Bal, içerdiği vitamin ve minerallerle faydası saymakla bitmeyecek besinlerden biri. Doğal bir enerji deposu olan ve içerdiği doğal şeker sayesinde kişideki bitkinlik ve enerji düşüklüğü sorunlarına da iyi gelen bal, aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı. Gelin, kas ağrılarına gidermekten kan şekerini düzenlemeye kadar sayısız faydası olan bal ile hazırlanmış ılık suyun faydalarına da bir göz atalım...
Sabahları bir bardak ılık suyun faydasını veya cildiniz için balın ne kadar yararlı olduğunu da duymuş olabilirsiniz. Peki ballı suyun bir arada ne kadar etkili olduğunu biliyor musunuz?