GirişUyku Apnesi
Uyku Apnesi Haberleri
Son dakika uyku apnesi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku apnesi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku apnesi haber sayfamızda...
Soyadı 'Uzak' ama tıp dünyasına çok yakın! Yıllardır araştırılan gizemi, liseli Ece çözdü
11.10.2026
İzmir Konak Şehit Ömer Halisdemir BİL SEM’de eğitim gören 12’nci sınıf öğrencisi Ece Defne Uzak’ın, uyku apnesi ile demans arasındaki olası bağlantıyı inceleyen çalışması, Katip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin resmi yayını olan tıp dergisinde yayımlandı.
Gün içinde gözleri kapananlar dikkat! Nedeni sandığınız şey olmayabilir
1.10.2026
Nöroloji Uzmanı Uz. Dr. Demet Aslan, gün içinde ani bastıran aşırı uyku halinin (hipersomni) zaman içinde kişilerin hayat kalitesini ciddi şekilde etkilediğine dikkat çekerek, "Araç kullanırken veya çalışırken uyuyakalma riski yaşıyorsanız ve her gün en az 7-8 saat uyumanıza rağmen gündüz ayakta durmakta zorlanıyorsanız mutlaka bir uyku laboratuvarına başvurulması gerekli" uyarısında bulundu.
Hipertansiyon her zaman belirti verir mi?
21.09.2026
Hipertansiyon çoğu zaman belirgin bir şikâyet oluşturmadan yıllarca ilerleyebilir. Bu nedenle kişinin kendisini iyi hissetmesi, tansiyonunun normal olduğu anlamına gelmez. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Veysel Ozan Tanık, yüksek tansiyonun erken dönemde fark edilmesinde düzenli ölçümün büyük önem taşıdığını, özellikle risk faktörü bulunan kişilerin kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini belirtti.
Kalitesiz uykunun temelinde ne var?
15.09.2026
Uyku kaliteniz ve düzeniniz bozulduysa sebep yalnızca stres olmayabilir...
Ne kadar uyursam uyuyayım yorgunum diyenler dikkat! Meğer sebebi çok başkaymış..
7.09.2026
Gün içerisinde yoğun çalışma temposuna bağlı olarak hissedilen yorgunluk, dinlenme ve yeterli uykuyla genellikle kendiliğinden azalıyor. Ancak kişi sabah uyandığında dahi kendisini bitkin hissediyor, hafta sonu dinlenmesine rağmen bir türlü toparlanamıyor ve bu durum günlük yaşamını olumsuz etkiliyorsa altta yatan nedenin mutlaka araştırılması büyük önem taşıyor. Konuyla ilgili kritik uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Fatma Özenç Turşak, sürekli yorgunluğun en yaygın 10 nedenini açıkladı.
Yastığa beş kala uyuyanlara kötü haber! İdeal uykuya dalma süresi belli oldu
23.08.2026
Halk arasında yatağa girer girmez uykuya dalmak sağlıklı görünse de uzmanlar uyardı. Türk Toraks Derneği Uykuda Solunum Bozuklukları Çalışma Grubu Sekreteri Prof. Dr. Mehmet Sezai Taşbakan, sağlıklı erişkinlerde ideal uykuya dalma süresinin 10 ila 20 dakika olması gerektiğini belirtti. 5 dakikanın altındaki hızlı geçişlerin uyku apnesi, vardiyalı çalışma veya narkolepsi gibi sorunlara işaret edebileceğini vurguladı. İşte tüm detaylar!
7 adımda cepten sağlık taraması
11.07.2026
Yapay zeka destekli mobil sağlık uygulamalarının kullanım alanı her geçen gün genişliyor. Artık cep telefonuyla çekilen fotoğraflar ve kaydedilen sesler sayesinde ciltteki benler, öksürük, horlama, ağız ve göz sağlığına ilişkin birçok belirti saniyeler içinde analiz edilerek kullanıcıya ön değerlendirme sunulabiliyor. Bu uygulamalar kesin tanı koymuyor ve doktor muayenesinin yerini almıyor. Ancak milyonlarca tıbbi veriden öğrenen yapay zeka sayesinde olası riskleri erken fark etmek, hangi uzmana başvurulması gerektiği konusunda yol göstermek ve sağlık kontrollerini daha bilinçli planlamak mümkün hale geliyor. Bu hafta son dönemde hızla yaygınlaşan yapay zeka destekli mobil sağlık uygulamalarını mercek altına aldık.7 adımda cepten sağlık taraması
11.07.2026
Yapay zeka destekli mobil sağlık uygulamalarının kullanım alanı her geçen gün genişliyor...
