Bahar Yorgunluğu Belirtileri

Bahar Yorgunluğu Belirtileri Haberleri

Son dakika bahar yorgunluğu belirtileri haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bahar yorgunluğu belirtileri gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bahar yorgunluğu belirtileri haber sayfamızda...

Bahar yorgunluğuyla başa çıkmak için neler yapmalıyız?

12.04.2024

Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte yorgunluk, halsizlik, keyifsizlik gibi şikayetlerde artıyor. Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Taha Can Tuman, bahar yorgunluğuyla başa çıkma önerilerini Posta.com.tr okurları için anlatıyor.

Mevsimsel değişimle ortaya çıkıyor! 2 haftadan uzun sürüyorsa dikkat: Bu belirtileri görmezden gelmeyin

2.04.2024

Mevsimsel değişimler genellikle kişilerin üzerinde doğrudan etkili olabiliyor. Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte yorgunluk, halsizlik, keyifsizlik gibi şikayetlerde artıyor. Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Taha Can Tuman, bahar yorgunluğuyla başa çıkma önerilerini Posta.com.tr okurlarına özel paylaştı.

Bahar ile birlikte gelen yorgunluğa dikkat: Yaşam kalitenizi altüst edebilir!

15.03.2024

Bahar yorgunluğu, kişilerin sosyal ve iş hayatını olumsuz etkilerken, kalitesini de düşürebildiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serdal Baysal, ancak halsizlik, yorgunluk gibi durumların iki haftadan uzun sürüyorsa, bir hekimden yardım alınması gerektiğini söyledi.

Bahar yorgunluğuna karşı alınabilecek önlemler

11.05.2023

Bahar aylarıyla birlikte uzun süren yorgunluk hissinin ciddiye alınması gerekiyor. Bahar yorgunluğu genellikle mevsimsel değişikliklere yorulsa da uzun süren yorgunluğun önemsenmesi gerekir. Çünkü bahar yorgunluğunu bazı önemli sağlık problemleriyle karıştırılabilir. Uzmanlar bahar yorgunluğuna dikkat çekere önemli uyarılarda bulundu.

Bahar yorgunluğunu önemseyin! Bu belirtilere dikkat

7.05.2023

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte ortaya çıkan halsizlik, yorgunluk ve isteksizlik halini hafife almayın. Çünkü bahar ayları ile birlikte ortaya çıkan ve artış gösteren bu işaretlerin önemsenmesi gerekiyor. bahar aylarındaki hareket ve beslenme alışkanlığındaki değişiklik de bahar yorgunluğunun ortaya çıkmasına neden oluyor. Uzmanlar bahar yorgunluğuna dikkat çekiyor.

Bahar sizi yormasın! Ramazanda bahar yorgunluğuna karşı etkili 10 öneri

11.04.2022

Bahar yorgunluğu belirtileri arasındaki halsizlik, sebepsiz mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas veya eklem ağrıları gibi sorunlar görülebiliyor. Bahar mevsimine geçişle birlikte doğa canlansa da biz aynı enerjiyi kendimizde hissedemeyebiliyoruz. Bu soruna yol açan faktör ise uzun ve kasvetli kış aylarında yavaşlayan metabolizmamızın bahar mevsimine geçiş sürecine uyum sağlamakta güçlük çekmesi. Erken yatmanıza rağmen sabahları uykunuzu alamamış hissediyor musunuz? Bir süredir halsiz misiniz? Bu sorunlar size tanıdık geliyorsa, nedeni yaşam kalitemizi oldukça düşürebilen ‘bahar yorgunluğu’ olabilir!

Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? Bahar yorgunluğu belirtileri

25.06.2020

Bahar yorgunluğu özellikle şehir insanını etkileyen bir durum. Bahar yorgunluğu psikolojik geçmişi olan insanlarda daha kendini daha fazla belli ediyor. Peki bahar yorgunluğunun belirtileri neler? Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir? Covid-19 sonrası bahar yorgunluğuna dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mücahit Gür, meydana gelen şikayetlerin 2 haftadan fazla sürmesi durumunda hekime başvurulması gerektiği söyledi.

Bahar yorgunluğuna yenilmeyin

19.03.2019

Kış aylarında yavaşlayan metabolizmada, mevsim değişikliği ve havaların ısınması ile kimi zaman adaptasyon sorunu görülebilir. Bu da bireylerde uykusuzluk, stres, yorgunluk gibi sorunlara neden olur, dolayısıyla hem özel yaşantımız hem de iş hayatımız olumsuz etkilenebilir. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu bahar yorgunluğunu anlattı.