Giriş
Gıdalar
Gıdalar Haberleri
Son dakika gıdalar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan gıdalar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan gıdalar haber sayfamızda...
Sağlıklı sanıp bayıla bayıla yiyoruz ama damarları tıkıyor! Kolesterolü yükseltip kanser riski taşıyor, böbrekleri bitiriyor!
9.05.2024
Sağlıklı bir yaşam sürmek için tüketmemiz gereken bazı besinler bulunuyor. Özellikle diyetlerimizin parçaları hâline getirdiğimiz ve en sağlıklı protein kaynakları arasında saydığımız hindi fümenin faydalarından şüphe etmiyoruz ama kimi zaman sağlığımız açısından büyük risk teşkil ediyor. Peki, hindi fümedeki tehlike ne? İşte yanıtı...
Sabahları nefesiniz daralarak uyanıyorsanız dikkat! Astım sinsice ilerliyor olabilir!
7.05.2024
Ülkemizde her 4-5 evden birisinde bir astımlı hasta bulunduğunu işaret eden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, Dünya Astım Günü nedeniyle uyarılarda bulundu.
Cinsel isteği yüzde 300 artırıyor! Avuç avuç yiyenin libidosu tavan yapıyor
7.05.2024
Sağlıklı bir cinsel yaşam için yediğimiz içtiğimiz besinler de önem taşıyor. Bazı besinler var ki onları yiyenin libidosu tavan yapıyor. İşte hem sağlığımıza hem de cinsel yaşantımıza faydaları saymakla bitmeyen o mucize besinler...
New York Post duyurdu: Sakın mutfağınıza sokmayın: Tütün kadar zehirli
4.05.2024
Bağışıklığı korumak ve hastalıklara karşı bağışıklık kazanmak için sağlıklı beslenmek gerekiyor. Günümüz modern dünyasında hele ki şehirlerde yaşıyorsak sağlıklı beslenmek oldukça zor. ABD'li New York Post gazetesi, en zararlı 10 yiyeceğini kamuoyu ile paylaştı.
“Baharı mutlu geçirmek için magnezyumdan zengin beslenin”
3.05.2024
Baharın gelmesiyle uygulanacak dengeli bir beslenme modeli ile mutluluk hormonunun artabileceğine değinen Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Triptofan, Omega-3 yağ asitleri, magnezyum, B3 vitamini, folik asit ve antioksidanlar açısından zengin besinlerle beslenerek mutluluk hormonlarımızın düzeylerini artırabilir ve baharın keyfini çıkarabiliriz. Ayrıca, dengeli bir beslenmeyle birlikte meditasyon ve düzenli fiziksel egzersiz de ruh halimizi olumlu etkileyebilir” dedi.
Gastroözofageal reflü hastalığı nedir, nasıl tedavi edilir?
3.05.2024
Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Salih Boğa, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) ve yenilikçi tedavi yöntemi hakkında merak edilenleri anlatıyor.
Otomatlardaki içecek ve gıdalar iyi korunmalı! Uzmanı detaylarıyla açıkladı: Anafilaksi riskini artırabilir
3.05.2024
Besin otomatlarına konumlanmış içecek ve yiyecekler özellikle bahar ve yaz aylarında arılar gibi böceklerin girişine açık olabiliyor. Böyle bir durumda arı alerjisi ve böcek alerjisi olan kişiler için ciddi sağlık riskleri taşıyor. Hatta anafilaksiye sebep olup alerjik şok sebebiyle ölüme bile götürebiliyor. Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, besin ve içecek otomatlarının kullanımının zararlarına dikkat çekerek alerjik şok riskine karşı uyarı da bulundu.
Huzursuz bağırsak sendromu kilo vermeyi engelliyor!
30.04.2024
Günümüzde birçok kişi, kilo verme konusunda çeşitli zorluklarla karşılaşıyor. "Bu durumun altında yatan nedenlerden biri de huzursuz bağırsak sendromu olabilir" diyen Uzm. Dyt. Sena Çalışkan, huzursuz bağırsak sendromunun kilo verme sürecini etkileyebileceğini belirterek “Huzursuz bağırsak sendromu, sindirim sistemindeki sorunlar nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle karın ağrısı, gaz, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi belirtilerle kendini gösterir. Ancak birçok kişi bu belirtileri kilo verme ile ilişkilendirmez ve doğru teşhis konulmazsa kilo verme çabaları da başarısız olabilir” diye konuştu.
Kronik böbrek hastaları nasıl beslenmeli?