Çocuğunuzun geleceği bu düzende saklı! İyi uyuyamayan çocuklarda bekleyen büyük tehlike açıklandı
30.06.2026
Çocukların sağlıklı büyüme süreçlerinde beslenme kadar kritik olan bir diğer unsur, şüphesiz ki düzenli ve kaliteli bir uykudur. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Abdullah Günen, çocukluk dönemindeki uyku düzeninin hayati önemine dikkat çekerek ebeveynleri uyardı. Yetersiz veya kalitesiz uykunun sadece ertesi günü değil, çocuğun tüm gelişim süreçlerini ve aile içi huzuru nasıl baltaladığını açıklayan uzman isim, ezber bozan detaylar paylaştı. İşte çocuklarda uykunun görünmeyen hayati boyutu...
Türkiye'de obezite alarmı! Kadınlarda Avrupa birincisi
16.05.2026
Uzm. Dr. Burak Bilbay; Türkiye'nin Avrupa'da kadınlarda en yüksek obezite oranına sahip ülke konumuna geldiğini bildirerek, yeni nesil tedavilerin umut vaat ettiğini belirtti.
Çocuğunuz ağzı açık mı uyuyor? Sakın "geçer" demeyin! Okul başarısını ve boy uzamasını bile engelliyor
12.05.2026
Gece horlaması, ağzı açık uyuma ve sık tekrarlayan enfeksiyonlar... Birçok ebeveynin basit bir soğuk algınlığı sandığı bu belirtiler, aslında çocukların tüm geleceğini etkileyen "geniz eti büyümesi" habercisi olabilir. Uzmanlar uyardı: Tedavi edilmeyen geniz eti, fiziksel büyümeden okul başarısına kadar her şeyi baltalıyor.
Siz Uyurken Bile Sağlığınızı Takip Eden Saat: Huawei WATCH FIT 5
4.05.2026
Geceleri uyurken nefesinizin durup durmadığını veya stres seviyenizin damarlarınızı nasıl etkilediğini hiç merak ettiniz mi? Çoğumuz bu kritik soruların cevabını ancak bir hastaneye gittiğimizde öğreniyoruz. Neyse ki teknoloji artık doğrudan bileğimize kadar geldi. Akıllı saat dünyasında ezber bozan bir yenilikle karşımıza çıkan Huawei, yeni WATCH FIT 5 serisi ile kolunuza adeta bir "sağlık bekçisi" takıyor. Üstelik bu saat sadece spor yaparken değil, siz derin uykudayken bile hayati verilerinizi saniye saniye takip ediyor.
Bursa'da şüpheli ölüm! Müzik öğretmeni okul pansiyonunda ölü bulundu
29.04.2026
Bursa'daki Karacabey Ulviye Matlı Fen Lisesi'nde müzik öğretmenliği yapan 36 yaşındaki Anıl Karakuzu, görev yaptığı okulun pansiyonunda ölü bulundu. Olay, geceyi nöbetçi öğretmen olarak geçirdiği pansiyon odasında sabah saatlerinde uyanamamasıyla ortaya çıktı.Dünyadaki her 3 ölümden biri bu yüzden! Uzman isim rakam vererek uyardı: Sessiz tehlike kapımızda...
15.04.2026
Küresel sağlık raporları korkutucu bir gerçeği gözler önüne seriyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Elmas Orak, dünyadaki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birinin kalp-damar hastalıkları kaynaklı olduğunu belirtti. İşte kalp krizinden inmeye kadar hayatımızı tehdit eden o çarpıcı veriler...
Çocuklarda görülen geniz eti büyümesinde erken müdahale şart!
26.03.2026
Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, çocuklarda geniz etinin alınması için büyümenin beklenmesinin tedavi başarısını düşürebileceğini belirterek, hastaya verdiği zarara göre ameliyat kararının geciktirilmemesi gerektiğini söyledi.
Sadece akciğerden kaynaklanmıyor: Nefes darlığının arkasındaki gizli tehlikelere dikkat
26.03.2026
Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Ulaş Çınar, nefes darlığı şikayetinin her zaman akciğer kaynaklı olmadığını vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu. Toplumda genellikle solunum yolu hastalıklarıyla karıştırılan bu durumun; kalp yetmezliğinden kansızlığa, tiroit bozukluklarından psikolojik etkenlere kadar pek çok farklı sebebi olabileceği belirtildi. İşte nefes darlığına yol açan ve ihmal edilmemesi gereken o hastalıklar...
Geceleri sinsi tehlike: Uyku apnesi kalp krizi ve inme riskini katlıyor!
25.03.2026
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, uyku apnesinin sadece yorgunluk yapmadığını, kalp krizi ve inme gibi ölümcül riskleri beraberinde getirdiğini açıkladı. Cinsel isteksizlikten depresyona kadar geniş bir yelpazede hasar bırakan bu sinsi hastalık için kritik test uyarısı geldi.
