Vücudun benzini oymuş! İlaç gibi sebze: Kanda pıhtılaşmayı ve sulanmayı önlüyor; B6 C, K vitamini ve folik asit zengini!

Doğada mucizevi pek çok meyve sebze bulunuyor. Bunlardan bazıları vücudun resetlenmesine, vitamin depolarının dolmasına ve türlü sağlık avantajları elde edilmesine yardımcı oluyor. Vücudun benzini olarak da bilinen bir sebze var ki yiyen hem tadına hem faydalarına doyamıyor. İşte düzenli ve doktor onayında kontrollü olarak tüketildiğinde kan basıncını dengeleyen, vitamin zengini ilaç gibi olan o sebze!

Karnabaharın faydaları nelerdir?

Kış aylarında bolca bulunan kış sebzesi olarak bilinen karnabaharın faydaları saymakla bitmiyor. Kokusu ön yargılı olmamıza sebebiyet verse de lezzeti ve faydaları oldukça fazla. Farklı çeşitlerde tüketilmesi mümkün olan karnabaharın faydaları hakkında bilmemiz gerekenler haberimizin detayında.