Uyku Apnesi

Uyku Apnesi Haberleri

Sürekli yorgunluk hissinin sebebi uyku apnesi olabilir

Sürekli yorgunluk hissinin sebebi uyku apnesi olabilir

Ömrümüzün yaklaşık üçte birlik kısmını uykuda geçiriyoruz. Bu süre ne kadar iyi ve konforlu olursa o kadar sağlıklı ve mutlu oluyoruz. Yaşam kalitemiz aslında uykumuzla doğrudan bağlantılı. Hatta yapılan araştırmalar uyku apnesi gibi sorunların hastalarda depresyona eğilimi artırdığını da ortaya koyuyor. Günlük hayatı bu denli etkileyen uyku apnesi hakkında; “Vücudumuz kendini uykuda yeniler. Uyku fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığın temelidir” diyen Koç Üniversitesi Hastanesi Uyku Apne Polikliniği’nden Prof. Dr. Yüksel Peker’e merak edilen bazı soruları yönelttim.
Uyku bozukluğu depresyona yol açabiliyor!

Uyku bozukluğu depresyona yol açabiliyor!

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde hızla artmaya devam eden uyku apnesi,bir çok hastalığa neden olmakla birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkiliyor. Özellikle orta ve şiddetli apne varlığında depresyon sık görülen bir belirtidir.Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgiler verdi.
Uyku apnesinden korunmanın 8 etkili yolu

Uyku apnesinden korunmanın 8 etkili yolu

Genellikle horlayan kişilerde görülen ve uyku sırasında nefesin durması olarak tanımlanan uyku apnesi, tedavisinde gecikildiğinde kalp krizine bile yol açabilen sinsi bir hastalık. Uyku apnesi olan kişiler gece uyku sırasında uyanıyor ancak farkında olmuyorlar; çünkü artmış olan karbondioksit kişiyi narkoz etkisi altına sokuyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Dilaver Özturan uyku apnesine karşı 8 etkili önlemi anlattı.
Tıkayıcı uyku apnesi nedir? Uykuda nefesiniz kesiliyorsa dikkat!

Tıkayıcı uyku apnesi nedir? Uykuda nefesiniz kesiliyorsa dikkat!

Horlama, toplumda sık görülen ve bireylerin yaşam kalitesini etkileyen ciddi bir sağlık sorunu. Horlama sorununa gece uykuda nefes kesilmeleri de eşlik ediyorsa, bu çevrenizdekiler tarafından size söyleniyorsa, sabahları yorgun uyanma, gün içinde uyuma ihtiyacı gibi durumlar hissediyorsanız, tıkayıcı uyku apnesi probleminiz olabilir. Uyku apnesi, kalp sağlığı kadar önemli bir sağlık sorunu. KBB, Baş ve Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ozan Seymen Sezen tıkayıcı uyku apnesi hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Obezite ve uyku apnesi ilişkisi: Neler yapılmalı?

Obezite ve uyku apnesi ilişkisi: Neler yapılmalı?

Obeziteye bağlı yağlanmadan dolayı karın bölgesi yukarıya ve aşağıya doğru genişler. Yukarıya doğru gerçekleşen genişleme akciğer bölgesinin alanını kısıtladığından daha az ve daha az derin nefes almaya neden olur. Kandaki oksijen miktarını etkileyen bu durum boyundaki yağlanmayla birleştiğinde nefes alma verme potansiyelini olumsuz biçimde etkilemeye başlar. Bunun sonucunda kandaki karbondioksit düzeyi artar, beyindeki nefes alıp verme mekanizması baskılanır ve uyku apnesi sendromu görülmeye başlanır. Özellikle geceleri farkında olmadan yaşanmaya başlanan uyku apnesinden bir süre sonra harici destek alınmadan sağlıklı solunum yapılamaz.
Türkler yan yatarak 7,5 saat uyuyor

Türkler yan yatarak 7,5 saat uyuyor

TÜRK Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, ülkelere göre uyuma stillerini açıkladı. Türk insanının yüzde 50'sinin yan yattığını, genellikle de sağ tarafa yatarak uyuduğunu belirten Prof. Dr. Yılmaz, "En çok uyuyanlar İtalyanlar, İspanyollar ve Yunanlılar. Türkler ise ortalama 7 saat 30 dakika uyuyor" dedi.
Çocuklarda geniz eti büyümesi tehlikeli mi, nasıl tedavi edilir?

