GirişFayda
Fayda Haberleri
Son dakika fayda haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan fayda gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan fayda haber sayfamızda...
Meteoroloji yeni harita yayınladı! Vatandaşlara uyarısı: Maskesiz çıkmayın
24.03.2025
Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM) yeni hava durumu haritası yayımladı ve vatandaşları uyardı. Mali üzerinden gelecek ve tüm yurtta etkili olacak çöl tozu için maske takılmasında fayda olacağı belirtildi. Meteoroloji Mühendisi Dr.Güven Özdemir çöl tozuyla ilgili uyarılarda bulunarak "Bu hafta Türkiye’de Pazartesi gününden itibaren Salı Çarşamba Perşembe toz taşınımı söz konusu. Giderek artan bir toz taşınımı var. Bunun olumsuz etkileri nefes darlığı çeken, solunum yolu hastalığı yaşayan, astım hastası olanlar, çocuklar ve yaşlılar zorluk çekecekler. Bu nedenle maske takmakta veya dışarıya çok acil değilse çıkmamakta fayda var" dedi.
Lastikçilerden 'son güne bırakmayın' uyarısı!
24.03.2025
Bu yıl Ramazan Bayramı ile zorunlu kış lastiği uygulamasının bitimi aynı günlere denk gelince lastikçiler sürücülere uyararak "Son güne bırakmayın" çağrısı yaptı.
Yer yemez kan şekerini düzenliyor! Diyabet hastalarının doğal ilacı: Damarlardaki tıkanıklığı geçiriyor, insülin hassasiyetini artırıyor
24.03.2025
Doğanın sunduğu şifalı nimetlerden biri olan bu özel meyve, sağlık açısından sayısız fayda sunuyor. Özellikle sindirim sistemini rahatlatması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve kalp sağlığını korumasıyla dikkat çeken bu meyve, aynı zamanda cilde iyi gelir ve vücudun doğal iyileşme sürecini destekler. İşte vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sunan o doğal meyve!
Doğadaki en güçlü antioksidan kaynağı! Damar sertliğini önleyen besin: Kan şekerini düzenliyor, Vücudun savunma mekanizmalarını güçlendiriyor
24.03.2025
Doğanın sunduğu en sağlıklı meyvelerden biri, vücudumuza birçok fayda sağlıyor. Bu küçük ve lezzetli meyve, içerdiği zengin vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla adeta bir sağlık deposu. İşte hem tatlı hem de şifalı bu meyve hakkında bilmeniz gereken her şey!
Yoğurda 3 kaşık atmak yetiyor! Karıştırıp kaşık kaşık yiyince demir depolarını fulleyip kansızlığı bitiriyor, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor!
24.03.2025
Bağışıklık sisteminin zayıflaması birçok kişinin ortak sorunu olarak ortaya çıkarken; doğal malzemelerle hazırlanan bir bağışıklık güçlendirici, bununla birlikte kan ve demir takviyesi yapan karışımlar da fayda sağlıyor. Peki, bu şifalı karışım ne? İşte detaylar...
Ramazan Bayramı öncesi 'taklit' ve 'tağşiş' uyarısı! Bu ürünlere dikkat
24.03.2025
Türk Mühendis ve Mimar Odaları Birliği (TMMOB) Gıda Mühendisleri Odası İzmir Şube Başkanı Ulaş Kırım, bayrama sayılı günler kala çikolata ve şeker gibi ürünlerdeki taklit ve tağşişe dikkat çekip, "Buradaki en büyük risklerden biri, şekerle yapılan şerbet yerine nişasta bazlı olan glikoz ve fruktoz şuruplarının ürünlerin içine tatlandırıcı olarak katılması oluyor. Bu da vücutta emilimi zorlaştırdığı için insan sağlığı açısından risk taşıyor" dedi.
Türkiye'nin 'Yeşil altını' tanesi 20 liradan satılıyor, karaciğeri baştan yaratıyor!