30.04.2024
Nefroloji Uzmanı Dr. Feyza Bayrakdar Çağlayan, böbrek hastalığında beslenmenin önemine dikkat çekti. Dengeli beslenmenin her gün doğru miktarda protein, kalori, vitamin ve mineral sağladığını belirten Dr. Çağlayan, “Sağlıklı beslenmek, fiziksel olarak aktif kalmak ve tüm ilaçlarınızı reçete edildiği gibi almak, sağlıklı kalmanızın ve kendinizi iyi hissetmenizin önemli kilometre taşlarıdır. Böbreklerinizin vücudunuzdaki besin ve minerallerin doğru dengesini korumaya yardımcı olacağını, ancak böbrek hastalığınız varsa böbreklerinizin bu işi pek iyi yapamayabileceğini göz önüne alarak bu tür durumlarda beslenmenizde bazı değişiklikler yapmanız gerekebilir. Ancak böbrek hastalığı olan herkes için doğru bir beslenme planı yoktur” diye konuştu.
Bir parçası bile vücut kimyasını baştan aşağı çökertiyor! Dünyanın en sağlıksız gıdasıymış
30.04.2024
Severek yenilen bazı yiyeceklerin sağlığı tehdit ettiği biliniyor. Ancak mutfakta yemeklerin içerisinde kullandığımız bazı gıdalar var ki bunların sağlıklı olduğu sanılıyor. Oysa ki vücudu baştan aşağı harap eden bu gıdaların evin içine bile sokulmaması gerekiyor. İşte dünyanın en zararlı yiyecekleri arasında bulunan o tehlike...
Kilo veremiyorum diyorsanız dikkat: Sebebi huzursuz bağırsak sendromu olabilir
30.04.2024
Günümüzde birçok kişi, kilo verme konusunda çeşitli zorluklarla karşılaşıyor. "Bu durumun altında yatan nedenlerden biri de huzursuz bağırsak sendromu olabilir" diyen Uzm. Dyt. Sena Çalışkan, huzursuz bağırsak sendromunun kilo verme sürecini etkileyebileceğini belirterek “Huzursuz bağırsak sendromu, sindirim sistemindeki sorunlar nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Genellikle karın ağrısı, gaz, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi belirtilerle kendini gösterir. Ancak birçok kişi bu belirtileri kilo verme ile ilişkilendirmez ve doğru teşhis konulmazsa kilo verme çabaları da başarısız olabilir” diye konuştu.
Kronik böbrek hastalığı olanlar dikkat: Mutlaka dengeli beslenin
29.04.2024
Kronik böbrek hastalığız varsa dengeli beslenmeyi önemsemeniz gerekiyor. Nefroloji Uzmanı Dr. Feyza Bayrakdar Çağlayan, kronik böbrek hastalığında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Hastalığın evresine göre değişkenlik göstereceğinden takip eden doktor ve diyetisyen ile birlikte değerlendirilmeli, böbrek fonksiyonları değiştikçe yeniden düzenlenmelidir. Böbrekler için mucizevi besinler bulunmamasına rağmen dengeli, düzenli beslenme ile böbreklerimizi korumak elimizde” dedi.
Uzmanı uyardı: Kullandığınız kozmetik ürünleri akneye sebep olabilir
29.04.2024
Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için doğru cilt bakım ürünlerini kullanmalısınız. Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gürol Açıkgöz, akneye sebep olan temel faktörler hakkında açıklamalarda bulundu. Ergenlik döneminde görülen hormonal değişiklikler, yağ bezlerinde aktivite değişiklikleri ve genetik faktörlerin temel etkenler olduğunu ayrıca; stres, birtakım ilaçlar, kozmetik ürünler vb. birtakım kimyasal maddeler de akneye sebep olabileceğini belirten Açıkgöz, “Özellikle yoğun kullanıldığında kozmetik ürünler, akne gelişimine neden olabilmektedir. Bu yüzden kozmetik ürünlerin akne yapabilme potansiyelleri değerlendirilerek seçilmeleri daha uygun olur” ifadelerini kullandı.
Bahar alerjisi semptomlarını azaltabilirsiniz
28.04.2024
Bahar alerjisi çeşitli belirtilerle kendini gösteriyor. Doç. Dr. Ayşe Pelin Yiğider, bahar alerjisinden korunmanın yollarını Posta.com.tr okurları için anlatıyor.
Uzmanı uyardı: Baş ağrısı ve halsizlik belirtilerine dikkat! En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor
26.04.2024
Batı toplumlarının yaklaşık yüzde 20’sinde görülen gıda intoleransı, teşhis konulup tedavi edilmediğinde kişinin hayat kalitesini önemli oranda düşürüyor. Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gonca Bilge Özel, toplumda en çok görülen gıda intoleranslarından biri olan histamin intoleransının her yaştan ve cinsiyetten insanda görülebilmesine rağmen daha çok orta yaşlı kadınlarda görüldüğünün belirtti.