Çocuklarda geniz eti büyümesi tehlikeli mi, nasıl tedavi edilir?

Çocuklarda geniz eti sorununun son yıllarda artış gösterdiğini ifade eden Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, geniz etinin genelde çocuklara herhangi bir zararı olmadığını ancak sağlıksız beslenmeyle artan alerji oranları nedeniyle geniz etinin problem oluşturabileceğini söyledi. Peki, Çocuklarda geniz eti büyümesi tehlikeli mi, nasıl tedavi edilir? Bebeklerde ve çocuklarda geniz eti ameliyatı kaç yaşında yapılmalı? Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım çocuklarda geniz eti belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Çocukluk çağı obezitesi yetişkinlik hastalıklarının temelini oluşturuyor

Çocukluk çağı obezitesi yetişkinlik hastalıklarının temelini oluşturuyor

Modern dünyanın 'salgını' olan obezite tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de son yıllarda artan önemli bir sağlık sorunu. Her yaş grubunda görülen obezitede çocukluk döneminde görülme oranı her geçen gün artıyor. Obezitenin çocukluk döneminde görülmesi genellikle ailelerin yaşam şekli ve yemek alışkanlıkları ile ilişkilendiriliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Seda Özer, çocukluk çağında obezite hakkında merak edilenleri anlattı.
Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat

Sabah uyanmakta güçlük çekiyorsanız dikkat

Güne zinde başlayabilmek, sağlam konsantrasyona sahip olabilmek ve çeşitli hastalıklara yakalanmamak için iyi bir uyku büyük önem taşır. Ancak uyku apnesi hayatı kabusa çevirebiliyor
Baş ağrınızın sebebi uyku apnesi olabilir

Baş ağrınızın sebebi uyku apnesi olabilir

Günümüzde uyku apnesinden yakınanların sayısı giderek artıyor. En önemli sorunun bu durumun halk tarafından bir hastalık olarak görülmemesi olduğunu belirten Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Bınar, “Uyku apneli hastalar, gece yeterli bir süre uyusalar dahi kaliteli bir uyku alamadıkları için sabah kalktıklarında uyku açlığı, dinç uyanamama, baş ağrısı gibi problemler yaşarlar” dedi.
Ramazanda uykusuzluk inmeye neden olabilir! (10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü)

Ramazanda uykusuzluk inmeye neden olabilir! (10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü)

İnmenin doğru ve erken müdahale ile tedavi edilebileceğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof.Dr. Yakup Krespi, "10 Mayıs Dünya İnme Önleme Günü"nde önemli uyarılarda bulunarak "Ramazanda ağır yemekler kalp krizi ve inme riskini artırabilir. Uykusuzluk ve uyku apnesi de inmeyi etkileyen faktörler arasında gösterilir. Uyku apnesi olanlarda ani damar tıkanması veya beyin felci geçirme ihtimali dört kat artar" dedi
Depresyon sebebiniz uyku bozukluğu olabilir

Depresyon sebebiniz uyku bozukluğu olabilir

Op.Dr. Bahadır Baykal, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde hızla artmaya devam eden uyku apnesinin birçok hastalığa neden olmakla birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkilediğini, hatta depresyona yol açabildiğini söyledi...
Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?

Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?

