Kahvaltı

Kahvaltı Haberleri

Son dakika kahvaltı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kahvaltı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kahvaltı haber sayfamızda...
CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Cumartesi kahvaltısına ne yapılır?

CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Cumartesi kahvaltısına ne yapılır?

8.02.2025
Cumartesi sabahları, hafta boyu süren yoğun temponun ardından kendinize ayıracağınız özel bir zamanı simgeler. Haftanın geri kalan günlerine göre daha rahat, huzurlu ve keyifli bir kahvaltı yapmak, günü güzel bir şekilde başlatmanın en iyi yollarından biridir. İşte cumartesi kahvaltısı için pratik 3 tarif!
Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

7.02.2025
Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.
‘Doğru beslenme, akademik başarıyı artırıyor’

‘Doğru beslenme, akademik başarıyı artırıyor’

4.02.2025
Öğrencilerde, doğru beslenme alışkanlıklarının akademik başarıyı artırdığını söyleyen Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Öğretim Görevlisi Özlem Demir, "Yetersiz veya dengesiz beslenmenin ise başarıyı olumsuz etkiliyor. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve B grubu vitaminler gibi belirli besinler de bilişsel fonksiyonları destekler. Ayrıca sinir sistemi sağlığında kritik bir rol oynayan B12 ve Demir içeren gıdalara da beslenme de yer verilmeli. Düşük demir seviyelerinin odaklanma zorluğuna ve düşük test performansına neden olduğu araştırmalarla kanıtlanmıştır. Bu nedenle aileler, çocukları için bunların dahil olduğu bir beslenme tipi oluşturmalılar” dedi.
Kahvaltıda ikisini aynı anda yiyen yandı! Tüm faydası sıfırlanıyor: Mideyi mahvedip kolesterolü fırlatıyor, damar daralmasına neden oluyor!

Kahvaltıda ikisini aynı anda yiyen yandı! Tüm faydası sıfırlanıyor: Mideyi mahvedip kolesterolü fırlatıyor, damar daralmasına neden oluyor!

3.02.2025
Yemeklerin birleşimi, hem lezzet hem de sağlık açısından büyük önem taşıyor, ancak farkında olmadan tükettiğimiz bazı besinler birbirleriyle hiç ama hiç uyumlu değil! Birçok kişi bu uyumsuzlukların farkında olmadan yemeklerini hazırlıyor, ama aslında vücudumuza ciddi etkiler oluşabiliyor. Bazı besinler, bir araya geldiklerinde sindirim sistemimizi zorlayarak, vücutta gaz, şişkinlik ve rahatsızlıklara yol açabiliyor. Peki, bu besinler hangileri? İşte kahvaltı sofrasında asla bir araya getirmemeniz gereken o iki besin!
Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

1.02.2025
Farklı besinlerin vücuda faydaları üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli doğal gıdaların metabolizma üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Özellikle kahvaltı, güne enerjik başlamak için kritik bir öğün olarak öne çıkıyor. Peki, kan şekerini düşüren besinler nelerdir? Kan şekerine ne iyi gelir?
Her sabah kahvaltı sofrasında ama yüzüne bakılmıyor: Tıkalı kalp damarlarını yağ çözücü gibi açıp kolesterolü bitiriyor

Her sabah kahvaltı sofrasında ama yüzüne bakılmıyor: Tıkalı kalp damarlarını yağ çözücü gibi açıp kolesterolü bitiriyor

30.01.2025
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için beslenmemize özen göstermemiz gerekiyor. Yeterli ve dengeli beslenerek, doğru yiyecekleri tüketerek vücudu türlü hastalıklardan korumak mümkün oluyor. Yalnız ölüme çaresi olmayan o besinden dengeli tüketenler kolesterol ne bilmiyor, kalp hastalıklarından ve kanserden korunuyor. İşte o vitamin deposu, şifa ambarı besin ve faydaları...
Bolu'da yanan otelin patronu Halit Ergül’ün her söylediği yalan çıktı! Personelin anlattıkları kan dondurdu

Bolu'da yanan otelin patronu Halit Ergül’ün her söylediği yalan çıktı! Personelin anlattıkları kan dondurdu

30.01.2025
Bolu Kartalkaya'da Grand Kartal Otel’deki otelde çıkan yangın sırasında mutfakta görev yapan çalışanların ifadelerine ulaşıldı. Personelin anlattıkları, patron Halit Ergül’ün 'Otelde 24 saat gezen güvenlik görevlisi var. Yangın olduğunda ikaza basarlar, haber verirler' sözlerinin doğru olmadığını ortaya koydu. İşte kan donduran ifadeler.
Cehalet, açgözlülük sonuç dram

