Arama Bağışıklığı Güçlendiren Vitaminler haberleri
-
Kışın bol bol yiyen hastalanmıyor! Vitamin takviyesine gerek yok: Magnezyum, çinko, demir hepsi içinde

Kışın bol bol yiyen hastalanmıyor! Vitamin takviyesine gerek yok: Magnezyum, çinko, demir hepsi içinde

13.01.2024
Kış ayları geldiğinde soğuk havanında etkisiyle vücudunuz hastalıklara karşı daha dayanıksız olabilir. Bu durumda bağışıklığı güçlendirmeniz gerekir. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en kolay yolu doğru ve sağlıklı beslenmekten geçiyor. Vitamin ve mineral kaynağı bazı besinler, vücudu hastalıklara karşı koruyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülnar Zeynalova, bağışıklığı güçlendirmek ve hastalıklara karşı direnç kazanmak için yapılması gerekenleri Posta.com.tr okurlarına özel açıkladı.