Uyku apnesi hastalığından birçok kişi müzdarip... Hastalık önemli riskler barındırdığı için tedavi edilmesi ise şart... Konu hakkında bilgi sahibi olmayanlar ise "Uyku apnesi nedir? Nasıl tedavi edilir?" sorusuna yanıt arıyor. İşte hastalık hakkındaki bilgiler...
Horlama kabusunuz olmasın

Horlama kabusunuz olmasın

Horlama kişinin yaşam kalitesini düşüren önemli bir sağlık sorunu ama sıklıkla ihmal ediliyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Sertan Şahin horlama ve uyku apnesiyle ilgili önemli bilgiler ve çözüm yollarını anlatıyor...
Kalitesiz uyku vücuttaki tüm dengeyi bozuyor

Kalitesiz uyku vücuttaki tüm dengeyi bozuyor

Sağlıklı uyku sadece beyin için değil vücuttaki her organ için oldukça önemli. Sağlıklı bir uyku olmadığında vücuttaki tüm sistemlerde bozuklukların ortaya çıkabildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, “Uzun süreli kalitesiz uyku düzeni ve özellikle uyku apnesi gibi oksijen düşüklüğüne neden olan durumlar hipertansiyon ve kalp hastalıklarına neden olabilir. Bu durum fark edilmez ve tedavi edilmezse kalp ve akciğer yetmezliği hatta ani ölümlerle sonuçlanabilir” açıklamasında bulundu.
Horlama ile uyku apnesi arasındaki fark nedir?

Horlama ile uyku apnesi arasındaki fark nedir?

Uyku Bozuklukları Uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaynak, horlama ile uyku apnesi arasındaki farkları ‘’Biliyor musun?’’ için anlattı; Horlama, uyku apnesinin başlangıcı sayılabilir. Genellikle çünkü uyku apne sendromunda hastaların yüzde 80-90’ı horlarlar. Horlamadan da uyku apnesi olabilir ama klasik uyku apneleri horlayarak başlar dolayısıyla biz horlamayı uyku apnesinin başlangıcı ya da habercisi olarak kabul ediyoruz. Horlama çok sık görülen bir şeydir. Hâlbuki uyku apnesi her horlamada görüşen bir şey değildir. Ne oluyor uyku apnesinde horlanmadan farklı olarak; Solunum durmaları oluyor, solunum azalmaları oluyor, solunum zorlanmaları oluyor. Horlamanın hastaya bir zararı olmadığını düşünüyoruz. Ama uyku apnesinin ciddi sonuçları var. Hastaların hem gecesini bozuyor hem gecesini bozuyor hem de ertesi günü bozmaktadır.  
İbrahim Tatlıses'e kötü haber!

İbrahim Tatlıses'e kötü haber!

Uğradığı silahlı saldırının ardından yaşadığı uyku apnesi nedeniyle ameliyat olan İbrahim Tatlıses ile ameliyatı yapan doktor İsmail Koçak’ın karşılıklı açtığı tazminat davaları mahkemece reddedildi
Uyku apnesi nedir?

Uyku apnesi nedir?

Nöroloji Uzmanı Dr. Sevinç Ümit cevapladı; Uyku apnesi nedir? Uyku apnesi uykuda solunum durması demektir. Bunu açacak olursak uykuda şiddetli horlama, bunun zirvesinde nefes durması ve ardından da aslan kükremesini andıran çok şiddetli bir iç çekmeyle sonlanan bir olaydır. Uyku apnesi sırasında solunum durmasının en az 10 saniye süreli olması gerekiyor ve bu olayda solunum durmalarının saatte en az 5 kere tekrarlaması gerekiyor
Sesli horlayanlarda Alzheimer tehlikesi

Sesli horlayanlarda Alzheimer tehlikesi

New York Üniversitesi tarafından 104 kişinin katılımıyla gerçekleştirilen araştırmada uyku apnesinin zehirli bir proteinden kaynaklandığı ve bunun ileride yüzde 36.5 oranında Alzheimer riskine yol açtığı kaydedildi
Uyku apnesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Uyku apnesiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Sağlıklı yaşamın vazgeçilmezlerinden biri kaliteli uykudur. Bu nedenle uyku ile ilgili yaşanan problemler kişinin tüm hayatını olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle 40 yaş üstü erkeklerde daha sık görülen uyku apnesi hakkında doğru bilinen yanlışları Nöroloji Uzmanı Dr. Keriman Oğuz anlattı...