Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat

Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat

Güne zinde başlayabilmek, sağlam konsantrasyona sahip olabilmek ve çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku büyük önem taşır. Ancak uyku apnesi hayatı kabusa çevirebiliyor
Baş ağrınızın sebebi uyku apnesi olabilir

Baş ağrınızın sebebi uyku apnesi olabilir

Günümüzde uyku apnesinden yakınanların sayısı giderek artıyor. En önemli sorunun bu durumun halk tarafından bir hastalık olarak görülmemesi olduğunu belirten Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Bınar, “Uyku apneli hastalar, gece yeterli bir süre uyusalar dahi kaliteli bir uyku alamadıkları için sabah kalktıklarında uyku açlığı, dinç uyanamama, baş ağrısı gibi problemler yaşarlar” dedi.
Ramazanda uykusuzluk inmeye neden olabilir! (10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü)

Ramazanda uykusuzluk inmeye neden olabilir! (10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü)

İnmenin doğru ve erken müdahale ile tedavi edilebileceğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof.Dr. Yakup Krespi, "10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü"nde önemli uyarılarda bulunarak "Ramazanda ağır yemekler kalp krizi ve inme riskini artırabilir. Uykusuzluk ve uyku apnesi de inmeyi etkileyen faktörler arasında gösterilir. Uyku apnesi olanlarda ani damar tıkanması veya beyin felci geçirme ihtimali dört kat artar" dedi
Depresyon sebebiniz uyku bozukluğu olabilir

Depresyon sebebiniz uyku bozukluğu olabilir

Op.Dr. Bahadır Baykal, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde hızla artmaya devam eden uyku apnesinin birçok hastalığa neden olmakla birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini, hatta depresyona yol açabildiğini söyledi...
Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?

Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?

Uyku apnesi hastalığından birçok kişi müzdarip... Hastalık önemli riskler barındırdığı için tedavi edilmesi ise şart... Konu hakkında bilgi sahibi olmayanlar ise "Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?" sorusuna yanıt arıyor. İşte hastalık hakkındaki bilgiler...
Horlama kabusunuz olmasın

Horlama kabusunuz olmasın

Horlama kişinin yaşam kalitesini düşüren önemli bir sağlık sorunu ama sıklıkla ihmal ediliyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Sertan Şahin horlama ve uyku apnesiyle ilgili önemli bilgiler ve çözüm yollarını anlatıyor...
Kalitesiz uyku vücuttaki tüm dengeyi bozuyor

Kalitesiz uyku vücuttaki tüm dengeyi bozuyor

Sağlıklı uyku sadece beyin için değil vücuttaki her organ için oldukça önemli. Sağlıklı bir uyku olmadığında vücuttaki tüm sistemlerde bozuklukların ortaya çıkabildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Uzun süreli kalitesiz uyku düzeni ve özellikle uyku apnesi gibi oksijen düşüklüğüne neden olan durumlar hipertansiyon ve kalp hastalıklarına neden olabilir. Bu durum fark edilmez ve tedavi edilmezse kalp ve akciğer yetmezliği hatta ani ölümlerle sonuçlanabilir” açıklamasında bulundu.
Uykuyu kabusa çeviren 3 neden (Uyku apnesi nedir?)

Uykuyu kabusa çeviren 3 neden (Uyku apnesi nedir?)

Yeteri kadar uyumama ya da uyku düzenindeki bozukluklar; beyin fonksiyonlarından bağışıklık sistemine, kalp sağlığından kan şekeri düzeyine kadar vücudu her açıdan olumsuz etkiliyor. Uyku bozukluklarının en önemli nedenlerinden “apne” yani uykuda solunum durması tedavi edilmediğinde önemli hastalıklara zemin hazırlıyor
Horlama ile uyku apnesi arasındaki fark nedir?

Horlama ile uyku apnesi arasındaki fark nedir?

Uyku Bozuklukları Uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak, horlama ile uyku apnesi arasındaki farkları ‘’Biliyor musun?’’ için anlattı; Horlama, uyku apnesinin başlangıcı sayılabilir. Genellikle çünkü uyku apne sendromunda hastaların yüzde 80-90’ı horlarlar. Horlamadan da uyku apnesi olabilir ama klasik uyku apneleri horlayarak başlar dolayısıyla biz horlamayı uyku apnesinin başlangıcı ya da habercisi olarak kabul ediyoruz. Horlama çok sık görülen bir şeydir. Hâlbuki uyku apnesi her horlamada görüşen bir şey değildir. Ne oluyor uyku apnesinde horlanmadan farklı olarak; Solunum durmaları oluyor, solunum azalmaları oluyor, solunum zorlanmaları oluyor. Horlamanın hastaya bir zararı olmadığını düşünüyoruz. Ama uyku apnesinin ciddi sonuçları var. Hastaların hem gecesini bozuyor hem gecesini bozuyor hem de ertesi günü bozmaktadır.  
İbrahim Tatlıses'e kötü haber!

