Avokado

Avokado Haberleri

Son dakika avokado haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan avokado gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan avokado haber sayfamızda...

Bitkilerin profesörü açıkladı: Doğadaki en güçlü antioksidan: Halk arasında ona 'Tereyağı meyvesi' deniyor: Böbrekleri makine gibi çalıştırıyor: Kalsiyum deposu

25.03.2025

Doğal beslenme ve sağlıklı yaşam konusunda yaptığı çalışmalarla tanınan ve ‘Bitkilerin Anası’ olarak bilinen Prof. Dr. Aysun Bay, avokadonun kalp-damar sağlığını koruduğunu, antioksidan özellikleri sayesinde yaşlanmayı geciktirdiğini, cilt sağlığını iyileştirdiğini ve vücuttaki inflamasyonu azalttığını söyledi.

Çocuklara ve gençlere Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri

22.03.2025

Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, "Yetersiz ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir" dedi.

Ramazan ayı hem ruhu hem de bendeni hafifletmek, huzura kavuşturmak adına harika bir zaman dilimi

20.03.2025

Peki, bu ayı nasıl değerlendirmeli, beslenmede ruhsal ve bedensel doyumu sağlamak adına yapmanız gereken bazı ipuçları var hadi gelin biraz Ramazan orucundan ve beslenmedeki ipuçlarından bahsedelim

Anavatanı Meksika ama Samsun'da üretiliyor! Damarları saniyesinde genişletiyor, kolesterolü dengeleyip safra kesesindeki toksinleri arındırıyor

20.03.2025

Samsun'da yaşayan bir emekli öğretmen, 50 farklı ülkeden topladığı 200 çeşit meyve ile tropikal bahçe oluşturdu. ‘Olmaz' denileni yapan öğretmen, bahçesindeki avokado ağacının hasadını gerçekleştirdi. Peki, avokadonun faydaları nelerdir? Avokado neye iyi gelir?

Tokluk süresini uzatıyor! Sahurda tüketilmesi gereken 10 güçlü besin!

24.03.2025

Ramazan ayı içerisinde uzun süre tutulan oruç için en önemli öğün elbette ki sahur! Sahurda tüketilecek besinler tokluk süresini uzatabilir. İşte sahurda tüketmeniz durumunda tokluk süresini uzatacak 10 besin kaynağı...

3 malzemeli mucize maske! Sizi gören tanıyamayacak: Cilde E vitamini yükleyip kırışıklıkları siliyor

13.03.2025

Cildinizi derinlemesine besleyip yaşlanma izlerini silmek hiç bu kadar kolay olmamıştı! E vitamini yüklemesiyle cildinize gençlik dokunuşu yapacak bir yöntem keşfedin. Kırışıklıkları azaltıp doğal ışıltınızı geri kazandırarak sizi görenlerin tanımakta zorlanacağı bir ciltle tanışın!

'Ramazan’da sahura kalkmamak kilo problemlerine yol açabilir'

13.03.2025

Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü açısından dikkatli olunması gerektiğini belirten Diyetisyen Ceyda Demirel, “Bu süreçte kilo vermeye odaklanmak yerine, kas kaybını önlemek ve vücudu güçsüz düşürmemek öncelikli olmalıdır. Sahuru atlamak da yapılan büyük hatalardan biridir. Bu durum metabolizmayı yavaşlatarak kilo kontrolünü zorlaştırır, gün içerisinde daha halsiz ve yorgun hissedilmesine sebep olur” dedi.

Uzmanından Ramazan ayı tavsiyesi: "İnanılmaz bir fırsat"

12.03.2025

Uzman diyetisyen Kübra Dağ, doğru besin tercihleriyle Ramazan ayının kilo vermek için büyük bir fırsat olabileceğini vurguladı.

İkisini karıştırınca faydası 7 katına çıkıyor! Haftada 3 gün kaşık kaşık yiyin: A, D, E ve K vitamini zengini, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!

12.03.2025

Bazı besinlerin bir arada tüketilmesi, sağlık üzerinde son derece faydalı etkilere yol açabilir. Özellikle sağlıklı yağlar, vücutta çözünebilen vitaminlerin daha iyi emilmesini sağlayarak, kanser gibi hastalıklarla mücadeleye yardımcı olabilir. Bu tür kombinasyonlar, bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi kolaylaştırır ve kronik hastalıkların riskini azaltır. Peki, o iki şifalı besin ne? İşte yanıtı....

