Yazın bol bol güneşlenmeyi tercih edenler cildini güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumadığında leke problemiyle karşı karşıya kalabiliyor. Piyasa güneş lekelerini açan pek çok ürün bulunsa da bazen bu ürünler istenilen etkiyi göstermiyor. Ancak güneş lekelerini doğal yollarla da hafifletebilirsiniz. Güneş lekelerini kısa sürede açan yöntemlere gelin birlikte göz atalım.
Cilt ve vücut sağlığınızı koruyabilmek için güneşe çıkmadan 20 dakika önce SPF uygulamanız gerekir. Hatta bazı uzmanlar güneşin zararlı UV ışınlarına karşı bir güç kalkanı sağlamak için güneş kreminin gün içinde tekrarlanması gerektiğini vurguluyor. Genellikle her mevsim cildinizi güneşten korunmanız gerekir. Ancak güneşe çok fazla maruz kaldığınız günlerde güneş sonrasında bakım yapmanız önerilir.
Cildinizi her mevsim güneşten korumanız önemlidir. Özellikle yaz mevsiminde cildinizi güneşten korumaya daha çok özen göstermeniz gerekir. Yaz aylarında güneş ışınlarının yoğun olması açık havada ve deniz kenarlarında daha uzun vakit geçirilmesine bağlı ciltte güneş lekeleri, çiller, lentigolar ve benlerde artışları olabilir. Uzman isim güneşle gelen cilt lekelerine dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu.
Cildinizi her mevsim güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumanız gerekiyor. Ancak özellikle yaz mevsiminde buna 2 kat daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Yaz aylarında cildiniz daha fazla güneşe maruz kaldığı için daha çok korunmaya ihtiyaç duyuyor. Cilt yaşlanmasını durdurmak için mutlaka güneş koruyucu kremlerle cilde koruma sağlamak gerekiyor. Uzmanlar cildi güneşten korumanın ve güneş kremi seçmenin önemine dikkat çekti.