İbrahim Tatlıses'e kötü haber!

Uğradığı silahlı saldırının ardından yaşadığı uyku apnesi nedeniyle ameliyat olan İbrahim Tatlıses ile ameliyatı yapan doktor İsmail Koçak’ın karşılıklı açtığı tazminat davaları mahkemece reddedildi
Uyku apnesi nedir?

Uyku apnesi nedir?

Nöroloji Uzmanı Dr. Sevinç Ümit cevapladı; Uyku apnesi nedir? Uyku apnesi uykuda solunum durması demektir. Bunu açacak olursak uykuda şiddetli horlama, bunun zirvesinde nefes durması ve ardından da aslan kükremesini andıran çok şiddetli bir iç çekmeyle sonlanan bir olaydır. Uyku apnesi sırasında solunum durmasının en az 10 saniye süreli olması gerekiyor ve bu olayda solunum durmalarının saatte en az 5 kere tekrarlaması gerekiyor
Sesli horlayanlarda Alzheimer tehlikesi

Sesli horlayanlarda Alzheimer tehlikesi

New York Üniversitesi tarafından 104 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmada uyku apnesinin zehirli bir proteinden kaynaklandığı ve bunun ileride yüzde 36.5 oranında Alzheimer riskine yol açtığı kaydedildi
Uyku apnesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Uyku apnesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmezlerinden biri kaliteli uykudur. Bu nedenle uyku ile ilgili yaşanan problemler kişinin tüm hayatını olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle 40 yaş üstü erkeklerde daha sık görülen uyku apnesi hakkında doğru bilinen yanlışları Nöroloji Uzmanı Dr. Keriman Oğuz anlattı...  
Uyku apnesini hafife almayın

Uyku apnesini hafife almayın

Uzmanlar, Uyku apnesinin ise ciddi komplikasyonlara, sosyal sorunlara ve iş gücü kaybına sebep olabileceğini, bu nedenle de hafife alınmaması gerektiğini söyledi
Uyku apnesi kilo yapar mı?

Uyku apnesi kilo yapar mı?

Doç. Dr. Nergiz Hüseyinoğlu, tüm diyet ve egzersizlere rağmen kilo veremeyen bireylerde uyku apnesinden şüphelenilmesi gerektiğini söyledi
Sık tekrarlayan bademcik enfeksiyonuna dikkat!

Sık tekrarlayan bademcik enfeksiyonuna dikkat!

Tekrarlayan ve tedavi edilmeyen bademcik iltihabı, uyku apnesi olarak adlandırılan uykuda solunum durmasına, kalp kapakçıklarında, böbreklerde ve eklemlerde kalıcı hasara yol açabiliyor
Uyku apnesi riskiniz var mı?

Uyku apnesi riskiniz var mı?

Kadınların en az yüzde 2'sinde, erkeklerin de en az yüzde 4'ünde görülen ve en tipik belirtisi şiddetli horlama olan “uyku apnesi sendromu”, uyku sırasında tekrar eden nefes durmalarıyla karakterize bir hastalık.Tedavi edilmezse uzun dönemde kalp damar hastalıklarına, hatta kalp krizine bile yol açabiliyor
Uyku apnesi olan obeze ehliyet yok!

Uyku apnesi olan obeze ehliyet yok!

Vücut kitle indeksi sınıflandırmasında "obez" sayılan kişilerin yeni düzenlemeye göre ehliyet almak ya da yeniletmek için önce uyku laboratuvarında tetkik yaptırması, uyku apnesi sendromu tanısı konulması halinde ise tedavisine başlanması gerekiyor
Fazla kilo uykuda nefes kesiyor

Fazla kilo uykuda nefes kesiyor

Sabahları gelişen baş ağrısı, karar verme yeteneğinde azalma, hafızanın zayıflaması, unutkanlık, kişilik ve davranış değişiklikleri, depresyon, cinsel istekte azalma… Hayatı adeta kabusa çevirebilen bu hastalığın adı; uykuda solunum durması anlamına gelen "Uyku apnesi sendromu"
Burun tıkanıklığı kalbi yoruyor

Burun tıkanıklığı kalbi yoruyor

Devam eden burun tıkanıklığı yorgunluk ve kalitesiz uyku gibi sorunlara yol açıyor ancak daha kötüsü burun tıkanıklığına bağlı uyku apnesi zamanla koroner kalp hastalıkları ile yüksek tansiyona neden oluyor