24.03.2025
Enginar üretiminde Türkiye’nin yüzde 42’lik ihtiyacına cevap veren Aydın’da hasat sezonu başlarken, tarlada toptan adet satış fiyatı 20 TL olan yeşil elmasın lokantalarda tabağa uzanan yolculuğu 400 TL'ye kadar çıkıyor.
ABD'li bilim insanları dünyanın en sağlıklı sebzesini açıkladı: İçinde A,C,D, E hangi vitamini ararsan var!
24.03.2025
İnsan sağlığına faydası en yüksek olan sebze ve meyvelerin listesi açıklandı. ABD’de gerçekleştirilen bir araştırmanın sonuçları sebzelerin besin değerinin meyvelere kıyasla çok daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. İşte sağlığımız açısından faydaları saymakla bitmeyen o besin...
Görünce herkes burun kıvırıyor ama resmen magnezyum deposu: Yoğurdun içine katınca faydası 10'a katlanıyor!
24.03.2025
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydaları ise şöyledir…
İç organları yeniden doğmuş gibi yapıyor! Kötü kolesterolü yerle bir ediyor: Pankreası makine gibi çalıştırıyor
23.03.2025
Sağlıklı besinler listesinde öyle bir alternatif var ki sadece mutfaklarda renkli bir katkı sağlamaz, aynı zamanda sağlığımız için de birçok fayda sunar. Vücudu besleyen ve organları güçlendiren bu kırmızı sebze, doğru şekilde tüketildiğinde önemli sağlık yararları sağlar. İşte tüm detaylar!
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Bırakın mahkemeler hiçbir baskı altında kalmadan kararını versin
22.03.2025
Cumhurbaşkanı Erdoğan, AK Parti İstanbul Teşkilatı İftar Programı'nda konuştu. İBB yönelik yolsuzluk ve terör soruşturmalarına ilişkin açıklamalarda bulunan Erdoğan, "Belediyelerden nemalanan çıkar şebekeleri CHP'yi yolsuzluk ve rüşvete bulaştırmıştır. Gençlerin arkasına çıkarak, marjinal sol örgütleri öne sürerek yavuz hırsız misali suçlarını bastırmaya çalışıyorlar. Buradan CHP Genel Başkanı'na soruyorum. Sayın Özel neden korkuyorsunuz, neyden çekiniyorsunuz? Bu panik bu telaş niye? Türkiye hukuk devletidir. Cesaretiniz varsa bırakın demokrasi ve hukuk işlesin. Bırakın mahkemeler hiçbir baskı altında kalmadan kararını versin." diye konuştu.
Şişli Belediye Başkanı Resul Emre Şahan'ın ifadesi ortaya çıktı
22.03.2025
'Kent Uzlaşısı' soruşturması kapsamında gözaltına alınan Şişli Belediye Başkanı Resul Emre Şahan'ın ifadesi ortaya çıktı. Şahan, gizli tanıkların verdiği ifadelere karşı, "Gizli tanık beyanlarını hem IPA ile ilgili hem diğer tüm alanlarla ilgili kabul etmiyorum. Benim ismi geçen terör örgütleri ya da mensupları ile ne bir tanışıklığım ne bir ilgim ne de bir bilgim vardır. Anılan örgütlerin kısaltmalarının açılımlarını bile bilmem. Atılan suçlamaları kabul etmiyorum. Daha ayrıntılı beyanımı Savcılıkta vereceğim" ifadelerini kullandı.
Emine Erdoğan'dan 'Dünya Su Günü' programında 'su seferberliği' çağrısı
22.03.2025
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, "Bir damla suda yaşamımız, medeniyetimiz, inancımız, kültürümüz, hülasa tarihimiz gizlidir. Milletimizin hiçbir zaman bu nimetten mahrum kalmamasını Allah'tan niyaz ediyorum. Yediden yetmişe herkesi, su seferberliğinde yerini almaya davet ediyorum." dedi.