Cehalet, açgözlülük sonuç dram

28.01.2025
Türkiye'yi yasa boğan Grand Kartal Otel yangını, kahvaltı hazırlayan mutfak ekibinin tutuşan kızgın yağa su atması sonucu çıkmış. Otelin yöneticileri, ciddi eksiklikler olduğunu gösteren itfaiye denetim raporunu "Masraflı olur" diyerek iptal ettirmiş. Felaketin üzerinden 1 hafta geçti ama yanan otelde yaşanan dramlar bir bir gün yüzüne çıkıyor. İşte yangında eşi Kübra ve kızı Alya'yı kaybeden Hilmi Altın'ın sözleriyle o dehşet gecesi...
Brezilyalı aşkına İstanbul'u gezdirdi

Brezilyalı aşkına İstanbul'u gezdirdi

28.01.2025
Şeyma Subaşı kızının babası Acun Ilıcalı’dan 2018’de, Mısırlı Mohammed Alsaloussi’den 2023’te boşanmıştı. Bir süre önce de 33 yaşındaki Brezilyalı model Marlon Teixeira ile yeni bir aşka yelken açmıştı. 2025’i Endonezya’da karşılayan ve 1.5 aydır Bali’de olan Şeyma sevgilisi ile Türkiye’ye geldi. Geçen pazar da model aşkına gönüllü rehberlik yapıp sabahtan akşama kadar İstanbul’u gezdirdi.
Babasıyla benzerliği dikkat çekti

Babasıyla benzerliği dikkat çekti

26.01.2025
İbrahim Tatlıses, 2011 yılında Ayşegül Yıldız ile dünyaevine girmişti. Çift 2013’te yollarını ayırmıştı.
Çocukları için bir aradalar! İbrahim Tatlıses, eski eşiyle buluştu

Çocukları için bir aradalar! İbrahim Tatlıses, eski eşiyle buluştu

25.01.2025
İbrahim Tatlıses, eski eşi Ayşegül Yıldız ve kızı Elif Ada ile Bodrum’da buluştu. En küçük kızı Elif Ada'nın babasının olan benzerliği ise herkesi şaşırttı.
CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Cumartesi kahvaltısına ne yapılır?

CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Cumartesi kahvaltısına ne yapılır?

25.01.2025
Cumartesi kahvaltısı, haftanın en keyifli öğünlerinden biridir. Haftanın yorgunluğunun ardından, rahatça hazırlanıp keyif alınabilecek bir kahvaltı hazırlamak için oldukça iyi bir fırsattır. Hem pratik hem de lezzetli seçenekler, sabahın erken saatlerinde sizi bekleyen enerji ve huzur kaynağı olabilir. Peki, cumartesi kahvaltısına ne yapılır?
Facianın kaynağı mutfak

Facianın kaynağı mutfak

25.01.2025
Grand Kartal Otel’de 78 kişinin hayatını kaybettiği yangının itfaiye ön raporu tamamlandı. Yangının, dördüncü kattaki mutfak ve restoran kısmından çıktığı kesinleşti. Yangının, mutfakta kahvaltı için ekmeklerin pişirildiği sırada odun fırınından sıçrayan alevlerden kaynaklandığı ve aşçının müdahale etmek yerine kaçtığı için alevlerin binayı sardığı iddiası ise tüyler ürpertti.
76 kişiye mezar oldu! Alev kapanı böyle görüntülendi

76 kişiye mezar oldu! Alev kapanı böyle görüntülendi

22.01.2025
Bolu Kartalkaya'daki Grand Kartal Otel'deki yangın faciası yarıyıl tatili nedeniyle tesisi dolduran müşterileri uykuda yakaladı. 03.27'de başlayan yangında insanlar dışarı çıkacak zaman bile bulamadan alevlere yakalandı. 76 kişinin hayatını kaybettiği facia sırasında çekilen görüntüde ise bir yangın merdiveni girişinin alevler içerisinde olduğu dikkat çekti.
Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...

Canan Karatay'dan 'Süper kahvaltı' tavsiyesi! Çinliler zeka için kahvaltıda 10 tane tüketiyor...

22.01.2025
Canan Karatay, yumurtanın "süper bir besin" olduğunu vurgulayarak, hamileleri ve lohusalık dönemindeki kadınları yumurta tüketmeye teşvik ediyor. Yumurtanın hem çocuklarda hem de yetişkinlerde beyin fonksiyonlarını geliştirdiğini belirten Karatay, yumurtanın kahvaltılarda mutlaka yer alması gerektiğini savunuyor.
Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

21.01.2025
Farklı besinlerin vücuda faydaları üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli doğal gıdaların metabolizma üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Özellikle kahvaltı, güne enerjik başlamak için kritik bir öğün olarak öne çıkıyor. Peki, kan şekerini düşüren besinler nelerdir? Kan şekerine ne iyi gelir?
Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

Prof. Dr. Canan Karatay ısrarla onu önerdi: Kahvaltıda tüketince karnı dümdüz ediyor! Yağları şıpır şıpır eritiyor...