Aşırı kahve tüketimi çarpıntı nedeni
26.04.2024
Dengeli bir beslenme planı oluşturarak sağlıklı yiyecekler tüketmenin iş hayatında başarılı olmanın anahtarı olduğunu söyleyen Diyetisyen Elif Akçeken, “Oturarak çalışan bireyler kilo almamak için rafine karbonhidratlar, şekerli atıştırmalıklar ve yağlı gıdalardan kaçınmalıdır. Sık yapılan hatalardan biri de aşırı çay ve kahve alımıdır. İş yerinde aşırı kafein tüketimi uykusuzluğa, anksiyeteye ve hatta kalp çarpıntısına neden olabilir" dedi.
İş yerinde aşırı çay ve kahve tüketenler dikkat: Kalp çarpıntısında sebep olabilir
26.04.2024
Dengeli bir beslenme planı oluşturarak sağlıklı yiyecekler tüketmenin iş hayatında başarılı olmanın anahtarı olduğunu söyleyen Diyetisyen Elif Akçeken, “Oturarak çalışan bireyler kilo almamak için rafine karbonhidratlar, şekerli atıştırmalıklar ve yağlı gıdalardan kaçınmalıdır. Sık yapılan hatalardan biri de aşırı çay ve kahve alımıdır. İş yerinde aşırı kafein tüketimi uykusuzluğa, anksiyeteye ve hatta kalp çarpıntısına neden olabilir" dedi.
Baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik deyip geçmeyim: En çok orta yaşlı kadınları etkiliyor
25.04.2024
Batı toplumlarının yaklaşık yüzde 20’sinde görülen gıda intoleransı, teşhis konulup tedavi edilmediğinde kişinin hayat kalitesini önemli oranda düşürüyor. Doç. Dr. Gonca Bilge Özel, toplumda en çok görülen gıda intoleranslarından biri olan histamin intoleransının her yaştan ve cinsiyetten insanda görülebilmesine rağmen daha çok orta yaşlı kadınlarda görüldüğünün belirtti.
Trilyon dolarlık zayıflama ilacı yarışı
25.04.2024
Tontonluklarıyla ünlü olup sevilen isimler, ‘beden olumlama’ diye diye kilolarını normalleştirmeye çalıştı yıllarca. Sonra hop! Birden hepsi iğne ipliğe dönmeye başladı.
Aman dikkat! Eksik diye sürekli takviye alıyoruz ama bu vitaminlerin fazlası kalbi durduruyor!
24.04.2024
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, vücudun yapı taşı olan mineral ve vitaminlerin bilinçsizce alındığında vücutta yaratabileceği tahribatlarla ilgili uyardı, “Uzun süreli kullanım planlanıyor ise mutlaka hekime başvurup kan tahlilleri yaptırmak gerekir” dedi.
Bilinçsiz vitamin kullanımına dikkat!
24.04.2024
Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, multivitamin komplekslerinin hekime danışmadan kullanılmaması gerektiğini belirterek “İçeriğinde birden fazla vitamin ve minerali barındıran takviye edici gıdalar ‘multivitamin’ olarak isimlendirilmektedir. Vitamin ve mineraller vücudumuzda çok çeşitli reaksiyonlarda görev alan, besinler yolu ile ve yetmediği durumlarda takviyeler ile almamız gereken mikro besinlerdir.
Zayıflama çılgınlığı başladı! Popüler diyetleri konuşalım mı?
22.04.2024
Havalar ısınmaya başladı, bayram tatili geldi geçti ve tabii ki zayıflama çılgınlığı da başladı. Özellikle yaz öncesi son 2-3 ay herkesin aklına yazın yaklaştığı düşüncesi filizleniyor ve alıyor herkesi bir telaş.
Mart, Nisan ve Mayıs ayında 2 katına çıkıyor! Uzmanı açıkladı: Öksürük, burun akıntısı deyip geçmeyin
21.04.2024
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte alerjik hastalıkların görülme sıklığı da artıyor. Genellikle havada yayılan ağaç, çiçek ve çimenlerin oluşturdukları polenler bahar alerjisine sebep olabiliyor. Bahar alerjisi çeşitli belirtilerle kendini gösteriyor. Doç. Dr. Ayşe Pelin Yiğider, bahar alerjisinden korunmanın yollarını Posta.com.tr okurları için anlattı.
NBC News açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye kandırıldık! Uzmanları mutlaka yiyin diyor, kolesterolü yükselttiği yalan çıktı!
20.04.2024
Yıllardır sağlıksız diye lanse edilen, yemekten kaçındığımız belli başlı yiyecekler bulunuyor. Bunlardan bazıları var ki yerken dahi suçluluk hissetsek de NBC News konunun gerçeğini açıkladı. İşte yıllarca kandırıldığımız, aslında kolesterolü yükselttiği yalan olan o besinler...
Abur cuburla kanser arkadaş
20.04.2024
Araştırmacılar abur cubur tüketiminde kanser arasındaki kayıp bağlantıyı ortaya çıkardı. Bu gelişme, gençler arasında patlama yaşanan vaka sayısını açıklayabilir.