Tam bir sindirim ilacı! Doğal yoldan metabolizma hızını arttırıyor: Yediklerinizi cayır cayır yakıp, kilo almayı engelliyor
22.03.2025
Bazı bitkiler, binlerce yıl boyunca insanların sağlığını iyileştirmede önemli bir rol oynamıştır. Bu bitkilerden biri, sindirimden bağışıklık sistemini desteklemeye kadar pek çok alanda fayda sağlar. Özellikle günümüzde, stres ve sindirim sorunları gibi yaygın sağlık problemleriyle mücadele ederken, bu bitkinin sakinleştirici ve iyileştirici etkilerinden faydalanmak giderek daha popüler hale geliyor. Peki, bu eski ve gizli gücün vücuda nasıl yardımcı olduğu hakkında neler biliyoruz? 
Uzmanı işitme kaybına karşı uyarılarda bulundu
22.03.2025
Kulak, Burun, Boğaz, Baş ve Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Rauf Oğuzhan Kum, işitme kaybının zamanla ya da aniden gelişebileceğini söyledi. Teknolojinin gelişmesiyle işitme kaybına yönelik çeşitli tedavi yöntemlerinin kullanıldığını ifade eden Prof. Dr. Kum, işitme cihazlarının yardımcı olamadığı bazı hastalarda ise, koklear implantın kullanıldığını kaydetti.
Baş ağrısını şıp diye kesiyor! Halk arasında doğal antidepresan olarak biliniyor, ağrı kesicileri çöpe attırıyor
22.03.2025
Bazen mutfaklarda sıkça karşılaştığımız, ancak şifa kaynağı olarak gücünden çoğu zaman habersiz kaldığımız bir bitki, sağlık açısından pek çok fayda sunuyor. Mide bulantısı, baş ağrısı, soğuk algınlığı gibi yaygın sorunların yanı sıra, stresle mücadele ve kas ağrılarının giderilmesi gibi durumlar için de oldukça etkili. İşte hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekleyen o bitki!
Yediklerinizin içine avuç avuç ekleyin! Prostata karşı senelerce koruyor: İnsülin direncini azaltıyor, Vücuda lif yüklüyor
22.03.2025
Doğal atıştırmalıklar arasında yer alan bu küçük ve lezzetli yiyecek, sağlığımıza pek çok fayda sağlayan bir güç kaynağı olarak dikkat çekiyor. İçeriğindeki zengin besin öğeleri sayesinde, kalp sağlığından uyku düzenine, sindirimden kemik sağlığına kadar birçok konuda olumlu etkiler yaratabilir. İşte yaşam kalitesini artıran o şifalı besin ve faydaları!
Pekmezin içine 1 kaşık ekleyin! Kemikleri beton gibi yapıyor, kolesterolün kökünü kurutuyor, vücuda demir yüklüyor
22.03.2025
Beslenme alışkanlıklarımıza ekleyebileceğimiz doğal ve etkili sağlık destekleyicileri, sağlığımızı iyileştirmede önemli rol oynar. Bu doğal kaynaklardan biri de pekmezdir. Doğal ve besleyici bir tatlandırıcı olan pekmez, hem lezzetli hem de sağlık açısından birçok fayda sağlar. Peki, pekmezin faydaları nelerdir? Pekmez neye iyi gelir?
Türkiye'den Avrupa'ya kasa kasa satılıyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp C vitamini yüklüyor! En güçlü antioksidan, kemikleri betona çeviriyor
22.03.2025
Manisa’nın Alaşehir ilçesinde hasadı yapılarak özel seralarda kurumaya bırakılan şifa kaynağı o meyveye her yıl talep katlanarak artıyor. Başta Avrupa olmak üzere bir çok ülkeye ihraç edilen mucize meyve adeta iç piyasada yok satıyor.
Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ama kıymet görmüyor! Değerini Ruslar biliyor: 7 saatte toplanan bu meyve bedava antikor üretiyor
22.03.2025
Meyveler, şifa deposu olarak biliniyor ve bağışıklığı güçlendirmek için tüketilmesi öneriliyor. Özellikle doğada kendiliğinden yetişen bazı şifalı bitkilerden oluşan meyveler, vücut için adeta bir eczane deposu görevi görüyor. Dikenli bir meyve olan karamuk da bunlardan biri. Hatta bu bitkiyi Ruslar da kullanıyor. Mayhoş, ekşimsi bir tadı olan şifalı bitki karamuk kurutulmuş şekilde de satılıyor. İşte karamuk meyvesinin faydaları...
Faydası bilimsel olarak kanıtlandı: Demir, magnezyum, kalsiyum ambarı! Oturduğunuz yerden kas yaptırıyor
22.03.2025
Kas yapımını destekleyen besinler, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli egzersizin ayrılmaz bir parçasıdır. Kas kütlesini artırmak isteyenler için doğru beslenme, antrenman kadar önem taşır. Protein açısından zengin yiyecekler başta olmak üzere, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar da kas gelişimini destekler. Yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein kaynakları, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve tam tahıllar, kasların onarımı ve gelişimi için gereken enerji ve vitaminleri sunar. Kas yapımını hızlandırmak ve egzersizlerden maksimum fayda sağlamak için dengeli ve planlı bir beslenme büyük önem taşır.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu açıkladı: Sağlıklı diye yiyoruz ama en faydalı pekmez türü oymuş
21.03.2025
Pekmez, üzüm, incir, dut gibi meyvelerin suyunun kaynatılması ve ardından yoğunlaştırılmasıyla elde edilen bir tatlıdır. Türkiye'de yaygın olarak tüketilir. Genellikle kahvaltıda veya tatlı niyetine tüketilir. Pekmez, doğal bir tatlandırıcı olarak da kullanılır ve sağlıklı bir alternatif olarak görülür, çünkü rafine şeker içermez ve meyve özlerinden elde edilir. Ayrıca pekmez, demir ve kalsiyum gibi mineraller ile B vitaminleri açısından zengin bir besin kaynağıdır. Peki, hangi pekmez nelere faydalı biliyor musunuz?
Havadaki ani sıcaklık değişimi grip riskini artırıyor
21.03.2025
İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, "Gribal enfeksiyon döneminden çıkıyoruz ama bu sıcak soğuk dengesi üst solunum yolu enfeksiyonu kapmanıza sebep olabilir." dedi.
Adana topraklarında yetişiyor! Tarlada 5 TL marketlerde 30 liradan satılıyor: En güçlü idrar söktürücü, damarlardaki elastikiyeti artırıyor
21.03.2025
Tarımda önemli bir merkez olan Adana’da hem turfanda hem de sezonda olmak üzere sebze ve meyve üretimini yılın 12 ayı boyunca gerçekleştiriliyor. Domatesinden, salatalığına, biberinden, maruluna kadar çeşit çeşit ürünün yetiştiği kentte çiftçi ekmeğini topraktan kazanıyor. Ancak zaman zaman üretici ile marketler arasında oluşan farklar hem dikkat hem de tepki çekiyor.
Tam bir kanser savar besin! Kimse yüzüne bakmıyor ama faydası büyük: Anti-inflamatuar özelliği ile iltihabı söküp atıyor
21.03.2025
Yeşil sebzeler arasında, sağlığımız üzerinde olağanüstü etkiler bırakan bir seçenek var. Kansere karşı koruyucu etkilerinden kalp sağlığını güçlendirmeye, sindirimi düzenlemekten kemik sağlığını desteklemeye kadar pek çok fayda sunuyor. Yüksek besin değeri ve güçlü antioksidan içeriğiyle bu sebze, sağlıklı bir yaşam için mutfaklarımızda yer alması gereken vazgeçilmez bir seçenek. İşte hem lezzetli hem de besleyici olan süper gıda!