nedenle vücudunuzu besleyin ve bazı endorfinlere dikkat edin ve metabolizmanızın iyi bir alanda olmasını sağlayın.
Uyku düzeninizi düzenlemeyi ve sigarayı azaltmayı unutmayın. Asıl nokta, ne kadar sağlıklı olursanız cildiniz, saçınız ve sakalınız o kadar güzel görünür.