Anavatanı Meksika ama Samsun'da üretiliyor! Damarları saniyesinde genişletiyor, kolesterolü dengeleyip safra kesesindeki toksinleri arındırıyor

10.03.2025

Alanya'da hasadı başladı! Kilosu 200 TL: Dünyanın en sağlıklı yağ kaynağı: Tıkalı damarları çamaşır suyu gibi temizliyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, folat ve magnezyum deposu

8.03.2025

Antalya'nın Alanya ilçesinde çiftçilerin geçim kaynağı avokadolar, bu yıl üreticileri fiyat olarak memnun etti. Alanya'da fuerte cinsi avokadoların hasadının bitmesinin ardından has cinsi avokadolar toplanmaya başladı. Alanya'da birçok ailenin geçim kaynağı olan avokadolar, bu yıl çiftçilerin yüzünü güldürürken, üreticiler girdi maliyetinden artmasından dolayı ise endişe ediyor. Peki, avokadonun faydaları nelerdir? Avokado neye iyi gelir?

‘Yaşam tarzı değişikliğiyle kalbinizi korumak mümkün’

4.03.2025

Kalp damar hastalıklarının önlenmesinde yaşam tarzı değişikliklerinin önemine değinen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, “Haftada en az iki kez balık tüketimi, düzenli egzersiz ve doğru yağ kullanımıyla kalp krizini büyük ölçüde engellemek mümkün. Sigarayı bırakmak, ideal kiloya ulaşmak, düzenli egzersiz yapmak ve trans yağlardan uzak durmak, kalp krizini büyük oranda önlemenin en temel adımları arasında yer alıyor” dedi.

Anavatanı Meksika ama Samsun'da üretiliyor! Damarları saniyesinde genişletiyor, kolesterolü dengeleyip safra kesesindeki toksinleri arındırıyor

1.03.2025

Oruç tutarken bağışıklığınızı koruyun

27.02.2025

Mevsim geçişlerinde değişkenlik gösteren hava sıcaklıkları birçok hastalığa davetiye çıkarabiliyor. Beslenmeninse bağışıklık üzerinde büyük etkileri bulunuyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Seda Uşarer, "Kıştan bahara geçiş döneminde çeşitli solunum yolları hastalıkları ve alerji sıkça görülmektedir. Bu yüzden oruç tutarken vücut direncini korumak gerekli" diyerek sahur ve iftarda bağışıklığı desteklemenin etkili yollarını paylaştı.

Cinsel sağlık ve beslenme

26.02.2025

Bedeninize bakmak, içeriden dışarıya olduğunda daha anlamlıdır. Çünkü beslenme, yaşamın akışına, bedensel ve ruhsal sağlığımıza direkt etki ediyor. Peki cinsel sağlığımız? Sorularınızdan da anlıyorum ki etkilerinin farkındasınız. Yine önemli bir dosya açıyoruz. Yanıtlarınız burada.

Yoğurdun içine kaşık kaşık ekleyin! Böyle yiyince vitamini ikiye katlanıyor: 30 yaş sonrası için mutlaka tüketilmesi öneriliyor

24.02.2025

30 yaş sonrası kadınların sağlığı, vücutta bazı değişimlerle birlikte daha dikkatli bir beslenme düzeni gerektiriyor. B12, C ve D vitaminleri gibi önemli besin maddelerinin azalması, doğru meyve seçimlerinin önemini artırıyor. İşte bu yaş grubundaki kadınların beslenme düzenine dahil etmeleri gereken 6 meyve:

Patateslerinizi böyle kızartın! Ünlü şeflerin kullandığı yağ belli oldu: Hem fast food tadında hem sağlıklı

20.02.2025

Kızartma yaparken hangi yağın kullanılacağı konusu, mutfakta sıkça tartışılan bir mesele. Birçoğumuz mutfakta genellikle ayçiçek yağı veya zeytinyağını tercih ederiz. Ancak yapılan yeni bir araştırma, bu yağların kızartma için en uygun seçenekler olmadığını ortaya koydu. Ünlü şeflerin de önerdiği yeni bir favori yağ var: Avokado yağı. İşte, kızartma için neden avokado yağının tercih edilmesi gerektiği ve diğer yağlara göre avantajları…

Çekirdeği tam bir botoks iğnesi! Tanesi 60 TL: Kırışıklıkları ütü gibi düzleştiriyor

19.02.2025

Son yıllarda cilt bakımı konusunda pek çok yeni ve doğal çözüm ortaya çıkarken, avokado çekirdeği, güzellik dünyasında oldukça dikkat çekici bir yer edindi. Cilt bakım ürünleriyle savaşanlar için, doğal ve ucuz bir alternatif olarak öne çıkan bu besin, kırışıklıkları giderme potansiyeliyle adeta botoks etkisi yaratıyor.