21.01.2025
Stres, hareketsizlik, yanlış beslenme gibi pek çok etken, kilo alımına neden olabiliyor. Özellikle göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için oldukça efor sarfetmek gerekiyor. Ancak kahvaltıda tüketeceğiniz besinlerle, bölgesel zayıflamayı sağlamak mümkün.
Pişirip kaşık kaşık yiyin! Kan şekerini sıfırlıyor: Kolesterolün kökünü kurutuyor, tıkalı damarları çamaşır suyu gibi temizliyor

Pişirip kaşık kaşık yiyin! Kan şekerini sıfırlıyor: Kolesterolün kökünü kurutuyor, tıkalı damarları çamaşır suyu gibi temizliyor

18.01.2025
Son yıllarda, sağlıklı yaşamın en önemli parçalarından biri haline gelen yulaf, birçok faydası ile adından sıkça söz ettiriyor. Özellikle kalp sağlığını korumak, kolesterolü dengelemek ve damar tıkanıklıklarını önlemek gibi etkileriyle ön plana çıkıyor. Peki, yulafın faydaları nelerdir? Yulaf neye iyi gelir? Yulafla neler yapılabilir?
Kahvaltıların favorisi ama organları çürütüyor! Ayıla bayıla yiyoruz ama kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor, kan şekerini fırlatıyor!

Kahvaltıların favorisi ama organları çürütüyor! Ayıla bayıla yiyoruz ama kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor, kan şekerini fırlatıyor!

18.01.2025
Kahvaltı sofralarında bayılarak yediğimiz ve soframızdan asla eksik etmediğimiz bazı temel yiyecekler bulunuyor. Bu yiyeceklerden bazıları vücudumuz için son derece faydalıyken bazıları da sağlığımızı içten içe bitiriyor. Bir tanesi var ki özellikle Türk kahvaltılarının vazgeçilmezi ama organlarımızı çürütüp ömrümüzden çalıyor. İşte vazgeçemediğimiz ama sağlığımızı bitiren o besin...
CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Kahvaltıya ne yapsam? Cumartesi günü kahvaltıda ne yapılır?

CUMARTESİ KAHVALTISI İÇİN PRATİK 3 TARİF! Kahvaltıya ne yapsam? Cumartesi günü kahvaltıda ne yapılır?

18.01.2025
Cumartesi sabahları, haftanın geri kalanına nazaran daha sakin ve keyifli geçtiği için kahvaltı, genellikle ailenizle veya arkadaşlarınızla uzun uzun vakit geçirilebilecek bir öğün haline gelir. Bu özel günü güzel bir başlangıçla taçlandırmak için hazırlaması kolay ama lezzetli tarifler arayanlar için birkaç öneri sunmak istiyoruz. Peki, cumartesi kahvaltıda ne yenir? İşte cumartesi kahvaltısı için pratik 3 tarif!
Ailesini katleden polis memurunun ifadesi pes dedirtti! Kan donduran cinayetleri böyle işlemiş

Ailesini katleden polis memurunun ifadesi pes dedirtti! Kan donduran cinayetleri böyle işlemiş

17.01.2025
Adana'da ve Mersin'de aile katliamı yaparak 5 kişiyi öldüren polisin ifadesi ortaya çıktı. 5 cinayete dair kan donduran yeni detaylar ise şoke etti.
1925 yılındaki ‘korkunç’ öngörüleri bir bir gerçekleşti!

1925 yılındaki ‘korkunç’ öngörüleri bir bir gerçekleşti!

17.01.2025
"Aşırı hayalperest" olarak nitelendirilmişti
Kahvaltı sofralarının favori lezzeti! Üzerine 1 tutam ekleyin: Balla birlikte tüketin, lezzetini 2 kat artırıyor

Kahvaltı sofralarının favori lezzeti! Üzerine 1 tutam ekleyin: Balla birlikte tüketin, lezzetini 2 kat artırıyor

17.01.2025
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan kaymak, taptaze ve kremamsı dokusuyla sofralara eşsiz bir tat katar. Özellikle bal ile birlikte tüketildiğinde kahvaltıya hem lezzet hem de enerji verir. Kaymak, kahvaltı keyfini taçlandırarak güne zinde başlamanızı sağlar. Hem pratik hem de lezzetli!
Tahinin içine bir damla damlatıp tüketmek yetiyor! Demir değerlerini zirveye çıkarıyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor

Tahinin içine bir damla damlatıp tüketmek yetiyor! Demir değerlerini zirveye çıkarıyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor

16.01.2025
Sabah kahvaltılarının vazgeçilmez lezzeti tahin, C vitamini deposu limon ile birleştiğinde sağlığınıza sayısız fayda sağlayabilir. Vücudu toksinlerden arındıran bu doğal karışım, kahvaltı sofralarınıza sağlık ve enerji katıyor. İşte tahin ve limon karışımının etkileyici faydaları:
Ev ev gezerek katliam yaptı

Ev ev gezerek katliam yaptı

16.01.2025
Mersin'in Tarsus ilçesinde görevli polis memuru Mehmet Tehçi (43), geçen yıl intihar eden oğlu Ökkeş Berk'in ölümünden ailesini sorumlu tutuyordu.