Neden uykumuzda konuşuyoruz? Meğer psikolojik bir açıklaması varmış
27.02.2026
Eşiniz ya da oda arkadaşınız gece aniden bir şeyler mi mırıldanıyor? Sabah uyandığınızda sizinle uyuyan kişi gece kendi kendinize konuştuğunuzu mu söylüyor? Bilimsel adı somniloki olan uykuda bu konuşma, sandığınız kadar ürkütücü değil. Aslında beynimizin uykuyla uyanıklık arasındaki o ince çizgide verdiği küçük bir fire. İşte merak edilen tüm detaylar!
Yastık kılıfınızı en son ne zaman değiştirdiniz? Klozetteki bakteri yoğunluğu yatağınızda olabilir
17.02.2026
Her gece başınızı koyduğunuz yastık kılıfınız aslında göründüğü kadar masum olmayabilir. Yapılan araştırmalar, kılıf değiştirme sıklığının cilt problemleriyle doğrudan bağlantılı olduğunu kanıtlıyor. Peki, uzmanların önerdiği o kritik süre dolmadan siz kılıfınızı yıkıyor musunuz?
Masum sanılan o içecekler meğer şeker bombasıymış! Okul kantinlerinde yaygınlaşan büyük tehdit
31.01.2026
Okul kantinlerinde çocukların severek tükettiği bazı ürünlerin, aslında geleceklerini tehdit eden birer obezite bombası olduğu ortaya çıktı. Obezite Cerrahisi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Oktay Banlı, özellikle son dönemde popülerliği artan şekerli içeceklerin yaratabileceği tehlikelere karşı aileleri ve yetkilileri uyardı. "Masum" birer serinletici gibi sunulan bu ürünlerin çocuklar üzerindeki yıkıcı etkisini anlatan Banlı, çarpıcı bir tablo çizdi. İşte okul kantinlerindeki o sinsi riskin tüm detayları...
Kendinizi sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? İşte altında yatabilecek nedenler...
28.01.2026
Sürekli yorgunluk, sadece uykusuzluk ya da aşırı çalışma ile açıklanamayacak kadar karmaşık bir sorun olabilir. Eğer günlük yaşamınızı etkileyen bir yorgunluk hali yaşıyorsanız, bunun altında başka sağlık sorunları yatıyor olabilir. Kronik yorgunluğun nedenleri çeşitlidir ve erken teşhis, tedavi sürecinde önemli bir rol oynar. İşte bu rahatsızlığın altında yatan olası sebepler!
Burun tıkanıklığı çocukların okul başarısına engel olabilir!
18.12.2025
Çocuklarda sık görülen burun tıkanıklığı çoğu zaman basit bir sağlık sorunu gibi algılansa da uzmanlara göre bu durum okul başarısını doğrudan etkileyebiliyor. Özellikle uyku kalitesini düşüren, dikkat ve konsantrasyon sorunlarına yol açan burun tıkanıklığı derslerde odaklanma güçlüğü, öğrenme geriliği ve davranış problemlerine kadar uzanan sonuçlar doğurabiliyor. Uzman isim konuya ilişkin anne babalara önemli uyarılarda bulundu.
Uzmanlardan kritik uyarı: Her 3 çocuktan biri fazla kilolu ya da obez
9.12.2025
Araştırmanın sonuçları sadece risklere değil, aynı zamanda umut veren bir tabloya da işaret ediyor. Verilere göre insanların büyük bir kısmında mutluluk, 60 yaşından sonra yeniden yükselişe geçiyor. Bilim insanları, orta yaşta yaşanan zorlu dönemin aslında geçici olduğuna dikkat çekiyor. Yaş ilerledikçe kişilerin hayata daha dengeli baktığı, huzur düzeyinin de doğal olarak arttığı belirtiliyor.
Uzmanlar uyarıyor: Diyabet, kalp hastalıkları riskini katlayarak artırıyor
21.11.2025
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Yücel, diyabetin kalp ve damar sistemi üzerindeki etkilerine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Yücel, diyabetin yalnızca kan şekeri sorunundan ibaret olmadığını belirterek, “Bu hastalık sinsi bir şekilde ilerleyerek kalbi ciddi şekilde zorlayabiliyor” dedi.
39 yaşındaki adam 20 kilo verdi! Vücudunu nasıl 'hack'lediğini' açıkladı: Meğer mum gibi erimenin sırrı buymuş
20.11.2025
Jeremy Cabral, bir dönem 140 kiloyu aşmış, günde 18 saate varan çalışma temposu nedeniyle hem uyku apnesi hem de sürekli ağrılarla mücadele eder hale gelmişti. En büyük korkusu ise henüz küçücük olan kızlarını kucağına alamayacak kadar güçsüzleşmekti. Bir gün hayatındaki bu gidişatı değiştirmeye karar verdi ve attığı adımlar büyük bir dönüşümün başlangıcı oldu. Peki Cabral’ı başarıya götüren bu yöntemler nelerdi?