Bu yöntem Avokadoyu tüketme sürenizi hızlandıracak! İşte Avokadoyu kolayca yumuşatmanın yolu...

24.02.2025

İçerisinde yer alan vitaminler ve faydaları saymakla bitmeyen Avokadoyu satın aldığımızda çoğu zaman sert bir şekilde olur. Avokado'nun tüketimini hızlandırmak için ise birkaç pratik yöntem bulunuyor. İşte Avokado'nun olgunlaşma sürecini hızlandıracak yöntemler...

Hollywood yıldızları saçlarını böyle parlatıyormuş! Dökülmeyi durduruyor, kafa derisini nemlendiriyor

17.02.2025

Hollywood yıldızlarının saçlarının parlak ve sağlıklı görünmesinin sırrı, doğal içeriklerle yapılan bakımlarda gizli. Saç dökülmesini durdurmaya yardımcı olan bu bakımlar, kafa derisini derinlemesine nemlendirerek saçın güçlenmesini sağlar. Düzenli uygulama sayesinde, saç daha canlı, parlak ve hacimli hale gelir, kırılmalar önlenir. İşte tüm detaylar!

İkisini karıştırınca faydası 7 katına çıkıyor! Haftada 3 gün kaşık kaşık yiyin: A, D, E ve K vitamini zengini, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!

16.02.2025

Şeflerin sır gibi sakladığı yöntem! Kararmasını önlüyor, 10 gün taptaze kalıyor, ne bozuluyor ne de yumuşuyor

14.02.2025

Avokado, sağlıklı besin değerleri ve lezzetiyle mutfaklarımızın vazgeçilmezlerinden biridir. Ancak birçoğumuz, bu meyveyi kestikten sonra ne yazık ki hızla karardığını ve taze kalmasının zor olduğunu deneyimlemiştir. Avokadonun, özellikle kesildikten sonra taze ve lezzetli kalmasını sağlamak, şeflerin yıllarca sakladığı bir sır gibi gizli kalmıştı. Neyse ki bu basit ama etkili yöntem sayesinde avokadonun kararmasını engellemek, onu taze tutmak çok daha kolay hale geliyor...

Botoks iğnesi kadar güçlü! Gece 1 damla süren sabah 10 yaş genç uyanıyor, kırışıklıkları adeta ütülüyor

12.02.2025

Yaş almak, herkesin hayatında kaçınılmaz bir süreç olsa da, cildimizi genç tutmak tamamen bizim elimizde! Doğal yağlarla yapılan bakım, ciltte adeta bir mucize yaratabilir. Cilt dostu yağlar, kırışıklıkları yok etmek ve cildin elastikiyetini artırmak için her gece birkaç damla ile etkili sonuçlar verebilir. İşte cilt bakımında genç kalmanıza yardımcı olacak birkaç güçlü doğal yağlar!

Vücudunuzdaki kanama ve morarmalar sizi uyarıyor olabilir! İşte K Vitamini eksikliği belirtileri...

16.02.2025

İnsan vücudu kusursuz bir düzenle yaratılmıştır. Vücut eksik olan besinleri temin edemediği zaman bazı belirtiler gösterebilir. Vücudun gösterdiği belirtiler farklı nedenler ile ortaya çıkabilir. Kanama eğilimi fazla olan kişiler için K Vitamini eksikliğinden bahsedilebilir. Eksiklik durumunda vücut kanamaları durdurmak için yeterli pıhtılaşmayı sağlayamaz. İşte başlıca belirtiler...

Anavatanı Meksika ama Samsun'da üretiliyor! Damarları saniyesinde genişletiyor, kolesterolü dengeleyip safra kesesindeki toksinleri arındırıyor

6.02.2025